Tobaksrygning

Den aktuelle version af siden er endnu ikke blevet gennemgået af erfarne bidragydere og kan afvige væsentligt fra den version , der blev gennemgået den 13. november 2021; checks kræver 27 redigeringer .

Tobaksrygning  - indånding af røg fra ulmende tobak , hovedsageligt i form af rygende cigaretter , cigaretter , cigarer , cigarilloer , rygepiber eller vandpibe .

Tobak blev bragt til Europa fra Amerika i slutningen af ​​det 15. århundrede af europæiske kolonister. Praksis med tobaksrygning har mødt kritik, siden den først blev importeret til Europa, men spredte sig gradvist og blev udbredt efter indførelsen af ​​automatisk cigaretrulning [1] [2] .

Verdenssundhedsorganisationen (WHO) fastslår, at tobaksrygning dræber op mod halvdelen af ​​de mennesker, der bruger det. "Tobaksepidemien er en af ​​de mest betydningsfulde folkesundhedstrusler, verden nogensinde har set" .

Ifølge WHO [3] ryger omkring en tredjedel af den voksne mandlige befolkning i verden tobak. Tobaksrygning blev bragt til Spanien af ​​Columbus efter opdagelsen af ​​Amerika og spredte sig derefter til Europa og resten af ​​verden gennem handel.

Tobaksrøg indeholder et psykoaktivt stof  - alkaloidet nikotin , som er et vanedannende stimulans og også forårsager mild eufori .

Medicinske undersøgelser peger på en klar sammenhæng mellem tobaksrygning og sygdomme som lungekræft og emfysem , hjerte- kar-sygdomme og andre sundhedsproblemer [4] [5] . Ifølge WHO var tobaksrygning i hele det 20. århundrede årsagen til for tidlig død for 100 millioner mennesker verden over, og i det 21. århundrede vil dette tal stige til en milliard [6] [7] .

Ud over selve tobaksrygningen med dens termiske ødelæggelse og sublimering af nogle stoffer, opstår der også en skadelig virkning på kroppen, når den erstattes af en erstatning af rygning af elektroniske cigaretter og tobaksvarmesystemer (såsom IQOS ) [8] .

Rygnings historie

Cirka 4000 f.Kr. e. - indianerne begyndte at bruge tobak: tygge, ryge og endda injicere det med lavementer (denne tradition er stadig bevaret blandt Aguaruna- indianerne , der bor i Peru [9] ). Fragment af keramik dateret mellem 1000 og 600 f.Kr. BC, som skildrer mayaer , der ryger cigarer, blev fundet i mayabyen Huaxatun  - Guatemala .

1492 Europæere så tobak for første gang. Indianerne gav Columbus et bundt tørrede tobaksblade. Columbus forstod ikke deres formål og kastede dem overbord. Takket være Columbus dukkede det første "tobak" navn op på verdenskortet - øen Tobago (indianerne kaldte rygepiber med dette ord ).

1501 - det første offer for anti-tobakskampagnen: et medlem af Columbus-ekspeditionen, spanieren Rodrigo de Jerez , blev af inkvisitionen dømt til fængsel for rygning. Da spanierne så, hvordan han blæste røg ud af munden, besluttede de, at djævelen havde taget sømanden i besiddelse .

1531 - Europæerne begyndte at dyrke tobak: Den første tobaksplantage blev anlagt af spanierne på øen Santo Domingo .

1556 - Andre Theve bragte tobaksfrø fra Brasilien til Frankrig og dyrkede dem i nærheden af ​​Angouleme .

1560 - Jean Nicot de Villemain begyndte at promovere tobak i det høje samfund. Han argumenterede for, at tobak er et stof. Man mente, at tobak hjælper mod kolik, nefritis , hysteri, dysenteri, tandpine og hovedpine, kræft og en række andre lidelser.

I 1587 blev en bog med titlen "Plant Panacea" ("De herbe panacea") udgivet i Holland . I fremtiden begyndte læger i Europa at ordinere tobak til patienter som medicin.

1620 - Verdens første tobaksforarbejdningsfabrik bygges i Sevilla . Begyndelsen på cigaretternes æra . Fattige mennesker i Europa samlede cigarskodder, makulerede dem og rullede dem til tyndt papir til videresalg.

1624 - Pave Urban VIII truede snuselskere med ekskommunikation.

1640'erne - Kongeriget Bhutan forbyder rygning i offentlige bygninger for første gang.

1670 - Den svenske læge Elias Tillands skrev i sin doktorafhandling om farerne ved rygning for helbredet hos mennesker med atrofi [10] .

1761 - Den engelske læge John Hill (John Hill) offentliggjorde det første arbejde om tobaks negative virkninger på mennesker. Han argumenterede for, at den ubegrænsede brug af snus bidrog til udviklingen af ​​næsekræft .

1828 - De tyske kemikere Ludwig Reimann og Wilhelm Posselt isolerede nikotin.

1860 - Industriel produktion af cigaretter begyndte.

1913 - fødslen af ​​moderne cigaretter. Det amerikanske firma RJ Reynolds udgav Camel- cigaretter .

Tobaksindustrien

De vigtigste producenter af cigaretter er USA og Kina . Det største antal tobaksafhængige forbrugere bor i Kina, Yemen , Cambodja , Djibouti [11] .

Fordeling og udfasning af rygning

XVII århundrede. Der er dokumenter, der vidner om, at Krim-khanatet var kilden til tobak og kulturen til dets forbrug i Moskva (ifølge Adam Olearius, der besøgte Muscovy, formidlede russerne processen med at ryge med verbet "drikke", som tilsyneladende, var et sporingspapir af den turkiske içmek). I 1684 blev der for eksempel i Moskva hørt en sag "fra hukommelsen fra en stor skatkammer om et stærkt forbud for tatarerne, der bor på Krim-gården, at sælge tobak" [12] .

I Rusland beordrer zar Mikhail Fedorovich henrettelse af enhver fundet med tobak. Tsar Alexei Mikhailovich udsteder følgende dekret: "Enhver, der har tobak, er fundet tortureret, indtil han oplyser navnet på den person, der gav den."

1613 John Rolfe, ægtemand til den indiske prinsesse Pocahontas , sender det første skib lastet med Virginia-tobak til England.

1650 Tobaksbrug er forbudt i Bayern, Sachsen, Zürich. Sultan Murad IV fra Det Osmanniske Rige udråbte dødsstraf for tobaksbrug. Folk blev halshugget, delt i kvarte, men det var alt sammen forgæves – passionen for rygning blomstrede kun.

1691 Lüneberg, Tyskland indfører dødsstraf for rygning af tobak.

I 1836 var der 306 cigarfabrikker i Cuba, der producerede 4.887.000 cigarer om året. Og det samlede antal fungerende twisters oversteg 2000 mennesker.

1840 Cuba producerede allerede 141 millioner 638 tusind cigarer om året.

1921 Cigaretter er forbudt i 14 amerikanske stater. Piger bliver smidt ud af college for at ryge.

1963 Tobakshandel på verdensplan genererer 8,08 milliarder dollars, hvoraf 3,3 milliarder dollars bruges på forskellige skatter.

1968 Amerikanerne ryger 544 milliarder cigaretter om året.

Mellem 1970 og 1995 steg forbruget af cigaretter pr. indbygger i underudviklede lande med 67 %, mens det i udviklede lande faldt med 10 % i samme periode. Firs procent af rygerne bor nu i underudviklede lande [13] .

I landene i Vesteuropa og Amerika er der en skarp tendens til at begrænse rygning. Så rygning er forbudt på offentlige steder, pubber, caféer, restauranter. Der idømmes store bøder for overtrædelser [14] .

Udbredelsen af ​​tobaksrygning i verden

Med hensyn til antallet af cigaretter , der i gennemsnit ryges pr . Ifølge data fra 2016 er de fem største tobaksmarkeder i verden Kina , Indonesien , Rusland , USA og Japan [16] . Fra 2017 [17] var de førende inden for eksport af cigaretter og forarbejdet tobak i 2017: Holland (14 % af markedet, omkring 874 millioner USD) og Tyskland (13 % af markedet, 829 millioner USD); for import - Japan (15% af markedet, omkring 932 millioner amerikanske dollars).

Nikotinafhængighed

Rygere udvikler nikotinafhængighed, hvilket gør det svært at holde op med vanen. Størstedelen af ​​tobaksmisbrugere ønsker at holde op eller forsøge at gøre det, men står over for det såkaldte "abstinenssyndrom" [18] [19] [20] . De udvikler trang til nikotin, angst, irritabilitet, depression og vægtøgning [21] . Men de fleste rygere ønsker at holde op med vanen: I 2010 sagde omkring 70 % af amerikanske rygere, at de ville, og 50 % forsøgte at gøre det et år tidligere. Det amerikanske sundhedsministerium sidestiller nikotin med opioider med hensyn til dets vanedannende potentiale [22] [22] [23] .

Ifølge forskellige undersøgelser er den mest almindelige alder for at udvikle nikotinafhængighed under 18 år. Cirka 80-90 % af rygerne udvikler afhængighed i ungdomsårene. Men gennemsnittet varierer betydeligt både mellem lande og regioner. For eksempel, ifølge undersøgelser fra begyndelsen af ​​det 21. århundrede, tog befolkningen i Rusland oftest tobak før de fyldte elleve [24] [25] [26] , mens Illinois Department of Public Health nævner 13 år som mest almindelige alder for påbegyndelse af en dårlig vane [27] . Omkring 75 % af de unge prøver cigaretter, men typisk bliver kun 20-25 % af dem afhængige daglige rygere i voksenalderen. Risikofaktorer for påbegyndelse og vedholdenhed af en dårlig vane er påvirkning af jævnaldrende og forældre, adfærdsproblemer, personlighedskarakteristika (oprørskhed, risikovillighed, depression og angst) samt genetisk disposition [21] .

Rygere begynder at gøre deres første forsøg på at holde op i en ung alder: Den mest almindelige alder for at holde op med at ryge er 20-40 år. Samtidig er kvinder mere tilbøjelige end mænd til at forsøge at holde op. Beslutningen er i de fleste tilfælde forbundet med en forringelse af helbredet, såvel som fødslen af ​​et barn. Men mænd formår at opgive en dårlig vane længere: op til 4 år formår det samme antal mænd og kvinder at undgå tilbagefald, efter 5 - oftere mænd. Folk med nogen videregående uddannelse er mere tilbøjelige end mindre uddannede borgere til at forsøge at holde op med at ryge, de formår oftere ikke at ryge i et eller flere år [24] [28] [29] [30] .

Derudover er graden af ​​afhængighed relateret til metabolisk hastighed : nikotin metaboliseres til cotinin hovedsageligt af leverenzymet CYP2A6 . Og hos mennesker med nedsat enzymaktivitet er der mindre lyst til at genopbygge niveauet af nikotin i blodet. I gennemsnit metaboliserer kvinder nikotin hurtigere, hvilket forklarer deres øgede modtagelighed for alkaloidet og problemer med abstinenser [21] . Mennesker med mørk hudpigmentering har sværere ved at holde op med at ryge, da melaninholdigt væv er længere tid om at fjerne nikotin [31] .

Normalt undlader rygere at holde op første gang: 70 % af tidligere rygere gjorde 1-2 forsøg, 22 % gjorde 3-5 forsøg, 9 % flere end 6 [27] . De fleste mennesker, der forsøger at holde op med at ryge, gør det uden hjælp, selvom statistisk set kun 3-6% af sådanne forsøg er succesfulde på lang sigt [32] . Rygere, der bruger nikotinerstatningsterapi (NRT), fordobler deres chancer for succes. I dette tilfælde er den mest effektive kombination af midler kombinationen af ​​et nikotinplaster med et korttidsvirkende produkt (tyggegummi, inhalator, næsespray) i mere end 12 uger. Da ingen af ​​NRT-produkterne optages gennem lungerne, kommer alkaloidet ikke så hurtigt ind i blodbanen som ved rygning, hvilket hjælper med at undgå afhængighed. For eksempel absorberes nikotin i tyggegummi, sugetabletter og orale inhalatorer gennem oropharynx og når maksimale blodniveauer på 20 til 30 minutter. Eksperter bemærker også vigtigheden af ​​kognitiv adfærdsterapi og at informere befolkningen [32] [24] [28] .

Rygestop er især vanskeligt for mennesker med psykiske lidelser , så de har øget risiko for at udvikle tobaksafhængighed [33] . Rygere blandt dem findes i gennemsnit 2-3 gange oftere end i den generelle befolkning. Problemet er især relevant for patienter med skizofreni , blandt hvilke antallet af rygere i gennemsnit er 5 gange flere (2 gange flere end andre psykisk syge). Dette skyldes formentlig genetisk disposition, men også nikotinets evne til at lindre nogle symptomer på psykiske lidelser og øget stress ved forsøg på at holde op [21] . Antallet af tilbagefald i løbet af det første år efter rygestop er også højere i denne undergruppe (70-83% mod 41-58% i den generelle befolkning) [34] [35] [36] [37] .

Rygestop reducerer markant risikoen for død af rygerelaterede sygdomme som koronar hjertesygdom, kronisk obstruktiv lungesygdom og lungekræft [22] [38] . For dem, der holdt op med at ryge for 15 år eller mere siden, er den nuværende risiko for sygelighed lig med niveauet for personer, der aldrig har røget. Mænd, der holder op med at ryge mellem 35 og 39 år, forlænger deres liv med i gennemsnit 5 år; kvinder - i 3 år. Mænd og kvinder, der holder op med at ryge mellem 65 og 69 år, øger deres forventede levetid med et år [27] .

Sammensætning af tobaksrøg

Koncentrationen af ​​giftige komponenter i cigaretrøg, ifølge Philip Morris [39]
Navn Indhold i en standardiseret cigaret 3R4F (2008 udvikling) Indhold i en standardiseret cigaret 2R4F (2003 udvikling)
1,3 -butadien (µg) 89,2 36,7
4- Aminobiphenyl (ng) 3.21 1,24
Acetaldehyd (mcg) 1602 670
Acetamid (mcg) 13 4,72
Acrolein (mcg) 158 61
Acrylonitril (mcg) 21.2 15.1
Benzantracen (ng) 28.4 10.8
Benzen (mcg) 0,452 0,58 %
Benzpyren (ng) 77,3 53,7
Kulilte (mg) 29.4 14.3
Katekol (mcg) 84,1 45,9
Formaldehyd (µg) 79,4 18.6
Isopren (mcg) 891 386
Lead (ng) 31.2 12
Nikotin (mcg) 1,74 0,934
Nitrogenoxider (µg) 538 298
N-nitrosonornikotin 244,7 150
Nitrosamin Nikotin Keton 271 166
o -toluidin (ng) 96,2 56,6
Phenol (mcg) 15.6 8,27
Propionaldehyd (mcg) 109 54,7
Styren (µg) 13.9 5,85
Toluen (mcg) 129 80,4
Harpiks (mg) 25 10.3
Det samlede antal TV. partikler (mg) 41,4 12.6

Ifølge forskellige skøn indeholder tobaksrøg fra 4.000 til mere end 7.000 kemikalier [40] . Ud over nikotin indeholder det 69 dokumenterede kræftfremkaldende og 250 cytotoksiske komponenter [40] [41] . Blandt dem: ammoniak , aminer (herunder aromatiske) og flygtige kræftfremkaldende N-nitrosaminer , benzopyrener , benzen , formaldehyd , blåsyre og andre [42] [43] [44] [45] .

Faste partikler af tobaksrøg uden nikotin kaldes "tjære". Den indeholder metaller , overfladeaktive stoffer , dioxiner og nogle ikke-flygtige nitrosaminer. Deres forhold varierer afhængigt af tobaksråvarerne: de fleste af de kemiske elementer er indeholdt i tobaksblade, men en betydelig del kommer fra gødning og miljøforurening. For eksempel øger brugen af ​​kunstgødning med et højt indhold af nitrater og tungmetaller niveauerne af nitrosaminer, cadmium , nikkel , krom , beryllium , arsen , 2-naphthylamin og 4-aminobiphenyl markant [46] . For at analysere røgen fra specifikke cigaretter udføres laboratorietest ved hjælp af fangemaskiner. Baseret på resultaterne erklærer producenterne mængden af ​​tjære indeholdt i røgen. Men sådanne test viser ikke altid rigtige værdier, da maskinsimulering er forskellig fra rigtig rygning. Rygere kan trække vejret dybere og længere. Som følge heraf er forskellen mellem cigaretter markedsført som "almindelige" og "lette" faktisk ubetydelig. I nogle tilfælde producerer cigaretter, som producenterne har kaldt "light", endnu mere nikotin, cadmium, benzen, benzen og CO 2 [45] [46] . Derfor er det i mange lande forbudt for producenter at bruge vildledende beskrivelser ("let" eller "blødt"), der giver forbrugeren et forkert indtryk af produktets egenskaber [ 47] [48] [49] .

Begrænsning af indholdet af tjære og nikotin i tobaksrøg er en af ​​de antirygeforanstaltninger, der er fastsat i WHOs rammekonvention . Dokumentet giver også regionale myndigheder mulighed for at fastsætte yderligere krav til sammensætningen af ​​cigaretter [50] [51] . Imidlertid skjuler producenter ofte deres nøjagtige sammensætning og undgår begrænsninger. For eksempel anklagede den russiske offentlige forbrugerrettighedsbevægelse Public Control i 2005 den regionale afdeling af Philip Morris for at skjule produktets sammensætning. Det viste sig, at tobaksvirksomheden brugte sødestoffer til at forbedre produktets smagsegenskaber og øge optagelsen af ​​nikotin i blodet, samt for at reducere produktionsomkostningerne [52] .

Under forbrænding af tobak og rygning forekommer en række komplekse kemiske processer både mellem tobaksrøgens komponenter og i kroppen på den ryger, der inhalerer den:

Tobaksrøg indeholder de radioaktive isotoper polonium-210 , radium-226 og bly-210 . Disse stoffer introduceres til overfladen og indersiden af ​​tobaksblade fra gødning med højt fosfatindhold , som landmændene bruger. Tobak, der dyrkes i udviklingslande, indeholder omkring en tredjedel færre radioaktive partikler end tobak fra udviklede lande. Selv industriel forarbejdning fjerner ikke disse elementer, og rygere er i årevis udsat for de negative virkninger af radioaktive komponenter, der ophobes i bronkiolerne . Cigaretproducenter forsøger at skjule tilstedeværelsen af ​​radionuklider i røg for forbrugere, for eksempel ved ikke at reklamere for resultaterne af deres egen forskning. Ikke desto mindre bekræftede Philip Morris interne dokumenter allerede i 1968, at strålingsaktiviteten af ​​den cigarettobak, der anvendes i dets produkter, er omkring 0,33-0,36 pCi pr. 1 g [55] .

Effekter af rygning på sundheden

Dødelighed

Tobaksrygning er farligt i alle former og er en af ​​de førende årsager til for tidlig død i verden [56] [57] . Allerede i 1938 fandt forskerne ud af, at kun 45% af rygerne bliver 60 år gamle [58] [59] . I 1950'erne bekræftede læger, at rygning fordoblede dødeligheden i middelalderen og i alderdommen [60] . Beviser for tobaks negative virkninger på sundheden voksede i anden halvdel af det 20. århundrede. Tobaksrygning har vist sig at dræbe tre gange flere mænd under 70 end stoffer , mord, selvmord, AIDS , trafikulykker og alkohol tilsammen [61] [56] . Sandsynligheden for, at en ryger dør for tidligt af rygerelaterede komplikationer er cirka 50 % [21] .

Tobaksrøg har en negativ indvirkning på sundheden for både rygere og dem omkring dem. Mindst tyve væv, organer og kropssystemer er skadet af kræftfremkaldende stoffer og cytotoksiner indeholdt i røg [40] [40] [41] . Mindst 20 væv, organer og systemer påvirkes af dem, herunder lunger , hjerte , hjerne , tyktarm , blære og bryst . Tobaksrøg toksiner kan provokere udviklingen af ​​fire hovedgrupper af ikke-smitsomme sygdomme: diabetes , hjerte- kar-sygdomme , onkologiske og respiratoriske abnormiteter. For eksempel er rygere 8-10 gange mere tilbøjelige til at dø af lungekræft end ikke-rygere [57] [62] .

Hvis Verdenssundhedsorganisationen i 2003 rapporterede omkring 5 millioner dødsfald forårsaget af eksponering for tobaksrøg [61] [56] , så i 2019 - mere end 8 millioner eller 18% af alle for tidlige dødsfald i verden. Af disse var omkring 1,2 millioner forårsaget af passiv rygning [56] . Tobaksrelaterede dødsfald forventes at nå op på 10 millioner i 2025 [63] .

Lunger

Sammen med tobaksrøg kommer nikotin , kulilte , cyanidium , acrolein , blåsyre , acrolein , ammoniak , nitrogendioxid , formaldehyd og andre stoffer ind i kroppen , der forstyrrer filtreringen og selvrensningen af ​​lungerne. Selv hos personer, der for nylig er begyndt at ryge, fungerer lungerne dårligere end hos ikke-rygere på grund af forstyrrelse af det cilierede epitel, tab af elasticitet i alveolerne , ophobning af slim og giftige stoffer [64] .

Cigaretrygning er hovedfaktoren i udviklingen af ​​lungekræft , som er forbundet med det højeste antal dødsfald blandt kræfttilfælde . Tobaksrøg er farlig på grund af virkningen af ​​kræftfremkaldende stoffer på kropsceller, som er forbundet med dannelsen af ​​et DNA-addukt og ophobning af permanente somatiske mutationer i kritiske gener [65] . Rygere i alle aldre er op til 40 gange mere tilbøjelige til at udvikle ondartede tumorer i lungevæv end ikke-brugere. De største risici er blandt storrygere, men selv dem, der har opgivet den dårlige vane, har øget risiko. Mere end en million nye tilfælde af denne onkologiske sygdom registreres årligt i verden: ifølge nogle skøn er op til 95 % af mændene og op til 80 % af kvinderne rygere. For mandlige rygere over 60 er risikoen for at dø af lungekræft lig med chancen for at dø af hjertesygdom [66] [67] [68] [69] [70] .

Rygere af både cigarer og cigaretter eller piber med lavt indhold af tjære har samme disposition for at udvikle lungekræft [71] [72] [73] . E-cigaret aerosol indeholder også stoffer forbundet med sygdommen, selvom dens virkninger på den menneskelige krop ikke er godt forstået [74] .

Rygere er i fare for at udvikle emfysem , respiratorisk bronchiolitis , forskellige typer lungebetændelse, histiocytose X og alveolitis . For eksempel er 90 % af tilfældene af en af ​​de mest alvorlige ikke-smitsomme sygdomme - kronisk obstruktiv lungesygdom - forbundet med aktiv og passiv tobaksrygning. Mennesker med en dårlig vane er 12-13 gange mere tilbøjelige til at dø af denne sygdom end ikke-rygere [75] [76] [77] .

Tobaksrøg øger irritabiliteten af ​​luftvejsvæv over for forskellige forurenende stoffer [76] [77] [40] . Den dårlige vane er forbundet med en øget risiko for at udvikle astma i både barndom og voksenliv, samt en forværring af sygdomsforløbet [62] . Canadiske eksperter bemærker således, at kvinder, der ryger, har en 70 % højere forekomst af astma sammenlignet med ikke-rygere [62] . Cirka 40 % af astmatiske børn verden over lever eller oplever at ryge regelmæssigt, selvom det at holde op med deres forældres dårlige vane forbedrer symptomerne i 90 % af tilfældene [42] [44] .

Rygning påvirker det menneskelige immunsystem negativt , så den dårlige vane er forbundet med en større disposition for en række infektionssygdomme (fra forkølelse og influenza [78] [79] til tuberkulose [80] , invasiv pneumokoksygdom [81] , pneumothorax , samt lungeblødning [64] [82] ). For eksempel er rygere 2-4 gange mere tilbøjelige til at udvikle invasiv pneumokoksygdom , som er forbundet med høj dødelighed [83] . Også storrygere, der ryger op til 20 cigaretter dagligt, har 2-4 gange større risiko for at udvikle tuberkulose [84] . Der er bevis for, at rygning øger forekomsten og sværhedsgraden af ​​COVID-19 [85] [86] .

Tobaksprodukter med smag er lige så skadelige som konventionelle. Producenter bruger tilsætningsstoffer til at reducere produktionsomkostningerne, forbedre smagen og reducere rygeres ubehagelige fornemmelser. Smagsstoffer øger tobaksafhængigheden, gør rygning mere behagelig [66] og påvirker kroppen som helhed negativt. For eksempel bidrager kakao og glycyrrhizin til udvidelsen af ​​luftvejene og optagelsen af ​​nikotin. Det er blevet fastslået, at acetaldehyd og furfural er forbundet med udviklingen af ​​tumorer i luftvejene hos dyr, og glycerol er forbundet med udviklingen af ​​blærekræft [87] . Menthol som tobaksadditiv er forbudt i mange udviklede lande. Dette skyldes det faktum, at det skjuler den ubehagelige lugt, hvilket øger tiltrækningskraften ved rygning. Som et resultat er rygere let knyttet til en dårlig vane og sværere at opgive. Menthol virker som et bedøvelsesmiddel og undertrykker kroppens naturlige forsvarsreaktioner på nikotin irritation. Rygere kan indånde og beholde sådan røg i deres lunger i længere tid og bliver derfor udsat for mere giftige stoffer [88] [89] [90] .

Kardiovaskulært system

De fleste dødsfald blandt rygere er forbundet med hjerte-kar-sygdomme. Kun i Rusland i 2019 var de forbundet med 58% af 266 tusinde dødsfald forbundet med rygning [91] . I de første ti minutter af rygning stiger blodtrykket med op til 30 %, fibrinogen- og blodpladeniveauer stiger [92] [93] [94] [95] . Rygere har højt kolesteroltal og svækkede blodkar og har et lavt forhold mellem high-density lipoprotein og low-density lipoprotein (kendt som "godt" og "dårligt" kolesterol ) [93] [96] . Derudover øger toksiner i røg oxidativt stress [97] og forstyrrer celledeling og vævsfunktion, hvilket kan føre til ændringer i hjertets form [98] , Buergers sygdom og koldbrand [99] .

De negative virkninger af tobaksrøg gør rygning til en væsentlig risikofaktor for koronar hjertesygdom , slagtilfælde og andre hjerte- kar-sygdomme . Rygere har således 2-6 gange større risiko for at få et slagtilfælde end ikke-rygere [93] [94] , risikoen for intracerebral blødning og subaraknoidal blødning er 2-4 gange højere hos mænd og kvinder, der ryger mere end 15 cigaretter pr. dag [94] . Tobaksrøg toksiner reducerer funktionaliteten af ​​blodceller med udvikling af sandsynlig hypoxi [96] , hvilket øger risikoen for åreforkalkning og perifer arteriel sygdom [93] .

Fordøjelsessystem

Spiserørskræft , mavesår i maven , mavekræft , bugspytkirtelkræft [100] .

Rygning hæmmer produktionen af ​​spyt , som er kroppens vigtigste buffervæske mod mavesyre . Rygning kan også stimulere udskillelsen af ​​saltsyre fra parietalcellerne i maven og afslapning af musklerne i den nedre esophageal sphincter og dermed bidrage til opståen af ​​gastroøsofageal refluks og gastroøsofageal reflukssygdom [101] . Rygning er en medvirkende årsag til gastritis [102] . Rygning øger sandsynligheden for at udvikle funktionel dyspepsi med 2 gange [103] .

Knogler

Menopausale kvindelige rygere har signifikant reduceret knogletæthed og er signifikant mere tilbøjelige til at udvikle osteoporose end ikke-rygere [104] .

Andre former for kræft

Rygning øger også sandsynligheden for andre former for kræft. Disse omfatter maligne tumorer i mundhulen, spiserøret, strubehovedet, bugspytkirtlen, maven, tyktarmen, nyren, blæren, leveren og prostata [105] .

Reproduktiv funktion

Rygning er en risikofaktor for graviditetskomplikationer [105] . Det er også årsagen til impotens hos mænd.

Tænder og mundhule

Ud over forværring af tandmisfarvning kan rygning fremkalde udvikling af sygdomme som tandkødsbetændelse og paradentose [106] , i alvorlige tilfælde medvirkende til tandtab [107] . Ifølge undersøgelser, når du bruger tobaksvarmesystemer, er der et fald i den negative effekt på tandemaljen sammenlignet med cigaretter. Det bemærkes, at med et sammenligneligt indhold af nikotin i cigaretter og midler til opvarmning af tobak, er det tilstedeværelsen af ​​tobaksrøg under forbrænding af tobak, der forårsager mørkfarvning af tandemaljen [108] .

Rygers ansigt

Udtrykket "rygerens ansigt" dukkede første gang op i et videnskabeligt tidsskrift i 1985. Faktum er, at hos 48% af rygerne og 8% af rygerne tidligere har huden en bleg grå farve, de har mere udtalte rynker, og ikke-rygere bemærkede ikke sådanne ændringer: Årsagen er, at rygere har elastin ( proteinet ansvarligt for elasticitet) og vævsreparation) bliver mere tæt og fragmenteret. Derudover forekommer hos rygere en sådan komplikation under et ansigtsløft som hudløsning 4 gange oftere end hos ikke-rygere, og risikoen for hudafstødning efter plastikkirurgi er 12,5 gange højere [109] .

Genetik

Rygning forårsager langsigtede ændringer i gener, herunder dem, der er forbundet med dannelsen af ​​kræftsvulster og sygdomme i det kardiovaskulære system [110] .

Ifølge forskning fra videnskabsmænd ved University of Bristol har børnebørn af kvinder, der røg under graviditeten, en 53% højere risiko for at udvikle autisme [111] .

Som et resultat af et eksperiment på mus blev der etableret en sammenhæng mellem "rygning" hos mænd og et fald i antallet af dopaminreceptorer i deres afkom [112] .

Indholdet af radioaktive partikler i tobak

I september 2008 blev "Waking a Sleeping Giant: The Tobacco Industry's Response to the Polonium-210 Issue" ( PDF-version ) offentliggjort i American Journal of Public Health  (utilgængeligt link) , hvori det hedder, at industriel tobak indeholder radioaktivt polonium-210 . Det hævdes, at smagen af ​​tobak afhænger af nitrogenindholdet. For at reducere kvælstofindholdet påføres industrigødning med højt fosfatindhold fremstillet af apatit . Apatitter indeholder radioaktive nuklider som en del af kemiske forbindelser : radium-226 , bly-210 og polonium-210 . Jo mere gødning der bruges, jo højere er koncentrationen af ​​radioaktive partikler. De akkumuleres i overfladelagene af tobaksblade og går derefter over i tobaksrøg, når de ryger.

Tobak, der dyrkes i udviklingslande, indeholder omkring en tredjedel færre radioaktive partikler end tobak, der dyrkes i udviklede lande (især USA). Det skyldes, at amerikanske cigaretproducenter bruger mere fosfatgødning til at smage deres tobak.

Ifølge Philip Morris skøn foretaget i 1968 var strålingsaktiviteten af ​​cigarettobakken, der blev brugt i dets produkter, omkring 0,33-0,36 pCi pr. 1 g. Også på virksomhedens officielle hjemmeside kunne du finde rapporten "RYGNING OG SUNDHED" (1979) ), hvilket også bekræfter det faktum, at tobaksrøg indeholder radioaktive nuklider: polonium-210, radium-226, bly-210 og kalium-40 .

Nogle metoder er blevet forsøgt til at reducere radioaktiviteten af ​​cigaretter:

Med alt dette er det nødvendigt at tage højde for strålingsdoserne og den naturlige baggrundsstråling .

Skader ved passiv rygning

Ifølge nogle skøn øger rygning sandsynligheden for lungekræft [113] og brystkræft hos andre [105] samt øger deres risiko for astma [114] [115] , hjertesygdom [116] , abort (hos gravide kvinder ) ) [117] , SIDS [118] og andre sundhedsproblemer hos børn og voksne. En undersøgelse fra 2005 anslog, at omkring 3.000 mennesker om året dør for tidligt af passiv rygning i Frankrig [119] .

Skader på landets økonomi

Viceminister for sundhed og social udvikling i Den Russiske Føderation Yuri Voronin: "Tobaksrygning er forbundet med tab af 15 år af livet" [120] . Eksperter anslår, at nationale økonomier bruger op til 1 % af BNP på behandling af sygdomme, der er erhvervet som følge af rygning [120] .

Dødsstatistik

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen dør der i gennemsnit én person hvert sjette sekund af tobaksrelaterede sygdomme verden over, og fem millioner mennesker dør hvert år af denne årsag. "Hvis tendensen til stigende forekomst af rygning ikke falder, så vil ifølge prognoser i 2020 10 millioner mennesker dø for tidligt hvert år, og i 2030 vil tobaksrygning blive en af ​​de stærkeste faktorer, der fører til for tidlig død" [120 ] .

Ifølge den første stedfortrædende leder af Statsdumaen Udvalget for Sundhedsbeskyttelse, Akademiker af det Russiske Akademi for Medicinske Videnskaber Nikolai Gerasimenko . "Op til en halv million mennesker dør hvert år af rygerelaterede årsager i Rusland" [120] .

Passiv rygning øger dødeligheden af ​​tobaksrygning.

Tatyana Golikova , leder af det russiske ministerium for social- og sundhedsudvikling , udtalte i maj 2009, at mere end 17% af dødsfaldene i Rusland er relateret til tobaksrygning [121] .

Diverse

De negative virkninger af rygning omfatter gule tænder, dårlig ånde, dårlig hårlugt. Ud over ånde og hårlugt har voksne mandlige rygeres sved en udtalt ubehagelig lugt, der forsvinder et stykke tid efter, at de er holdt op. Dette er hovedsageligt forbundet med en ændring i den bakterielle mikroflora, som skyldes den vasokonstriktoreffekt, som ved at forværre blodcirkulationen bidrager til forringelsen af ​​mikrofloraen.

Rygning er en almindelig årsag til brande [122] .

Tobaksrygning betragtes som en synd i nogle religioner [123] [124] .

Hvis en elektronisk enhed (for eksempel en computer ) er i tobaksrøg i lang tid , bliver dens indre dele dækket af et klæbrigt gulbrunt bundfald. Dette sediment klæber støv. Dele, der er dækket med limet støv, genererer ikke varme godt, hvilket fører til efterfølgende overophedning og komponentfejl. Yderligere stød kan også føre til svigt af mekaniske dele (f.eks. ventilatorer ) [125] . En enhedsproducent (f.eks. Apple ) kan også afvise garantiservice på dette grundlag [126] .

Positive sundhedseffekter

På trods af den enorme mængde af akkumulerede data om farerne ved rygning, er der videnskabelige værker, der siger noget andet. Colitis ulcerosa optræder dobbelt så ofte hos ikke-rygere som hos rygere [127] . Dette fænomen skyldes virkningen af ​​nikotin på tarmslimhinden. I denne forbindelse betragtes nikotinplastre som en potentiel behandling af milde til moderate former for colitis ulcerosa [128] . Nikotin i tobaksrøg har antiinflammatoriske egenskaber [129] . Der er evidens for, at nikotin, på grund af dets effekt på balancen mellem acetylcholin og dopamin mediatorer i CNS, reducerer sandsynligheden for Parkinsons [130] og Alzheimers [131] [132] sygdomme , dog findes der også videnskabelige arbejder med diametralt modsatte konklusioner. En undersøgelse baseret på eksperimentelle data viste, at rygning forbedrer opmærksomhed og korttidshukommelse og reducerer reaktionstiden [133] . Der er evidens for, at rygning reducerer risikoen for endometriecancer (på grund af den påviste antiøstrogene effekt af nikotin) [134] .

Anti-rygning

Historie

I før-Petrine Rusland blev tobak populært kaldt " djævelens drik ". Zar Mikhail Romanov udstedte i 1634 et dekret, hvorefter salg af tobak kunne straffes med døden, mens rygning af tobak kunne straffes ved at rive næseborene ud. Ifølge Adam Olearius udstedte  storhertug Mikhail Romanov dette dekret efter forslag fra patriarken ( Josaph ), hvori han sammen med private værtshuse til salg af vodka og øl fuldstændigt forbød både handel med tobak og brugen heraf. ”Kriminelle straffes meget hårdt, nemlig at flække næsen (trække næseborene ud) og slå med en pisk. Vi så spor af denne form for straf på både mænd og kvinder” [135] .

I 1649, under zar Alexei , blev dekretet om forbud mod tobak i 1634 bekræftet af Zemsky Sobor i katedralloven [136] .

I 1663 skrev schweizeren Guido Miej , som på det tidspunkt var i Moskva ved Howard Carlisles ambassade : "I øjeblikket bruges tobak frit, da dette er lidt overvåget og slet ikke bøde for dets salg." [137] [138] .

V. A. Gilyarovsky skrev i bogen "Moscow and Muscovites" i kapitlet "On the Trumpet":

... Boyarerne red med cigaretter i tænderne.

Det lokale politi på gaden var...

Sådan lød billedteksten under en tegneserie i magasinet Iskra i begyndelsen af ​​tresserne af forrige århundrede.

En trojka vises midt på gaden. I slæden ryger fire dandies cigaretter, og to politifolk standser hestene.

Denne tegneserie af et satirisk blad var et svar på forbuddet mod rygning på gaden, de skyldige blev sendt til politiet, "på trods af deres rang og rang", som blev trykt i orden fra politimesteren, offentliggjort i aviserne .

Denne ordre forårsagede en masse gadeskandaler, og der startede en masse brande: rygere i forskrækkelse kastede cigaretter overalt

.

I moderne tid blev den første systematiske undersøgelse af tobaks virkninger på sundheden udført i Det Tredje Rige . Det var også der, at det første statslige anti-rygeprogram blev lanceret.

Lovmæssige rammer

Grundlaget for kampen mod rygning er en krænkelse af ikke-rygeres umistelige ret til at nyde den højest opnåelige sundhedsstandard. Denne ret er anerkendt af den russiske forfatning (artikel 1.7.2, 2.41, 2.42, 2.55.3), artikel 12 i FN's internationale konvention om økonomiske, sociale og kulturelle rettigheder , FN - konventionen om barnets rettigheder og præamblen til Verdenssundhedsorganisationens charter .

Statsregulering

Den 21. maj 2003 vedtog Verdenssundhedsorganisationen et dokument kaldet WHOs rammekonvention om tobakskontrol [139] . Siden da er den blevet underskrevet af 168 og ratificeret af 151 stater [120] . Konventionen er ikke et dokument om direkte handling, men bestemmer kun strategien for statslig regulering af tobaksindustrien.

Siden da har rygning på offentlige steder været forbudt ved lov i mange lande. I november 2004 blev Bhutan det første land, der forbød salg af tobak og tobaksvarer og indførte en 100 % told på import af tobaksvarer til personlig brug.

Britiske parlamentsmedlemmer stemte i februar 2006 for fuldstændigt at forbyde rygning på pubber og klubber [140] . Loven trådte i fuld kraft i midten af ​​2007 . En lignende beslutning om at forbyde rygning på alle offentlige steder, herunder arbejdspladser, pubber, restauranter og klubber, blev vedtaget i mange EU -lande (inklusive Irland , Tyskland , Frankrig ). På næsten alle europæiske flyselskaber er rygning forbudt under hele flyvningen.

I Rusland, efter vedtagelsen af ​​den føderale lov "On Advertising" i 1995, blev der indført alvorlige restriktioner på reklamer for tobaksvarer både i medierne og på udendørs reklamer. For eksempel, i henhold til lovens artikel 16, må billeder af personer under 35 år ikke bruges i reklamer for tobaksvarer, hvilket er overtrådt i mange russiske byer [141] [142] [143] . I 2001 blev den føderale lov "om begrænsning af tobaksrygning" vedtaget.

Den 9. december 2005 vedtog Den Russiske Føderations statsduma ved førstebehandlingen et lovforslag, der giver mulighed for straf for rygning uden for særligt udpegede steder.

Ifølge formanden for statsdumaen Boris Gryzlov har Rusland brug for en kraftig stigning i prisen på tobaksvarer til slutforbrugeren og en begrænsning af deres salg: "Omkostningerne til cigaretter i Rusland er uacceptabelt lave. Cigaretter til et barn er ikke mindre overkommelige end is, mens der sælges cigaretter på hvert hjørne, og der skal stadig ledes efter is” [144] .

I England foreslås det at nedsætte merværdiafgiften på alle rygestopprodukter [145] .

Den 11. april 2008 vedtog Den Russiske Føderations statsduma loven "Om Den Russiske Føderations tiltrædelse af WHO's rammekonvention om tobakskontrol" [120] . I henhold til den nye lov vil Rusland indføre strenge restriktioner for alle typer tobaksreklamer, op til landets fuldstændige forbud. Reklameforbuddet vil blive indført gradvist over 5 år. Kampen mod rygning blandt mindreårige vil blive styrket, og advarslen om farerne ved rygning på cigaretpakker "bør optage mindst 30 procent af arealet af den større side af pakken" [120] .

Siden 1. maj 2008 er der i Kina , hvor der er 350 millioner rygere, indført et forbud mod rygning på offentlige steder. Tilbage i 1996 blev brugen af ​​tobaksvarer i skoler , sportsarenaer og biografer i Kina forbudt. Ifølge de nye regler er alle restauranter , barer , internetcaféer , hoteller, masserekreationssteder og medicinske institutioners område også forbudt [146] .

Den 1. juni 2013 trådte den føderale lov af 23. februar 2013 nr. 15-FZ "Om beskyttelse af borgernes sundhed mod virkningerne af brugt tobaksrøg og konsekvenserne af tobaksforbrug" i kraft i Rusland [147] .

I februar 2014 foreslog næstformand for forbundsrådets udvalg for socialpolitik Igor Chernyshev at stramme antirygelovgivningen i Rusland, herunder at udvide listen over steder for et fuldstændigt forbud mod rygning og øge antirygezoner til 50 meter på legepladser og 15 meter ved indgangene til offentlige bygninger [148] .

Siden 15. november 2017 er kravene til udformning af emballage til tobaksvarer blevet skærpet. Ifølge den nye tekniske forskrift fra toldunionen skal billeder af forskellige sygdomme forårsaget af rygning optage 50 % af hele emballageområdet og placeres på begge sider. Der er også en separat inskription, der forklarer køberen, hvilken sygdom der er afbildet. Der er indført et forbud mod placering af sætninger og billeder relateret til fødevarer og lægeplanter på pakninger. Undtagelsen er menthol, dens indhold kan angives i tekstbeskrivelsen. Ifølge de nye krav er det forbudt at opdele cigaretter i lette, ekstra lette, ekstra, stærke, da det giver indtryk af, at nogle tobaksvarer skader menneskers sundhed mindre. Forbuddet omfatter også liners, der passer inde i pakken. Et obligatorisk krav er en indikation af indholdet af systemiske gifte, inskriptionen skal placeres på siden af ​​pakken, være i kontrast til farven på pakken med tobaksvarer og optage mindst 17% af hele området siden [149] .

Anti-rygning på universiteter

Alle russiske universiteter har fuldstændigt forbudt rygning i universitetets lokaler (i korridorer , klasseværelser , klasseværelser , toiletter ), og tillader kun rygning på nogle særligt udstyrede steder. Men på baggrund af den praksis, der har udviklet sig i øjeblikket, kan vi konkludere, at rygning er tilladt alle steder, der er udendørs.

Tobaksvirksomhedens involvering

Tobaksproducenter er ofte involveret i at finansiere og køre programmer, som de hævder har til formål at forhindre rygning blandt børn og unge og placere tobak som et produkt for voksne [150] [151] . Ifølge antitobaksorganisationer er sådanne programmer i bedste fald ubrugelige, og i værste fald er de skjult rygepropaganda. Selve præsentationen af ​​cigaretter som et produkt til voksne kan således tilskynde unge, der gerne vil vokse op hurtigere, til at ryge. Disse programmer omfatter kun foranstaltninger, der er ineffektive i bekæmpelsen af ​​teenagerygning, men som gør det muligt at skabe indtryk af en sådan kamp (uddannelsesprogrammer, undervisning af skolebørn i det "bevidste valg om ikke at ryge", programmer for tobakssælgere osv.).

Disse programmer giver tobaksvirksomheder mulighed for at forbedre deres image, markedsføre deres produkter til teenagere og modarbejde virkelig effektive antirygeaktiviteter (f.eks. et fuldstændigt forbud mod rygning i skoler og omkringliggende områder for både børn og voksne, eller et fuldstændigt forbud mod tobak reklame) [ 152] .

Positive ændringer i rygestop

Der er tegn på en markant forbedring af hukommelsen hos personer, der holder op med at ryge [154] .

For at slippe af med nikotinafhængighed bruges stoffer som vareniclin og bupropion .

Tobaksvarmesystemer

Når man ryger en cigaret, opstår der forbrænding, hvorved der dannes mere end 6000 kemiske forbindelser og stoffer, hvoraf mange er sundhedsskadelige og kan forårsage sygdomme forbundet med rygning [155] . For at reducere eksponeringen for skadelige kemikalier i tobaksrøg udvikler tobaksprodukter (cigaret) virksomheder opvarmede tobaksprodukter eller varme-ikke-brændende tobaksprodukter. Ifølge kliniske undersøgelser af et af disse produkter, udført i Japan, er rygerens eksponering for giftige stoffer dannet i sådanne systemer lavere end ved rygning af konventionelle cigaretter [156] [157] .

Det første ikke-brændende produkt blev udgivet i 1988 af RJ Reynolds Premier. Produktet var ikke kommercielt succesfuldt og blev afbrudt i 1989, et par måneder efter, at det blev opført som et narkotikum af FDA [158] [159] . Så, i 1998, lancerede Philip Morris International (PMI) Accord, og senere, i 2007, Heatbar [160] [161]  , næsten identiske tobaksopvarmningsanordninger, men begge blev udgået på grund af lav popularitet blandt rygere [162] [163 ] .

I 2014 lancerer PMI et nyt tobaksvarmesystem [164]  - IQOS . Senere, i 2017, dukkede et andet tobaksvarmesystem op på det russiske marked - Glo fra British American Tobacco [165] . IQOS-systemet bruger engangspinde lavet af naturlig forarbejdet og komprimeret tobak med tilsætning af vand, glycerin , guargummi og cellulosefibre . Enheden består af en oplader og holder [166] . Tobakspinden sættes ind i en elektronisk holder, hvori der er installeret et keramisk blad, som så varmer det op til en bestemt temperatur [167] . Tobakken opvarmes til en temperatur, der ikke overstiger 350 °C [168] [169] og holdes på dette niveau under hele sessionen.

Aerosolen, der udsendes af apparatet, består hovedsageligt af vanddamp, glycerol og nikotin, og indeholder også kemiske forbindelser, der ligner dem, der findes i cigaretrøg [170] , men i lavere koncentrationer. Ifølge undersøgelser udført af producenten [171] samt en række uafhængige undersøgelser [172] [173] [174] er deres koncentration i gennemsnit 90-95 % lavere end i røgen fra en standard laboratorie 3R4F cigaret. Analyser for koncentrationen af ​​markører for skadelige stoffer (benzen, acrolein, kulilte osv.) viste, at de, der helt gik over til brugen af ​​IQOS og holdt op med at ryge cigaretter, faldt påvirkningen af ​​skadelige stoffer fra tobaksrøg på kroppen næsten samme som dem, der holder op med at ryge [156] . Undersøgelser udført ved Kazan Federal University viste også, at indholdet af carboxyhæmoglobin i blodet og metabolitter af skadelige stoffer i urinen i SNT-gruppen svarer til indholdet af forsøgspersoner, der holdt op med at ryge på tidspunktet for undersøgelsen [175]

Tobaksvarmeanlægget tilhører gruppen af ​​produkter med potentielt reduceret risiko, da der ikke er tegn på mulige nye eller øgede risici forbundet med brugen af ​​disse systemer sammenlignet med konventionelle cigaretter. Der er ingen beviser for, at disse måder at bruge tobak på er helt sikre. Indholdet af skadelige stoffer og deres effekt på biokemiske processer i menneskekroppen er dog objektivt set lavere end ved konventionel rygning [167] [175] .

Psykologi af rygning

Derudover kan rygning være en slags non-verbal kommunikation. Ifølge mange psykologer er det denne omstændighed, der i de fleste tilfælde bliver årsagen til, at en person begynder at ryge.

Moderne undersøgelser [176] af en gruppe amerikanske forskere har vist, at rygning er et socialt smitsomt fænomen. Som et resultat af denne undersøgelse viste det sig, at det er lettere for en ryger at holde op med at ryge, hvis en af ​​hans nærmeste venner eller slægtninge holder op med at ryge. Den stærkeste indvirkning på rygestop, som disse undersøgelser viste, var rygestop af rygerens pårørende, men selv ubeslægtede mennesker påvirkede hinanden: ideen om at holde op med positivt eksempel blev overført selv gennem venner.

Holdninger til rygning i forskellige religioner

Se også

Noter

  1. Lloyd, John; Mitchinson, John. Bogen om generel uvidenhed  (neopr.) . — Harmonibøger, 2008. - ISBN 978-0-307-39491-0 .
  2. West, Robert; Shiffman, Saul. Hurtige fakta: Rygestop  (neopr.) . - Health Press Ltd., 2007. - S. 28. - ISBN 978-1-903734-98-8 .
  3. Smoking Statistics WHO Fact Sheet]  (engelsk)  (utilgængeligt link) (28. maj 2002). Hentet 8. januar 2009. Arkiveret fra originalen 8. november 2009.
  4. Liste over sundhedseffekter af CDC  (eng.)  (utilgængeligt link) . Hentet 3. oktober 2017. Arkiveret fra originalen 2. november 2004.
  5. Liste over sundhedseffekter af Australiens myDr  (engelsk)  (link ikke tilgængeligt) . Dato for adgang: 8. januar 2009. Arkiveret fra originalen 22. august 2011.
  6. Tobak kunne dræbe en milliard inden 2100, WHO-rapport advarer Science Daily  ( 8. februar 2008). Dato for adgang: 8. januar 2009. Arkiveret fra originalen 22. august 2011.
  7. Tobak kan dræbe mere end 1 milliard i dette århundrede: WHO Australian Broadcasting Corporation  ( 8. februar 2008). Dato for adgang: 8. januar 2009. Arkiveret fra originalen 22. august 2011.
  8. Toksikologer sammenlignede skaden fra cigaretter og deres erstatninger Arkivkopi dateret 4. september 2019 på Wayback Machine // Artikel dateret 12. februar 2019 " Mail.ru ".
  9. Verdenshistorie . Hentet 20. februar 2010. Arkiveret fra originalen 7. maj 2010.
  10. Ruoff, E. Til-Landz, Elias (1640–1693)  : [ Fin. ] // Kansallisbiografia-verkkojulkaisu. - Helsinki  : Suomalaisen Kirjallisuuden Seura , 2000. - 24 helmikuu. — ISSN 1799-4349 .
  11. Inden 2030 vil 10 millioner mennesker dø årligt af rygning :: Samfund :: Top.rbc.ru (utilgængeligt link) . Hentet 10. november 2007. Arkiveret fra originalen 11. november 2007. 
  12. Zaitsev I. V. 2011. Tobak og rygning på Krim (XVII-XVIII århundreder). Historie og modernitet, nr. 2, s. 13-33. [1] Arkiveret 19. februar 2014 på Wayback Machine
  13. Washingtonian magazine, december 2007
  14. Andrew Katz. Virker nationale rygeforbud faktisk?  (engelsk) . Tid (3. juni 2013). - Forbuddet mod rygning i nærheden af ​​deres territorier blev sammen med George Washington University også støttet af Starbucks. Hentet 5. juni 2013. Arkiveret fra originalen 5. juni 2013.
  15. Forbrug | Tobak Atlas . Tobak Atlas . Hentet 26. juni 2019. Arkiveret fra originalen 25. marts 2019.
  16. Verdens største tobaksmarkeder  . Atlas. Hentet 26. juni 2019. Arkiveret fra originalen 26. juni 2019.
  17. Verdensmarkedet for tobaksvarer ifølge biblioteket https://atlas.media.mit.edu . Hentet 19. februar 2019. Arkiveret fra originalen 26. juni 2019.
  18. Sukhovskaya O. A., 2015 , s. 70-74.
  19. GATS, 2016 , s. 3-6.
  20. Yablonsky, 2013 , s. 63-69.
  21. 1 2 3 4 5 Benowitz N. Nikotinafhængighed //  The New England Journal of Medicine. – 2010.  
  22. 1 2 3 Rygestop blandt voksne--USA, 2001-2010 (engelsk)  // Centers for Disease Control and Prevention (CDC). – 2011.  
  23. 1 2 Test for misbrugsansvar for narkotika hos mennesker / Fishman M. - Rockville: US Department of Health and Human Services, 1989. - 416 s.
  24. 1 2 3 Arzhilovsky, 2006 , s. 81-10.
  25. Tokar, 2011 , s. 20-27.
  26. Aleksandrov, 2008 , s. 55-61.
  27. 1 2 3 Rygning . Illinois Department of Public Health (2021). Hentet 4. april 2022. Arkiveret fra originalen 7. maj 2021.
  28. 1 2 Maloletko, 2010 , s. 200-203.
  29. Sukhovskaya, 2015 , s. 12-16.
  30. Sakharova, 2017 , s. 7-14.
  31. King G. Forbindelse mellem fakultativ melanin og tobaksbrug blandt afroamerikanere . – 2009.  
  32. 1 2 Rigotti NA- strategier til at hjælpe en ryger, der kæmper for at holde op  // JAMA . – 2015.  
  33. N. Breslau, SP Novak, R. C Kessler. Psykiatriske lidelser og stadier af rygning  // Biol Psychiatry. – 2004.
  34. Keltner, 2006 , s. 256-261.
  35. Speranskaya, 2018 , s. 40-47.
  36. H. Quigley, J.H. MacCabe. Forholdet mellem nikotin og psykose  // Ther Adv Psychopharmacol. – 2019.
  37. Golenkov, 2016 , s. 7-8.
  38. Evaluering af effektiviteten af ​​rygestop i håndteringen af ​​KOL //  British Journal of Nursing. – 2016.  
  39. Revolution eller redux? Vurdering af IQOS gennem et forløberprodukt . Tob Control (2018). Hentet 5. januar 2022. Arkiveret fra originalen 4. februar 2022.
  40. 1 2 3 4 5 Titova, 2016 , s. 73-77.
  41. 1 2 Nabieva L. V., Meshkova N. A. Indflydelsen af ​​nikotinforgiftning på forløbet af graviditet og fødselsresultater  // Bulletin fra Rådet for unge videnskabsmænd og specialister i Chelyabinsk-regionen. – 2019.
  42. 1 2 3 4 De sundhedsmæssige konsekvenser af ufrivillig eksponering for tobaksrøg / Rygning og sundhedsforvaltning (USA) .. - Atlanta: Centers for Disease Control and Prevention (US), 2006.
  43. N, S. Drugakov. Studiet af passiv rygning på luftvejsorganerne  // International School Scientific Bulletin. - 2018. - S. 863 .
  44. 1 2 3 4 5 Kulikov, 2017 , s. 98-102.
  45. 1 2 Sundhedseffekter af interaktioner mellem tobaksbrug og eksponering for andre stoffer . Program om kemikaliesikkerhed (1999). Hentet 4. april 2022. Arkiveret fra originalen 25. november 2021.
  46. 1 2 3 4 5 De kemiske bestanddele i cigaretter og cigaretrøg :. New Zealands sundhedsministerium (2000). Hentet 4. april 2022. Arkiveret fra originalen 24. september 2021.
  47. Almindelig emballering af cigaretter: en gennemgang af beviserne . Cancer Council Victoria (2011). Hentet 5. januar 2021. Arkiveret fra originalen 4. februar 2021.
  48. Hvad er almindelig emballage af tobak? . Tobaksfrie børn (2021). Hentet 5. januar 2021. Arkiveret fra originalen 23. november 2020.
  49. JF Thrasher, MCRousu, D. Hammond, A. Navarro, JR Corrigane. Estimering af virkningen af ​​billedlige sundhedsadvarsler og "almindelig" eksperimentel cigaretemballage: Beviser fra auktioner blandt voksne rygere i USA //  Health Policy. – 2011.  
  50. Fighting the smoking epidemic, 1980 , s. 61-70.
  51. WHO's rammekonvention om tobakskontrol . WHOs rammekonvention om tobakskontrol. (2005). Hentet 5. januar 2021. Arkiveret fra originalen 28. april 2021.
  52. Den første retssag mod et tobaksfirma blev anlagt i Rusland . RBC (29. marts 2005). Hentet 5. januar 2021. Arkiveret fra originalen 30. april 2021.
  53. 1 2 3 De sundhedsmæssige konsekvenser af rygning //  Generalkirurgens kontor. - 1981.  
  54. Proctor RN Historien om opdagelsen af ​​cigaret-lungekræftforbindelsen: bevistraditioner, virksomhedsfornægtelse, global vejafgift  // Tobakskontrol . – 2012.  
  55. Muggli M., Ebbert J., MD, Robertson C., Hurt RD Waking a Sleeping Giant: The Tobacco Industry's Response to the Polonium-210 Issue //  Framing Health Matters. – 2008.  
  56. 1 2 3 4 Tobak . WHO (2021-7-27). Hentet 5. januar 2021. Arkiveret fra originalen 28. oktober 2020.
  57. 1 2 WHO, 2019 , s. 12-14.
  58. Andreeva, 2004 , s. 20-21.
  59. Ajanov, 2009 , s. 20-21.
  60. Andreeva, 2004 , s. 21-22, 60-65.
  61. 1 2 Andreeva, 2004 , s. 60-66.
  62. 1 2 3 R. Polosa, N. C. Thomson. Rygning og astma: farlige forbindelser  // European Respiratory Journal. - 2013. - S. 716-726 .
  63. WHOs globale rapport, 2018 .
  64. 1 2 Andreeva, 2004 , s. 69-79.
  65. Hvordan tobaksrøg forårsager sygdom: Biologien og adfærdsgrundlaget for ryge-tilskrivelig sygdom: En rapport fra den generelle kirurg. (engelsk)  // Centers for Disease Control and Prevention (US); Nationalt Center for Forebyggelse af Kroniske Sygdomme og Sundhedsfremme. – 2010.  
  66. 1 2 Rygning og tobaksbrug . US Department of Health & Human Services (2021). Hentet 5. januar 2021. Arkiveret fra originalen 6. januar 2021.
  67. Kuper H., Boffetta P., Adami HO Tobaksbrug og kræftårsag : sammenhæng efter tumortype  // Journal of Internal Medicine. - 2002. - S. 206-224 .
  68. Hvad er risikofaktorerne for lungekræft? . US Department of Health & Human Services (2. september 2020). Hentet 5. januar 2021. Arkiveret fra originalen 11. januar 2021.
  69. Lungekræft (C34) . Oncology.ru (2021). Hentet 12. januar 2022. Arkiveret fra originalen 14. marts 2022.
  70. Statistik for lungekræft . Forskningsinstitut for Onkologi. Prof. N. N. Petrova (2000). Hentet 12. januar 2022. Arkiveret fra originalen 11. maj 2021.
  71. T. Ozlü, Y. Bulbul. Rygning og lungekræft  // Tuberk Toraks. - 2005. - S. 200-209 .
  72. Walser T, Cui X, Yanagawa J, et al. Rygning og lungekræft  // Proceedings of the American Thoracic Society. - 2008. - S. 811-815 .
  73. Risikofaktorer for lungekræft . American Cancer Society (2020). Hentet 5. januar 2021. Arkiveret fra originalen 7. december 2016.
  74. Forbindelsen mellem rygning og lungekræft . Healthline Media (29. marts 2021). Hentet 5. januar 2021. Arkiveret fra originalen 1. april 2021.
  75. Rygning og tobaksbrug . US Department of Health & Human Services (29. oktober 2021). Hentet 12. januar 2022. Arkiveret fra originalen 11. januar 2022.
  76. 1 2 Shevtsova V. I., Zuykova A. A., Pashkov A. N. Tidlig påvisning af kronisk obstruktiv lungesygdom - en vektor for biomarkører  // Archives of Internal Medicine. – 2016.
  77. 1 2 M. Bentayeb, M. Simoni, D. Norback, S. Baldacci, S. Maio, G. Viegi, I. Annesi-Maesano. Indendørs luftforurening og åndedrætssundhed hos ældre  // Environ Sci Health A Tox Hazard Subst Environ. - 2013.
  78. Kark JD, Lebiush M., Rannon L. Cigaretrygning som risikofaktor for epidemisk a(h1n1) influenza hos unge mænd  // N Engl J Med. - 1982. - S. 1042-1046 .
  79. Lawrence H., Hunter A., ​​​​Murray R., Lim W.S., McKeever T. Cigaretrygning og forekomsten af ​​influenza - Systematisk gennemgang  // Journal of Infection. - 2019. - S. 401-406 .
  80. BOB Davies, W. W. Yew, D. Ganguly, A. L. Davidow, L. B. Reichman, K. Dheda, G. A. Rook. Rygning og tuberkulose: den epidemiologiske forening og immunopatogenese  // Transactions of The Royal Society of Tropical Medicine and Hygiene. - 2006. - S. 291-298 .
  81. JP Nuorti, JC Butler, MM Farley, LH Harrison, A. McGeer, MS Kolczak, RF Breiman. Cigaretrygning og invasiv pneumokoksygdom. Active Bacterial Core Surveillance Team  // The New England Journal of Medicine. - 2000. - S. 681-689 .
  82. Rygning og tuberkulose: en farlig kombination . WHO (22. marts 2018). Hentet 5. januar 2021. Arkiveret fra originalen 13. december 2020.
  83. Undersøgelse: Rygning forårsager 15,1% af dødsfaldene i Rusland . TASS (20. februar 2020). Hentet 5. januar 2021. Arkiveret fra originalen 21. februar 2020.
  84. Davies, Yew, WW, Ganguly, D., Davidow, AL, Reichman, LB, Dheda, K., Rook, GA Rygning og tuberkulose: den epidemiologiske forening og immunopatogenese  //  Transactions of the Royal Society of Tropical medicine and hygiene : journal. - 2006. - April ( bind 100 , nr. 4 ). - S. 291-298 . - doi : 10.1016/j.trstmh.2005.06.034 . — PMID 16325875 .
  85. C. Jiang, Q. Chen, M. Xie. Rygning øger risikoen for infektionssygdomme: En narrativ anmeldelse  // Tobacco Induced Diseases. – 2020.
  86. W. Bellew, B. Greenhalgh. Øget modtagelighed for infektion hos rygere  // Tobaksdåse Australien: Facts and issues. Kræftrådet Victoria. – 2021.
  87. Andreeva, 2004 , s. 50-55.
  88. Menthol-cigaretter . National Jewish Health (2015). Hentet 12. januar 2022. Arkiveret fra originalen 21. januar 2022.
  89. NL Benowitz, B. Herrera. Mentholeret cigaretrygning hæmmer nikotinmetabolismen . – 2004.  
  90. Menthol i tobaksvarer . WHO (2018). Hentet 12. januar 2022. Arkiveret fra originalen 27. januar 2022.
  91. Khalturina, D. A., Zamyatnina, E. S. Rygnings bidrag til dødeligheden i Rusland i 2019  // Demografisk gennemgang. – 2021.
  92. ↑ Fodnote fejl ? : Ugyldig tag <ref>; JAMAingen tekst til fodnoter
  93. 1 2 3 4 Fodnote fejl ? : Ugyldig tag <ref>; hdsahbvingen tekst til fodnoter
  94. 1 2 3 Shah RS, Cole JW Rygning og slagtilfælde: Jo mere du ryger, jo mere slagtilfælde   // Ekspertgennemgang af kardiovaskulær terapi : journal. - 2010. - Juli ( bind 8 , nr. 7 ). - P. 917-932 . - doi : 10.1586/erc.10.56 . — PMID 20602553 .
  95. Joyce JW Buergers sygdom (thromboangiitis obliterans  )  // Rheumatic Diseases Clinics of North America : journal. - 1990. - Maj ( bind 16 , nr. 2 ). - S. 463-470 . — PMID 2189162 .
  96. 1 2 Narkiewicz K., Kjeldsen SE, Hedner T. Er rygning en årsagsfaktor for hypertension? (neopr.)  // Blodtryk. - 2005. - S. 69-71 . - doi : 10.1080/08037050510034202 . — PMID 16036482 .
  97. Saha SP, Bhalla DK, Whayne TF, Gairola C. Cigaretrøg og sundhedsskadelige virkninger: Et overblik over forskningstendenser og fremtidige behov  //  The International Journal of Angiology : tidsskrift. — Bd. 16 , nr. 3 . - S. 77-83 . - doi : 10.1055/s-0031-1278254 . — PMID 22477297 .
  98. Cigaretrøg ændrer hjertes form , InfoNIAC.com. Arkiveret fra originalen den 13. februar 2009. Hentet 15. juli 2019.
  99. Hvad er Buergers sygdom? . US Department of Health & Human Services (2021). Hentet 12. januar 2022. Arkiveret fra originalen 29. januar 2022.
  100. # # US Department of Health and Human Services. De sundhedsmæssige konsekvenser af rygning: En rapport fra den generelle kirurg. Atlanta: US Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health, 2004 [tilganget 2009 5. maj].
  101. American College of Gastroenterology hjemmeside . Forståelse af GERD Arkiveret 26. juni 2011 via Wayback Machine  
  102. S. I. Rapport. Gastritis (En guide til læger) - M .: Forlaget "Medpraktika-M", 2010. - 20 s. ISBN 978-5-98803-214-4 Arkiveret 22. november 2011 på Wayback Machine .
  103. V. T. Ivashkin et al. Diagnose og behandling af funktionel dyspepsi. Retningslinjer for læger Arkiveksemplar dateret 24. maj 2014 på Wayback Machine / M .: RGA , 2011. - 28 s.
  104. US Department of Health and Human Services. Kvinder og rygning: en rapport fra den generelle kirurg arkiveret den 8. december 2017 på Wayback-maskinen . Rockville (MD): US Department of Health and Human Services, Public Health Service, Office of the Surgeon General, 2001 [tilganget 2009 5. maj].
  105. 1 2 3 Fodnote fejl ? : Ugyldig tag <ref>; Stein_Colditzingen tekst til fodnoter
  106. K.Y. Zee. Rygning og paradentose // Australian Dental Journal. - 2009. - T. 54 (september). - S. 44-50. - doi : 10.1111/j.1834-7819.2009.01142.x .
  107. Rygning, tandkødssygdomme og  tandtab . Tips fra tidligere rygere . CDC. Hentet 3. december 2017. Arkiveret fra originalen 4. december 2017.
  108. Sechenov Universitet analyserede virkningen af ​​elektroniske cigaretter på mundhulen og tarmene . Hentet 24. juni 2021. Arkiveret fra originalen 24. juni 2021.
  109. "AiF" - "Sundhed" Kast en cigaret, pige! // Ugens begivenheder . - 29. april 2011. - S. 8.
  110. Rygning skader permanent dit DNA, undersøgelse finder . Hentet 22. september 2016. Arkiveret fra originalen 22. september 2016.
  111. Piger er mere tilbøjelige til at være autistiske, hvis deres bedstemor RØG, mens de var gravide . Hentet 28. april 2017. Arkiveret fra originalen 9. maj 2017.
  112. Deirdre M. McCarthy, Thomas J. Morgan, Sarah E. Lowe, Matthew J. Williamson, Thomas J. Spencer. Nikotineksponering af hanmus giver adfærdssvækkelse hos flere generationer af efterkommere  //  PLOS Biology. — 2018-10-16. — Bd. 16 , udg. 10 . — P.e2006497 . — ISSN 1545-7885 . - doi : 10.1371/journal.pbio.2006497 . Arkiveret fra originalen den 20. januar 2022.
  113. 1986 Surgeon General's rapport: sundhedsmæssige konsekvenser af ufrivillig rygning   // MMWR Morb . Dødelig. Wkly. Rep.  : journal. - 1986. - Bd. 35 , nr. 50 . - S. 769-770 . — PMID 3097495 .
  114. US Surgeon General's Report on Secondhand Smoke ( Kapitel 9 Arkiveret 11. maj 2008 på Wayback Machine ; side 555-558 )
  115. US Surgeon General's Report on Secondhand Smoke . Hentet 11. april 2008. Arkiveret fra originalen 11. maj 2008.
  116. US Surgeon General's Report on Secondhand Smoke ( Kapitel 8 Arkiveret 8. marts 2008 på Wayback Machine )
  117. Fantuzzi G., Aggazzotti G., Righi E., et al . For tidlig fødsel og eksponering for aktiv og passiv rygning under graviditet: et case-kontrolstudie fra Italien  (engelsk)  // Paediatr Perinat Epidemiol : journal. - 2007. - Bd. 21 , nr. 3 . - S. 194-200 . - doi : 10.1111/j.1365-3016.2007.00815.x . — PMID 17439527 .
  118. Den amerikanske Surgeon Generals rapport arkiveret 6. august 2011 på Wayback Machine on Secondhand Smoke ( kapitel 5 arkiveret 9. marts 2012 på Wayback Machine ; side 180-194 )
  119. Wirth et al. Passiv rygning  (neopr.)  // Rev Pneumol Clin .. - 2005. - T. 61 , nr. 1 Pt 1 . - S. 7-15 . — PMID 15772574 .
  120. 1 2 3 4 5 6 7 Statsdumaen ratificerede WHO's rammekonvention om tobakskontrol . Hentet 11. april 2008. Arkiveret fra originalen 22. september 2011.
  121. Mere end 17% af dødsfaldene i Rusland er relateret til rygning - Sundhedsministeriet . RIA Novosti (28. maj 2009). Hentet 14. august 2010. Arkiveret fra originalen 22. august 2011.
  122. Rygning i sengen og elektriske apparater forårsager i stigende grad brande i Donetsk-regionen (utilgængeligt link) . Hentet 28. oktober 2007. Arkiveret fra originalen 25. november 2011. 
  123. Nikolay Emelyanov . Er rygning en synd? — 29. maj 2008 . Hentet 24. marts 2009. Arkiveret fra originalen 8. oktober 2020.
  124. Den rigtige holdning til livets gave // ​​Hvad lærer Bibelen virkelig? (utilgængeligt link) . Hentet 23. november 2009. Arkiveret fra originalen 12. december 2009. 
  125. Slashdot Apple Story | Apple annullerer rygeres garantier? . Hentet 23. november 2009. Arkiveret fra originalen 22. februar 2014.
  126. Rygning i nærheden af ​​Apple-computere skaber biofare, annullerer garantien - Forbrugeren . Hentet 23. november 2009. Arkiveret fra originalen 23. november 2009.
  127. Longmore, M., Wilkinson, I., Torok, E. Oxford Handbook of Clinical Medicine (femte udgave) s. 232
  128. Sandborn WJ, Tremaine WJ, Offord KP, Lawson GM, Petersen BT, Batts KP, Croghan IT, Dale LC, Schroeder DR, Hurt RD Transdermal nikotin til mild til moderat aktiv colitis ulcerosa. Et randomiseret, dobbeltblindt, placebokontrolleret forsøg  (engelsk)  // Annals of internal medicine : journal. - 1997. - Bd. 126 , nr. 5 . - S. 364-371 . — ISSN 0003-4819 . — PMID 9054280 .
  129. Lisa Melton. Body Blazes  // Scientific American  . - Springer Nature, 2006. - Vol. 294 , nr. 6 . — S. 24 . — ISSN 0036-8733 . - doi : 10.1038/scientificamerican0606-24 .
  130. Parkinsons sygdom: Nikotin reducerer Levodopa-inducerede dyskinesier Arkiveret 24. november 2010 på Wayback Machine // ScienceDaily, 24. oktober 2007
  131. Levin ED Nikotiniske systemer og kognitiv  funktion //  Psykofarmakologi. - Springer , 1992. - Vol. 108 , nr. 4 . - S. 417-431 . — ISSN 0033-3158 . — PMID 1357713 .
  132. Warburton DM Nikotin som en kognitiv forstærker  (neopr.)  // Fremskridt i neuro-psykofarmakologi og biologisk psykiatri. - 1992. - T. 16 , nr. 2 . - S. 181-191 . — ISSN 0278-5846 . — PMID 1579636 .
  133. Heishman; Stephen J.; Kleykamp, ​​Bethea A.; Singleton, Edward G. Meta-analyse af de akutte virkninger af nikotin og rygning på menneskelig præstation  // Psychopharmacology (Berl) .. - 2010. - V. 210 , no. 4 . - S. 453-469 . - doi : 10.1007/s00213-010-1848-1 . — PMID 20414766 .
  134. Baron JA. Gavnlige virkninger af nikotin og cigaretrygning: det virkelige, det mulige og falske. British Medical Bulletin, 1996:52:58-73. Arkiveret 30. november 2012 på Wayback Machine 
  135. Olearius om forbuddet mod rygning under Mikhail Romanov . Hentet 26. februar 2013. Arkiveret fra originalen 24. februar 2016.
  136. Cathedral Code of 1649. Kapitel XXV. Dekret om værtshuse. Artikel 11. . Hentet 9. juli 2022. Arkiveret fra originalen 7. marts 2021.
  137. Carlyle om det frie salg af tobak i anden halvdel af det 17. århundrede . Hentet 26. februar 2013. Arkiveret fra originalen 24. februar 2016.
  138. Beskrivelse af Moskus i forhold gr. Carlyle. . Hentet 28. maj 2016. Arkiveret fra originalen 16. juni 2016.
  139. WHO's rammekonvention om tobakskontrol . Hentet 24. juni 2015. Arkiveret fra originalen 11. august 2016.
  140. Det britiske parlament forbyder rygning på pubber, arbejdspladser og klubber
  141. KORT "FORENING AF OPTIMISTER" . Hentet 23. november 2009. Arkiveret fra originalen 19. januar 2012.
  142. Tabachnikov er anklaget for at overtræde loven om reklame (utilgængeligt link) . Hentet 23. november 2009. Arkiveret fra originalen 22. februar 2010. 
  143. 31. maj - World No Tobacco Day (utilgængeligt link) . Hentet 23. november 2009. Arkiveret fra originalen 4. marts 2016. 
  144. TV-center "Anti-tobak forum i Moskva" (utilgængeligt link) . Hentet 29. maj 2007. Arkiveret fra originalen 23. juni 2007. 
  145. Cigaretter i England kan gå af hylderne . Hentet 24. marts 2008. Arkiveret fra originalen 28. marts 2008.
  146. Kina forbyder rygning på offentlige steder . Hentet 11. april 2008. Arkiveret fra originalen 11. maj 2008.
  147. Den Russiske Føderations føderale lov dateret 23. februar 2013 nr. 15-FZ "Om beskyttelse af borgernes sundhed mod virkningerne af brugt tobaksrøg og konsekvenserne af tobaksforbrug" . "Rossiyskaya Gazeta" (26. februar 2013). Hentet 14. februar 2015. Arkiveret fra originalen 14. februar 2015.
  148. Senator Chernyshev foreslår at udvide anti-tobaksloven i Den Russiske Føderation . Informationsbureauet REFnews (12. februar 2015). Hentet 14. februar 2015. Arkiveret fra originalen 14. februar 2015.
  149. Cigaretpakker er lige blevet mere skræmmende . Nyhedsbureau TASS (15. november 2017). Hentet 15. november 2017. Arkiveret fra originalen 15. november 2017.
  150. BAT Rusland - Forebyggelse af rygning blandt mindreårige  (utilgængeligt link)
  151. Philip Morris software . Hentet 9. februar 2009. Arkiveret fra originalen 16. februar 2009.
  152. Hvorfor tobaksvirksomheder finansierer programmer til forebyggelse af rygning af teenagere (utilgængeligt link) . Hentet 8. oktober 2008. Arkiveret fra originalen 31. maj 2008. 
  153. I. R. Pestereva, avisen Perm University
  154. Rygestop forbedrer den potentielle hukommelse markant (utilgængeligt link) . Abbott-produkter (27. oktober 2011). - abstrakt på russisk. Dato for adgang: 27. oktober 2011. Arkiveret fra originalen 3. februar 2012. 
  155. Royal College of Physicians (UK): "Harm reduction in nikotin addiction" Arkiveret 8. oktober 2020 på Wayback Machine En rapport fra Tobacco Advisory Group of the Royal College of Physicians, oktober 2007
  156. 1 2 Frank Lüdicke Effekter af at skifte til tobaksvarmesystemet 2.2 Menthol, rygeafholdenhed eller fortsat cigaretrygning på biomarkører for eksponering: En randomiseret, kontrolleret, åben, multicenterundersøgelse i sekventiel indeslutning og ambulatoriske indstillinger (del 1) Arkiveret (del 1) kopi dateret 4. april 2019 på Wayback Machine Nicotine & Tobacco Research, bind 20, udgave 2, februar 2018, side 161-172, doi , Udgivet: 21. april 2017
  157. Christelle Haziza Reduktion i eksponering for udvalgte skadelige og potentielt skadelige bestanddele, der nærmer sig dem, der observeres ved rygeafholdenhed hos rygere, der skifter til Menthol Tobacco Heating System 2.2 i 3 måneder (Del 1) Arkiveret 4. april 2019 på Nicotine & Tobacco Machine ntz013, doi , Udgivet: 5. februar 2019
  158. 'Smokeless' Cigarette's Hapless Start Arkiveret 11. november 2020 på Wayback Machine af Douglass C. McGill, The New York Times, NOV. 19, 1988
  159. Er dette fremtidens cigaret, og vil FDA lade dig købe den? Arkiveret 12. juni 2018 på Wayback Machine Forbes, 29. maj 2014
  160. Alle øjne på IQOS Arkiveret 6. maj 2018 på Wayback Machine Tobacco Reporter, 1. juni 2016
  161. Anti-rygning krop angreb røgfri cigaret enhed Arkiveret 30. maj 2019 i Wayback Machine Tobacco Journal, 11. december 2007
  162. Elias, Jesse; Dutra, Lauren M.; St. Helen, Gideon; Ling, Pamela M. Revolution eller redux? Vurdering af IQOS gennem et forløberprodukt" Arkiveret 12. juni 2019 på Wayback Machine Tobacco Control. 27 (Suppl 1): s102-s110. doi , PMID 30305324. , 2018
  163. Hvorfor Philip Morris Internationals nye opvarmede produkter vil gøre det bedre end dets sidste forsøg Arkiveret 12. juni 2018 på Wayback Machine The Motley Fool, 1. februar 2014
  164. Hvorfor er RRP'er så vigtige for PM? Arkiveret 12. juni 2018 på Wayback Machine af Rajiv Nanjapla, Market Realist, 12. oktober 2014
  165. British American Tobacco begynder at sælge glo tobaksopvarmningsenheder i Rusland Arkiveret 2. april 2019 på Vedomosti Wayback Machine 11. oktober 2017
  166. Philip Morris afslører røgfri cigaret i Korea Arkiveret 12. juni 2018 på Wayback Machine The Korea Times, 10. juni 2019
  167. 1 2 Uden røg og brændende arkivkopi af 10. december 2019 på Wayback Machine af Rossiyskaya Gazeta, 12/12/2017
  168. Evaluering af tobaksopvarmningssystemet 2.2. Del 1: Beskrivelse af systemet og det videnskabelige vurderingsprogram Arkiveret 2. april 2019 på Wayback Machine Regulatory Toxicology and Pharmacology, bind 81, supplement 2, 30. november 2016, side S17-S26, doi
  169. Folk ryger nogle mærkelige korte cigaretter. Hvad er det? Er de virkelig mindre skadelige? Arkiveret 23. januar 2022 på Wayback Machine Meduza, 16. januar 2018
  170. Auer, Reto; Concha-Lozano, Nicolas; Jacot-Sadowski, Isabelle; Cornuz, Jacques; Berthet, Aurélie "Heat-Not-Burn Tobacco Cigarettes" Arkiveret 21. maj 2019 på Wayback Machine JAMA Internal Medicine. 177(7): 1050-1052. doi:10.1001/jamainternmed.2017.1419. PMC 5543320. PMID 28531246 . 2017
  171. Jean-Pierre Schaller Evaluering af tobaksvarmesystemet 2.2. Del 2: Aerosolens kemiske sammensætning, genotoksicitet, cytotoksicitet og fysiske egenskaber Arkiveret 2. april 2019 på Wayback Machine Volume 81, Supplement 2, 30. november 2016, Side S27-S47
  172. Xiangyu Li, PhD Yanbo Luo, PhD Xingyi Jiang, BD Hongfei Zhang, MD Fengpeng Zhu, MD Shaodong Hu, MD Hongwei Hou, PhD Qingyuan Hu, PhD Yongqiang Pang, MD Chemical Analysis and Simulated Pyrolysis of Tobacco2 Compar System 2. Cigaretter arkiveret 12. december 2018 på Wayback Machine Nicotine & Tobacco Research, bind 21, udgave 1, januar 2019, side 111-118, doi , Udgivet: 8. januar 2018
  173. AA Ruprecht Miljøforurening og emissionsfaktorer for elektroniske cigaretter, varme-ikke-brændende tobaksprodukter og konventionelle cigaretter Arkiveret 25. december 2019 på Wayback Machine Pages 674-684 | Modtaget 22. nov. 2016, Accepteret 16. februar 2017, Accepteret forfatterversion offentliggjort: 28. feb. 2017, Udgivet online: 21. marts 2017
  174. Kanae BEKKI, Yohei INABA, Shigehisa UCHIYAMA, Naoki KUNUGITA Sammenligning af kemikalier i almindelig røg i varme-ikke-brændende tobak og forbrændingscigaretter Arkiveret 27. juli 2019 på Wayback Machine 2017, bind 39, udgave 713, udg.
  175. 1 2 KFU evaluerede virkningen af ​​et elektrisk tobaksopvarmningssystem på menneskekroppen Arkivkopi dateret 8. oktober 2020 på Wayback Machine Kazan Federal University, 4. maj 2018
  176. Rygning er et socialt smitsomt fænomen

Litteratur