Kaffe | |
---|---|
Oprindelsesland | |
Lavet af | kaffebønne og overophedet vand [d] |
Brint indikator | 5 ± 0,1 [2] |
Fremstillingsmetode | brygning og brygning |
WordLift kode | data.thenextweb.com/tnw/… |
Stack Exchange hjemmeside | coffee.stackexchange.com |
Mediefiler på Wikimedia Commons |
Kaffe (fra arabisk قهوة [qahwa], gennem hollandsk koffie , engelsk kaffe og forældet kaffe, kaffe [3] ) er en drik lavet af ristede og malede bønner af et kaffetræ eller kaffebusk.
Opdagelsen af kaffe går tilbage til omkring 850 e.Kr. e., men dens fulde anerkendelse kom mange århundreder senere. I starten blev ikke et afkog af ristede bønner, men direkte rå kaffebær brugt som tonic . Lidt senere, i Yemen , begyndte de at tilberede en drink af den modne tørrede frugtkød af kaffefrugten og fik en drink - "geshir" (aka kishr ) - den såkaldte "hvide yemenitiske kaffe" [4] .
Først i det 12. århundrede begyndte de at tilberede en drink fra rå kaffebønner, og selv århundreder senere begyndte de at plukke frugter fra kaffetræer , tørre bønnerne, riste og male og hælde det resulterende pulver med varmt vand. Araberne tilføjede forskellige krydderier til det - ingefær , kanel . Blandede også drikken med mælk .
Indtil det 14. århundrede voksede kaffe vildt i Etiopien . Efter at kaffetræet blev bragt til den arabiske halvø . I det 16. århundrede blev det udbredt i det osmanniske rige . I slutningen af det 16. århundrede begyndte europæiske købmænd at købe kaffe fra arabiske havne og bringe den til Europa . Ifølge legenden smuglede en muslimsk pilgrim kaffebønner til Sydindien i midten af det 17. århundrede . Derfra, i slutningen af det 17. århundrede, tog hollandske handelsmænd i hemmelighed kaffetræet til Java og Sumatra . Dette markerede afslutningen på det arabiske monopol på kaffedyrkning [5] .
Omkring 1555 blev det første offentlige kaffehus åbnet i Konstantinopel [6] . Historikere hævder, at vesiren Mehmed Köprülü engang forklædte sig som en almue og gik på kaffehuse for at lytte til, hvad de siger om magt. Og som det viste sig, hørte han ikke et eneste venligt ord, hvorefter hofmanden beordrede alle kaffehuse lukket og kaffeforbud [7] .
I England blev kaffehuse længe betragtet som mandeklubber, og i 1674 skrev kvinder, der var utilfredse med, at deres mænd ikke kunne trækkes ud af kaffehuse, "Women's Petition Against Coffee" [7] .
Ifølge legenden er den udbredte brug af kaffe i Europa forbundet med navnet på købmanden Yuri-Franz Kulchitsky [8] , som i 1686, efter Østrigs sejr i slaget ved Wien, angiveligt åbnede det første kaffehus i Wien i sit eget hus . Ifølge andre kilder blev det første kaffehus i Wien og i Europa som helhed åbnet i 1685 af armenieren Hovhannes Astvatsatur (kendt i Europa som Johannes Diodato) [9] [10] [11] [12] [13] [ 14] .
I 1706 sendte hollandske kolonister en frøplante af kaffetræet til Amsterdams botaniske have . Et par år senere blev ungtræet præsenteret for kongen af Frankrig . Den franske sømand Gabriel-Mathieu de Clieu stjal stiklinger og frø fra kaffetræet fra det kongelige drivhus og bragte dem omkring. Martinique , hvor han grundlagde den første kaffeplantage [15] . Kaffeplanter slog godt rod i et varmt klima, og plantager spredte sig hurtigt over hele Sydamerika: i 1727 blev plantager anlagt - i Brasilien , i 1730 - i Jamaica (begyndelsen af den berømte Blue Mountain-sort), 1748 - i Cuba , 1760 - i Guatemala , 1779 - i Costa Rica [16] . Så kaffe fra øen Haiti oversteg halvdelen af alle leverancer til Europa [17] . De barske levevilkår for slaverne på plantagerne i St. Domingo førte til et slaveoprør .
I Rusland dukkede kaffe op under zar Alexei Mikhailovich og tjente som et middel mod mange sygdomme, herunder migræne. Det er dog skik at drikke kaffe, der forbindes med navnet Peter I. Ifølge historikere gav han tvangs "bitter drink" til dem, der stod ham nær. I 1703 blev det første kaffehus åbnet.
I det 18. århundrede bragte europæerne kaffetrækimplanter til mange tropiske lande rundt om i verden. Kaffe dyrkes i 65 lande. Det meste kaffe produceres i Brasilien (det tegner sig for omkring 40% af verdens kaffeproduktion), Colombia , Vietnam , Indonesien , Mexico , Indien og Etiopien .
Instant kaffe blev opfundet og patenteret (patentnummer 3518) af David Strang fra New Zealand [18] .
Der er mere end 90 arter af planter, der tilhører slægten kaffe ( Coffea ). Men i industriel skala bruges kun to af dem:
Ifølge forskellige skøn tegner disse to arter sig for op til 98% af den producerede kaffe. Dette volumen er opdelt i forholdet 69% - Arabica, 29% - Robusta. Andre kaffetyper tegner sig for 2 % af verdensproduktionen.
Der høstes op til 3,6 kg fra kaffetræet, max op til 5,5 kg [19]
Arabica er den mest almindelige type kaffe. Type kaffetræ Arabisk kaffe , hvorfra kornene af denne sort er opnået, vokser i en højde af 900 til 2000 meter over havets overflade. Bønnerne har som regel en aflang form, en glat overflade, en streg let buet i form af bogstavet S, hvori der efter let ristning normalt forbliver uforbrændte partikler af kaffebæret.
Robusta betragtes generelt som en mindre raffineret kaffebønne med hensyn til aroma. Samtidig indeholder den mere koffein, og bruges også ofte i espressoblandinger, hvilket giver dig mulighed for at opnå bedre kaffecrema og reducerer omkostningerne til blandingen. Den type kaffetræ congolesisk kaffe , hvorfra disse bønner er opnået, er hurtigtvoksende og mere modstandsdygtig over for skadedyr end arabisk kaffe og vokser fra omkring 0 til 600 m over havets overflade, primært i tropiske områder i Afrika , Indien, Sri Lanka og Indonesien. Kornene er afrundede, farven er fra lysebrun til grågrøn.
Andre arter, såsom Liberica , Arabusta [20] og excelsa, er ikke af industriel betydning.
Kaffeproduktionen i 2017 beløb sig til 9,56 millioner tons, hvoraf 3,16 millioner tons kom fra Brasilien, 1,77 millioner tons fra Vietnam, 840 tusinde tons fra Colombia, 654 tusinde tons fra Indonesien, 459 tusinde tons fra Etiopien, 462 tusinde tons til Honduras, 350 tusind tons til Indien [21] .
Omkring en tredjedel af kaffen indtages i producerende lande, især i Brasilien (1,32 millioner tons), Indonesien (282 tusinde tons). De største forbrugere-importører af kaffe er EU (2,5 millioner tons, primært Tyskland, Italien, Frankrig), USA (1,57 millioner tons), Japan (465 tusinde tons), Rusland (271 tusinde tons), Canada (227 tusinde tons). tons), Republikken Korea (140 tusinde tons), Algeriet (133 tusinde tons), Australien (110 tusinde tons), Saudi-Arabien (86 tusinde tons), Tyrkiet (83 tusinde tons), Ukraine (67 tusinde tons) [22] .
Af stor betydning på kaffemarkedet er reeksportører, lande, der køber råvarer fra producentlande og forarbejder dem (ristning, formaling, forarbejdning til instant kaffe, detailemballage) til efterfølgende eksport. Mere end to tredjedele af reeksporten står for EU, primært Tyskland (720 tusinde tons), Belgien (255 tusinde tons), Italien (190 tusinde tons), Holland (107 tusinde tons), Spanien (98 tusinde tons) tons), Polen (97 tusinde tons). Andre store reeksportører: USA (176 tusinde tons), Schweiz (112 tusinde tons), Malaysia (94 tusinde tons), Kina (85 tusinde tons), Canada (75 tusinde tons), Rusland (57 tusinde tons) [23] [24] .
Det internationale kaffemarked i 2017 blev anslået til 30,4 milliarder USD [25] . De største kaffeeksportører, målt i værdi, er Brasilien (4,86 milliarder USD), Vietnam (3,08 milliarder USD), Colombia (2,7 milliarder USD), Tyskland (2,25 milliarder USD) og Schweiz (1,74 milliarder USD), og importørerne er USA (6,03 USD). milliard), Tyskland (3,5 milliarder dollar), Frankrig (1,94 milliarder dollar) og Italien (1,78 milliarder dollar). ).
Først i planteskolen, hvor der er den rette mængde sollys og skygge, plantes specielt opdrættede frø. Efter omkring seks måneder transplanteres frøplanterne til marken, hvis jord er forberedt til dem ved hjælp af gødning. Kaffefrøplanter plantes i rækker, afstanden mellem dem sker med beregning af pleje af frøplanter og jorden samt til høst.
Planter bærer kun frugt med pleje året rundt, hvilket omfatter lugning og regelmæssig behandling af træer med fungicider , insekticider , nematocider for at beskytte dem mod skadedyr og sygdomme, såsom bønneborer , kafferust ("sværm", forårsaget af svampen) Hemileia vastatrix Berk. et Br.), Ojo de Gayo ("haneøje" forårsaget af svampen Mycena citricolor), nematode osv.
Levetiden for et kaffetræ er 60-70 år. En ung plante begynder at bære frugt tidligst to år senere; omkring 1-1,5 tusinde bær kan fås fra et kaffetræ om året. Kaffe plukkes bedst i hånden og fjerner kun modne bær én efter én; det er præcis, hvad man gør i Colombia, Costa Rica og andre lande, når virksomheder specifikt ansætter sæsonarbejdere.
Håndplukkede bær er normalt vådforarbejdede. De lægges i en moser, som fjerner det meste af frugtkødet fra frøene. Derefter placeres frøene i tanke i en til tre dage, hvor under påvirkning af enzymer , der forekommer naturligt, den resterende pulp nedbrydes under gæringsprocessen . Derefter vaskes frøene, og de sidste rester af frugtkødet fjernes. Nogle af dem tørres under solen på betonterrasser eller tørreborde, og nogle føres gennem tørretumblere med varm luft. Herefter fjernes de lag af tør hud, der dækker frøene, som består af pergament og sølvfarvede skaller, mekanisk. Fermentering, som udføres under våd forarbejdning, sammen med brugen af kun fuldt modne bær, giver dig mulighed for at få glat kaffe af fremragende kvalitet.
I Brasilien , det største kaffeproducerende land, er høstmetoden kendt som derriça mest almindeligt anvendt på plantager. Kaffe høstes i hånden og fjerner hvert eneste bær fra grenene, uanset deres modningsgrad. For nylig, i nogle plantager, for at forbedre kvaliteten af produkter og øge arbejdsproduktiviteten, begyndte de at skifte til mekaniserede og semi-mekaniserede høstmetoder. Man bruger et håndholdt pneumatisk værktøj til at ryste grenene, hvilket får bærene til at falde til jorden.
De nedfaldne frugter opsamles med en rive og sigtes for at fjerne blade, snavs og pinde. Kaffebærrene stables derefter i store 60 liters kurve. De sigtede bær vaskes i et betontrug eller i en maskine, der er specielt designet til dette formål. Under vask adskilles modne frugter fra gamle tørre, der er begyndt at rådne.
Vasket kaffe lægges ud på en stor betonterrasse til tørre i solen i 15-20 dage. På dette tidspunkt, for at kornene skal tørre ordentligt, vendes de cirka hvert 20. minut. Nogle gange bruges mekaniske tørretumblere til at tørre dem hurtigere. Det er nødvendigt at overvåge fugtindholdet i kornene, ellers kan de tørre ud, hvilket vil gøre dem sprøde og begynde at gå i stykker - og på grund af dette vil deres værdi falde. Når den ideelle luftfugtighed er nået - mellem 11 og 12 procent - afskalles kornene mekanisk. Derefter lægges de i poser og sendes til virksomheder, hvor det klassificeres og underkastes yderligere behandling.
Produceret i Indonesien, Filippinerne, Vietnam, det sydlige Indien, er sorten " Kopi Luwak " eller "Kape Alamid" den dyreste kaffe, fordi kaffefrugter (bær med korn indeni) skal passere gennem musang mave-tarmkanalen til dens tilberedning , eller asiatisk palmecivet - et lille dyr af viverrid-familien. Den type kaffe, der har passeret gennem fordøjelseskanalen hos elefanter, kaldes sort elfenben .
I international handel bruges primært grønne kaffebønner. Dette skyldes, at grønne kaffebønner kan opbevares længere end ristede og i endnu højere grad malet kaffe.
I mangel af et universelt system til klassificering af kaffebønner, bruger hvert producentland sit eget system til at bestemme kvaliteten af kaffebønner, som normalt omfatter krav til:
Ristning er et af de vigtigste trin i at lave god kaffe. Ved ristning udvider grønne kaffebønner sig i volumen og skifter farve fra grøn til brun.
Et kilo ristet kaffe indeholder cirka 4-5 tusinde korn, afhængig af graden af kafferistning. Jo lettere kornet er ristet, jo tungere er det. Derfor er der en direkte afhængighed af antallet af korn pr. kilogram af graden af kafferistning.
Smagen af kaffe dannes på grund af mange komplekse aromatiske kemiske forbindelser. Afhængig af manifestationen af hvilke forbindelser, brænderen ønsker at opnå, vælges den optimale stegetilstand.
Som regel er der 4 grader af stegning. Den lyseste steg kaldes normalt skandinavisk, den mørkere steg er wienersteg, og den mørkere er fransk steg. Den mørkeste steg hedder italiensk.
I den europæiske kaffetradition bruges mørkristet kaffe som regel til fremstilling af espresso , let ristning bruges oftere til brygning af kaffe i en fransk presse .
Under kafferistning dannes der akrylamid , furan og furfuralderivater , som menes at have negative helbredseffekter [26] .
Brændt korn males i en kaffekværn, morter eller mølle. Afhængigt af hvordan kaffen tilberedes, males bønnerne til en vis partikelstørrelse. Grov formaling bruges til at lave kaffe i en fransk presse , medium - til filterkaffe , fin og finest - til espressokaffe og "orientalsk" i en cezve .
Malet kaffe mister hurtigt noget af smag og aroma, så det anbefales at male bønnerne umiddelbart før de drikkes.
En del af kaffehøsten går til produktion af instant kaffe .
Brygget kaffe har tre organoleptiske komponenter: krop, smag og aroma. Drikkens krop eller mætning afhænger af kaffebønnernes egenskaber, graden af ristning og formaling samt tilberedningsmetoden. De mest mættede er de sorter af kaffebønner, der vokser i landene i Sydafrika, mørkristet og mellem- eller finmaling. Smagen og aromaen af den bryggede kaffe afhænger også af de nævnte komponenter, men kommer i højere grad til udtryk gennem kaffetilberedningens egenskaber. Espresso er med til at få syrligheden frem i højere grad, mokka (eller kaffe lavet i en napolitansk kaffemaskine) kan give en chokoladenuance.
Der er mange opskrifter på at lave kaffe med mælk .
Det berømte eksperiment af den svenske kong Gustav III , som menes at blive udført i begyndelsen af det 18. århundrede, er forbundet med undersøgelsen af kaffens indflydelse på menneskets forventede levetid . For to dødsdømte tvillinger blev henrettelsen omdannet til fængsel på livstid med den betingelse, at den ene bror skulle drikke tre krus kaffe hver dag, og den anden den samme mængde te. Begge forsøgspersoner siges at være døde i en moden alder.
Mange af kaffens positive virkninger skyldes de antioxidanter , den indeholder . Ifølge en undersøgelse foretaget i USA i 2005 kommer de fleste af de fysiologiske antioxidanter, der dagligt kommer ind i kroppen med mad, fra kaffe. Det skyldes dog ikke så meget, at kaffe indeholder usædvanligt høje mængder antioxidanter, men at amerikanerne spiser for lidt frugt og grønt , men indtager mere og mere kaffe [27] .
Grøn kaffe indeholder en særlig høj mængde antioxidanter. En undersøgelse foretaget af tyske forskere viser, at disse antioxidanter beskytter celler: Forskere fandt ud af, at dagligt forbrug af tre til fire kopper af en blanding af grøn og brændt kaffe reducerede oxidativ DNA- skade med 40 % og forbedrede dermed cellebeskyttelsen. Forskere formoder, at denne effekt forklarer de mange sundhedsmæssige fordele ved kaffe [28] .
I 2016 blev der foretaget en komparativ gennemgang af kaffes virkninger på sundheden, hvorefter fordelene (eller indflydelsen, uden skade eller fordele-null-effekter) klart opvejer den skade, som kaffe medfører [29] . Der er evidens for, at moderat kaffeforbrug reducerer den samlede dødelighed [30] [31] [32] .
I slutningen af 2018 blev der offentliggjort medicinske statistiske undersøgelser, der viser den positive effekt af en moderat mængde kaffe på mange systemer i den menneskelige krop - hjernen, musklerne, indre organer. Kaffes gavnlige egenskaber er forbundet både med koffein og med andre stoffer, især med polyfenoler. En relativt større effekt blev fundet i mørkristet kaffe [33] . Andre undersøgelser har vist, at mørk ristning af kaffe resulterer i en mere end halvering af gavnlige phenolforbindelser og også reducerer drikkens antioxidantegenskaber [34] .
Moderat kaffeforbrug er ikke en risikofaktor for koronar hjertesygdom [35] . De fleste undersøgelser har ikke vist en sammenhæng mellem koronar hjertesygdom og kaffeforbrug [36] [37] [38] . En metaanalyse fra 2012 konkluderede, at personer, der drak moderate mængder kaffe, havde lavere forekomst af hjertesvigt , med den største effekt fundet hos dem, der drak mere end fire kopper om dagen [39] . En metaanalyse fra 2014 konkluderede, at kardiovaskulær sygdom, såsom koronar hjertesygdom og slagtilfælde , er mindre sandsynlig med tre til fem kopper koffeinfri kaffe om dagen, men mere sandsynlig med mere end fem kopper om dagen [40] . En metaanalyse fra 2016 viste, at kaffeforbrug var forbundet med en reduceret risiko for død hos patienter, der havde et myokardieinfarkt [41] .
Indvirkningen af intet eller moderat dagligt kaffeforbrug på risikoen for at udvikle hypertension er blevet vurderet i flere anmeldelser i det 21. århundrede. En gennemgang fra 2019 viste, at det at drikke en til to kopper om dagen ikke påvirkede risikoen for hypertension , mens at drikke tre eller flere kopper om dagen reducerede risikoen [42] , i overensstemmelse med en 2017-analyse, der viste en 9% reduktion i risikoen for hypertension ved langvarig brug [43] . En anden gennemgang i 2018 viste, at risikoen for hypertension blev reduceret med 2% med en stigning i kaffeforbruget på en kop om dagen til 8 kopper sammenlignet med personer, der slet ikke drak kaffe [44] . I modsætning hertil fandt en gennemgang fra 2011, at at drikke en til tre kopper kaffe om dagen kan øge risikoen for at udvikle hypertension en smule [45] .
European Society of Cardiology 's 2021-retningslinjer for forebyggelse af kardiovaskulær sygdom i klinisk praksis siger: "Ufiltreret kaffe indeholder cafestol og kahweol , som hæver LDL -kolesterolniveauet , og kan være forbundet med en 25% øget risiko for hjerte-kar-dødelighed, når den indtages 9 eller flere kopper om dagen. Ufiltreret kaffe omfatter kogt, græsk og tyrkisk kaffe samt nogle espressovarianter . Moderat kaffeforbrug (3-4 kopper om dagen) er sandsynligvis ikke skadeligt, og kan endda være moderat gavnligt .
Regelmæssigt kaffeforbrug kan øge insulinfølsomheden [47] og reducere risikoen for type 2-diabetes [ 48] [49] [50] [51] [52] .
Kaffe påvirker centralnervesystemets funktion , og det er muligt klart at adskille de akutte og kroniske handlingsfaser [53] . Kaffe på kort sigt forbedrer opmærksomheden, forbedrer koncentrationsevnen, især når en person er træt [54] [55] . En kop kaffe forbedrer opmærksomhed, produktivitet, hukommelse og humør [56] .
Purinalkaloider ( koffein , theobromin og theophyllin ) med deres systematiske brug på niveauet 1000 mg pr. dag forårsager en person til at have et konstant behov for dem, der minder om alkoholafhængighed [57] . Kaffe indeholder op til 1500 mg/L koffein . Koffein er effektivt mod migrænehovedpine , øger effekten af nogle smertestillende midler (især aspirin og paracetamol ) [58] , kan reducere risikoen for at udvikle Parkinsons [59] og Alzheimers [60] [61] .
I 2018 blev der publiceret en artikel, der bekræfter sammenhængen mellem kaffeforbrug og et fald i sandsynligheden for at udvikle neurodegenerative sygdomme, og forklarer mekanismen herfor: phenylindaner, som er resultatet af risteprocessen af kaffebønner, forhindrer fremkomsten af proteiner, der forårsager patogenesen af Alzheimers og Parkinsons sygdom. Samtidig indeholder mørkristet kaffe flere phenylindaner og er en stærkere neuroprotektor sammenlignet med mellem- og lysristede kaffer [62] [33] .
En gennemgang fra 1999 viste, at kaffe ikke forårsager fordøjelsesbesvær, men kan bidrage til gastrointestinal refluks [63] . At drikke kaffe fører til en øget frigivelse af mavesaft og hormonet gastrin . Derfor er den mest almindeligt rapporterede effekt af kaffeindtag halsbrand . Afhængigt af graden og varigheden af refluks kan refluks-øsofagitis også udvikle sig . I begge tilfælde stimulerer koffeinholdig kaffe mavesyreproduktionen og galdeblærens sammentrækning [64] . Et forskerhold bestående af medlemmer af Institut for Ernæringsfysiologi og Fysiologisk Kemi ved Det Kemiske Fakultet ved Universitetet i Wien og det tyske institut for ernæringsforskning i Potsdam-Rebrück fokuserede på produktionen af mavesyre, når man drikker kaffe. De fandt ud af, at niveauet af mavesyreproduktion er reguleret af kaffens bitterhed . Bitterstofreceptorer findes forskellige steder i fordøjelseskanalen, såsom maven og munden . Receptorer i munden producerer en bitter smag. Hvis kun receptorer i maven aktiveres, fører det til øget produktion af mavesyre. På den anden side fører aktivering af receptorer i mundhulen til et fald i mavesyreproduktionen [65] [66] .
To anmeldelser af kliniske undersøgelser hos mennesker, der er kommet sig efter abdominale , kolorektale og gynækologiske operationer, fandt, at kaffeforbrug var sikkert og effektivt til at forbedre postoperativ mave-tarmfunktion [67] [68] . Andre undersøgelser har vist, at kaffe signifikant reducerer risikoen for levercirrhose [69] og reducerer forekomsten af forstoppelse en smule [70] .
Det står ofte i medierne, såvel som af nogle læger, at kaffe dehydrerer kroppen og derfor ikke skal betragtes som en del af væskeindtaget. Denne påstand har dog ikke noget videnskabeligt grundlag. Ifølge moderne forskning har koffein fra kaffe en let vanddrivende effekt, som kompenseres af væsken i selve drikken [71] [72] [73] . Generelt viser koffeinholdige drikke lignende niveauer af hydrering som almindeligt vand [71] [72] [73] [74] .
Som enhver drik, der indeholder vand, øger kaffe let tabet af calcium, som udskilles gennem urinen. Imidlertid viser beregninger, at sådanne tab er minimale [75] [76] . Generelt har moderat kaffeforbrug ingen effekt på kroppens calcium og knogletæthed [75] [76] . En systematisk gennemgang af de potentielle bivirkninger af koffein viste, at indtagelse af op til 400 mg koffein om dagen (ca. 3-4 kopper kaffe) ikke fører til nogen konsekvenser for knoglesundheden [76] .
Kaffe forbedrer resultaterne af aerob træning (cykling, løb) [33] .
Koffein stimulerer produktionen af adrenalin i binyrerne . Under påvirkning af adrenalin øger blodtrykket og pulsen . Uanset om adrenalinproduktionen er et resultat af stress eller kaffeforbrug, fører koffein gennem stresshormoner og i forbindelse med nervesystemets reaktion til en øget frigivelse af insulin , som igen påvirker blodsukkerniveauet . Derudover kan overdreven indtagelse af kaffe (koffein) føre til overdreven produktion af kortisol (stresshormon) [77] .
For at få det fulde udbytte af kaffens stimulerende og koncentrationsfremmende effekt giver det ifølge en artikel i tidsskriftet Sleep mening mening at tage mange små slurke kaffe i løbet af dagen, i stedet for en hel kop kaffe om morgenen [78] . Således har koffein en meget mere effektiv effekt på søvncentrene i hjernen. Strategien med at fordele kaffeforbruget jævnt over længere tid er især nyttig for folk, der arbejder om natten: det er nemmere for dem at holde sig vågne og samtidig bevare koncentrationsevnen [79] . At drikke kaffe i løbet af dagen og om aftenen kan påvirke søvnkvaliteten [80] .
Siden juni 2016 har Det Internationale Agentur for Kræftforskning (IARC) ikke betragtet kaffe som et potentielt kræftfremkaldende stof og derfor udelukket det fra listen over kræftfremkaldende stoffer [81] .
Undersøgelser af kaffeforbrugets effekt på kræftrisiko generelt har vist enten ingen effekt [82] [83] [84] eller en reduceret risiko for nogle kræftformer, især leverkræft [85] [86] . Litteraturen vedrørende prostatacancer og kaffeforbrug tillader ikke at drage konklusioner om risikoen eller fordelene forbundet med kaffeforbrug [82] . Eksperter fra Tongji University Hospital konkluderede dog efter at have analyseret 13 relevante undersøgelser, at to ekstra kopper kaffe om dagen reducerede risikoen for prostatacancer med 2,5 % [87] .
En stor metaanalyse af 28 tidligere metaanalyser af sammenhængen mellem kræft og kaffeforbrug blev offentliggjort i 2020. 28 videnskabelige artikler blev gennemgået, som hver gennemgik adskillige videnskabelige publikationer om emnet. Forfatterne fandt, at moderate kaffedrikkere havde en lavere risiko for at udvikle leverkræft eller kræft i livmoderslimhinden end ikke-kaffedrikkere. Metaanalysen identificerede også andre mulige positive effekter for kaffedrikkere selv. For eksempel har almindelige kaffedrikkere en lavere risiko for at udvikle malignt melanom , oral carcinom eller kræft i halsen end ikke-kaffedrikkere. Risikoen for blærekræft er sandsynligvis højere blandt kaffedrikkere. Men for disse typer kræft skal data stadig fastlægges. Det er heller ikke helt forstået endnu, "hvordan mængden og regelmæssigheden af forbruget, typen af kaffe og typen af præparat, dvs. tilsætning af mælk eller sukker" påvirker udviklingen af kræft. Men for det ufødte barn kan kaffeforbrug under graviditeten være skadeligt: der er fundet klare beviser for, at børn af kvinder, der drikker meget kaffe under graviditeten, har en øget risiko for at udvikle akut lymfatisk leukæmi [86] .
Ligesom en række andre fødevarer indeholder kaffe stoffet furan , som er mistænkt for at fremme kræft [88] . Spørgsmålet om, hvorvidt langvarig indtagelse af små mængder furan, for eksempel fra kaffe, udgør en risiko for menneskers sundhed, er endnu ikke blevet grundigt undersøgt. Det tyske forbundsinstitut for risikovurdering fandt efter gennemgang af den videnskabelige litteratur ingen beviser for, at fødevareforurening med furan er sundhedsskadelig [89] . Ifølge en artikel i ugeavisen Die Zeit , efter at have evalueret mere end 1.000 undersøgelser af 23 IARC-eksperter, blev der fundet "tilstrækkelig bevis for kræftrisiko" hos kaffedrikkere [90] .
Aluminium er et giftigt metal, der har en prooxidant , mutagen og cytotoksisk effekt på den menneskelige krop [91] . Tilstedeværelsen af aluminium i kroppen vil sandsynligvis forårsage en række sundhedsproblemer hos mennesker, herunder kræft [92] . Som det viser sig, findes den største mængde aluminium i koffeinfri kaffe . Derudover, når koffeinfri kaffe gennemgår den schweiziske (vand) koffeinfri proces og pakkes i kapsler, stiger dens aluminiumindhold betydeligt [93] [34] .
Koffein kan øge fostrets hjertefrekvens ved at krydse moderkagen . Også drikke kaffe kan reducere blodgennemstrømningen til moderkagen, hvilket kan øge risikoen for anæmi . Undersøgelser har vist, at et højt koffeinindtag under graviditeten (7 eller flere kopper om dagen) øger risikoen for for tidlig fødsel , babyer med lav fødselsvægt, aborter og dødfødsler. Eksperter anbefaler ikke at drikke kaffe under graviditeten [94] .
I en systematisk gennemgang og meta-analyse af 28 prospektive observationsstudier, der involverede over en million deltagere, var hver ekstra kop koffein- og koffeinfri kaffe indtaget om dagen forbundet med henholdsvis 9 % og 6 % reduktion i risikoen for at udvikle type 2-diabetes. [ 95] .
Koffein kan interagere med medicin, der tages på samme tid, så ikke al medicin kan tages med kaffe. Især koffein kan ændre absorptionen af ergotamin ; samspillet mellem koffein og orale præventionsmidler fører nogle gange til milde psykiske lidelser. Når de blandes med kaffe -antipsykotika ( haloperidol , chlorpromazin ), bremses deres absorption. Kaffe fører til hurtig udskillelse af ampicillin og andre stoffer, der udskilles i urinen ved filtrering; øger koncentrationen af theophyllin i blodet, bremser dets katabolisme i leveren. Koffein forstærker den smertestillende virkning af acetylsalicylsyre og paracetamol [96] :150 .
I begyndelsen af det 20. århundrede isolerede den tyske kemiker Erdmann fra kaffebønner den olie, der giver kaffen dens aroma, som han kaldte "cafeol" [97] . Erdmann formåede at isolere omkring ti komponenter af caffeol.
I 1967 isolerede de amerikanske videnskabsmænd F. Gottschi og M. Wintergod mere end 220 komponenter ved hjælp af molekylær destillation , spektrofotometri og gaskromatografi [97] .
Kaffe indeholder over 1.000 kemiske forbindelser, og deres molekylære og fysiologiske virkninger er områder af aktiv forskning i fødevarekemi [98] [99] .
Der er mange måder at påvise kemiske forbindelser i kaffe. Interaktioner mellem kemiske forbindelser er et hyppigt område af taksonomi , ligesom de vigtigste kategorier af organisk kemi ( proteiner , kulhydrater , lipider osv.), der er relevante for dette område. Alene inden for kaffearoma og smag er der fundet omkring 300 kemikalier fundet i grøn kaffe og mere end 850 efter ristning [100] .
Kaffens kemiske kompleksitet skyldes det store antal krydsreaktioner, der opstår under forskellige forhold. Derudover indeholder kaffe betydelige mængder antioxidanter såsom chlorogene syrer , hydroxykanelsyrer , koffein og Maillard-reaktionsprodukter såsom melanoidiner [101] . Kemiske grupper såsom alkaloider og caffeylquinic syrer er almindelige insekticider ; deres indflydelse på kvaliteten og smagen af kaffe er blevet undersøgt i de fleste undersøgelser [102] .
I nogle tilfælde er de fysiologiske virkninger af kaffe ekstremt veldokumenterede (f.eks. koffeins stimulerende virkning). Internetanprisninger for individuelle kemikalier eller komplekse synergier , såsom cariesforebyggelse (en spekulativ, men ubevist effekt af alkaloidet trigonelline fundet i undersøgelser med vedhæftede bakterier in vitro , uden in vivo undersøgelser af nogen sundhedseffekter), forebyggelse af dannelsen af nyresten , osv. har ofte ikke streng videnskabelig begrundelse.
De gennemsnitlige bestanddele af Arabica kaffe i form af tørstof er angivet i følgende tabel [103] :
Veshestav | Grøn kaffe
(i %) |
ristet kaffe
(i %) |
---|---|---|
saccharose | 8,0 | 0 |
Polysaccharider | 46,0 | 35,0 |
lignin | 3.0 | 3.0 |
Fedtstoffer | 16,0 | 17,0 |
Egern | 11,0 | 7.5 |
Klorogensyre | 6.5 | 2.5 |
Koffein | 1.2 | 1.3 |
Trigonelline | 1.0 | 1.0 |
Aske | 4.2 | 4.5 |
Produkter af karamellisering , kondensation | - | 28,5 |
I The Grand Literary Cafés of Europe guide Noel Riley Fitchciterer en række berømte kaffeelskere. I bogen fortæller hun, at Voltaire drak 50 kopper kaffe om dagen og levede til en meget respektabel alder - 83 år [104] . En ivrig beundrer af kaffe var Ludwig van Beethoven , som altid bryggede den af 60 korn [104] .
Ifølge International Coffee Organisation sælges Arabica-bønner typisk for væsentligt mere end Robusta-bønner. Forskellen i pris giver skruppelløse handlende mulighed for at opnå økonomiske fordele ved helt eller delvist at erstatte Arabica bønner med robusta. I en nylig videnskabelig undersøgelse i Storbritannien viste 8 sig at indeholde 1 % Robusta ud af 60 forskellige prøver af emballerede bønner mærket som 100 % Arabica, og 6 indeholdt mere end 10 %, og en prøve indeholdt 33 % Robusta [105] .
For første gang viste kulturhistorikeren og orientalisten Karl Tepi i 1980 i sit værk "The Introduction of Coffee into Vienna", at "fremstillet som et historisk faktum, påstanden om, at Kulchitsky angiveligt introducerede kaffe fanget i tyrkiske lejre til Wien, ikke kun finder ikke bekræftelse i kilderne, men han [Kulchitsky] har intet at gøre med den wienske kaffebar." Tværtimod modtog en vis Johannes Diodato fra det kejserlige hof det første eksklusive privilegium at tilberede og sælge kaffe i Wien. Johannes Diodato var armenier og hans rigtige navn var Hovhannes Astvatsatur.
Originaltekst (tysk)[ Visskjule] Erst der Kulturhistoriker und Orientalist Karl Teply hat 1980 in seinem Werk Die Einführung des Kaffees in Wien nachgewiesen, „dass sich nicht nur keine quellenmäßige Fundierung für die allgemein als historische Faktum genommene Behauptung erbringen lässt, the Kolschitzky Träffet haen Wien eingebürgert, sondern dass er überhaupt nichts mit dem Wiener Kaffeehaus zu tun” hat (Teply 1980, 56). Vielmehr erhielt ein gewisser Johannes Diodato am 17. Jänner 1685 von der Kaiserlichen Hofkammer das erste, ausschließliche Privileg zur Zubereitung und zum Ausschank von Kaffee in Wien. Johannes Diodato war Armenier und hieß eigentlich Owanes Astouatzatur.Ordbøger og encyklopædier | |
---|---|
I bibliografiske kataloger |