Parkour

Den aktuelle version af siden er endnu ikke blevet gennemgået af erfarne bidragydere og kan afvige væsentligt fra den version , der blev gennemgået den 3. februar 2022; checks kræver 20 redigeringer .

Parkour (fra fr.  parcours ) - højhastighedsbevægelse og overvindelse af forhindringer ved hjælp af springelementer. Mange involverede opfattes som en livsstil . I øjeblikket praktiseres og udvikles det aktivt af mange foreninger og enkeltpersoner i mange lande, byer og landsbyer. Essensen af ​​parkour er hurtig bevægelse med at overvinde forhindringer af forskellig art. Både eksisterende arkitektoniske strukturer (rækværk, brystværn, vægge osv.) og specialfremstillede strukturer (brugt under forskellige arrangementer og træninger) kan betragtes som sådanne.

Definition, mål og begrænsninger

Parkour er en disciplin, der er et sæt kropsfærdigheder, som på det rigtige tidspunkt kan bruges i forskellige situationer i menneskelivet. De vigtigste faktorer, der bruges af parkourister (eller "tracers", som de kalder sig selv, fra det engelske trace - path, route): styrke og dens korrekte anvendelse, evnen til hurtigt at komme til et bestemt punkt i rummet ved kun at bruge din krop. Hovedideen med parkour er princippet udtrykt af David Belle "der er ingen grænser, der er kun forhindringer, og enhver hindring kan overvindes." De vigtigste begrænsninger i parkour er pålagt af dets fire aksiomer: sikkerhed, effektivitet, hastighed, enkelhed.

Parkour lærer dig ikke at bruge nogen midler eller enheder, men giver dig mulighed for kun at bruge din egen krop og udvikle adfærdsfærdigheder her og nu. Træer, vægge, tage, brystværn og rækværk er almindelige parkour-forhindringer. Reaktionshastigheden, evnen til at vurdere situationen og ens evner er ekstremt vigtige.

Parkour er ikke en sport, der involverer konkurrence, konkurrence og ønsket om at besejre en modstander. [1] Ideologien bag parkour benægter disse principper, parkour er fremmed for "opvisning" og konkurrenceevne, konkurrence er kun tilladt for at forbedre ens færdigheder gennem træning under konkurrencen. Dette er især en af ​​dens forskelle fra freerunning .

For at dyrke parkour skal en person udvikle sig i en række discipliner. Først og fremmest skal du kende dig selv, stræbe efter at skabe harmoni mellem krop og ånd, evaluere dine nuværende evner og begynde at bekæmpe dine mangler og frygt. Klippeklatring er det bedste til dette. Kampsport er også en god måde at opdrage ånden på, hvor du hele tiden skal forholde dig til den psykologiske faktor og få lysten til at besejre dig selv. Atletik vil også være med til at udvikle bevægelsesevner.

En vigtig rolle spilles også af korrekt ernæring af en parkourist [2] . Når man laver parkour, oplever kroppen meget stress, og ved en dårlig eller ubalanceret kost får en svækket krop meget stress, som følge af, at træningen bliver ineffektiv.

Filosofien bag parkour og David Belles position

Parkour er kunsten at bevæge sig frit gennem det omgivende rum under alle omstændigheder og på ethvert terræn. Parkour består af elementer, der er naturlige for den menneskelige krop, den er baseret på den "naturlige metode" ( methode naturelle ) og skabt til at hjælpe mennesker.

David Bell udvider selv begrebet parkour til filosofi, en anderledes måde at tænke og se verden på. Dette giver dig i sidste ende mulighed for at se anderledes på det omgivende rum og opfatte "hele verden som en træningsbane", uden at skabe grænser for dig selv; mentalt forvandle almindelige forhindringer til forhindringer i dit hoved og finde måder at overvinde dem på, ikke kun i træningen, men også i hverdagen.

Forskelle mellem parkour og freerunning

Da Foucan og Belle var uenige om den nye disciplin, dannede Sebastian sin egen vision om parkour, som han kaldte freerunning . Hvis pointen med parkour er at bevæge sig rationelt fra punkt A til punkt B på kortest mulig tid, så er essensen af ​​freerunning at bevæge sig æstetisk tiltalende for en freerunner, selvom det er på bekostning af effektivitet. Freerunneren har ikke et mål om at afslutte ruten, han nyder kun bevægelsesprocessen. Man kan meget groft sammenligne parkour med atletik, og freerunning med dans. Faktisk er træningen af ​​sporstoffer og freerunners næsten den samme, den største forskel mellem de to retninger ligger i de mål, som atleter forfølger. Nogle gør det, fordi de vil være stærke, modige og robuste, mens andre gør det, fordi de gerne vil bevæge sig smukt.

På grund af dets specificitet var freerunning mere velegnet til PR: det var muligt at afholde konkurrencer ét sted, evaluere underholdningen af ​​elementer og lave fremragende præstationer af freerunners. Derudover begyndte mange atleter (inklusive Sebastian Fukang ) at deltage i showprogrammer, filmoptagelser af film, musikvideoer og reklamer. Dette gjorde freerunning mere attraktivt for at tjene penge, mens parkour forblev i skyggen.

Quadcopter

En variant af parkour er Quadrobics, hvor alle bevægelser (løb og hop) udføres på fire lemmer. Retningen vinder hurtigt popularitet blandt unge i de senere år.

Parkours historie

"Den naturlige metode"

Før Første Verdenskrig blev den såkaldte "Natural Method" ( fransk:  Methode naturelle ) bevægelse skabt i Frankrig. Forfatteren til den nye disciplin var Georges Hébert ( fransk  Georges Hébert ), som levede fra 1875 til 1957 og gjorde tjeneste i den franske flåde. Styret af sin viden og erfaring, som han modtog som følge af ekspeditioner til Afrika, hvor han observerede de indfødte, hvordan de jager og bevæger sig, skabte han en ny universel træningsmetode for sine soldater. Det omfattede udvikling af tre områder: viljestyrke, moralske kvaliteter og fysisk styrke. Komponenterne i disciplinen - løb, hop, klatring, selvforsvar, løft og kast med genstande, balancegang, svømning og andet - var de grundlæggende komponenter i den "naturlige metode". Metoden viste sig at være meget effektiv og virkningsfuld gennem hele Første og Anden Verdenskrig.

Raymond Belle (1939), der tjente i de franske væbnede styrker, praktiserede den "naturlige metode". Efter endt tjeneste sluttede han sig til brandvæsenet. Hans fysiske evner og færdigheder hjalp ham mere end én gang med at redde mennesker i situationer, hvor teknologien var magtesløs. Han blev hurtigt kendt som en af ​​de mest adrætte og stærkeste brandmænd i sit regiment, var en mester i rebklatring i høj hastighed, udførte flere livreddende bedrifter og blev tildelt medaljer for sin tapperhed.

Yamakashi og fremkomsten af ​​parkour

Raymond Belles søn, David (1973), forsøgte fra barndommen at efterligne sin far: han var engageret i gymnastik, atletik og kampsport. Det var ham, der samlede det første hold " Yamakasi " ("yamakashi"), som han trænede med i mange år i byen Liss . Først var det bare børneleg, men så blev det klart, at der er tale om en hel træningsdisciplin, der har sine egne elementer, love og regler.

Efter at have opnået berømmelse blev Yamakashi-holdet inviteret til at deltage i turnéen til den verdensberømte musical Notre Dame de Paris. David Belle og Sebastien Foucan nægtede, mens resten af ​​holdet var enige og underskrev to-årige kontrakter om at deltage i musicalen som kloge tyve. Så grundlæggerens og det første parkourholds veje skiltes. Filmene " Yamakashi: The New Samurai " og " Yamakashi 2: Children of the Wind " med holdet blev efterfølgende lavet, såvel som " District 13 ", " District 13: Ultimatum " og District 13: Brick Mansions med grundlæggeren Parkour af David Bell .

Udviklingen af ​​parkour og fremkomsten af ​​freerunning

Belle og Foucan begyndte at udvikle parkour alene, skabe hold af sporstoffer, give lektioner og forklare parkour-filosofien. Imidlertid begyndte uenigheder hurtigt mellem David og Sebastian. Sebastian tog penge til parkour-lektioner, mens David mente, at dette var i modstrid med selve ideen om parkour.

De brød til sidst op, da Sebastian ikke så noget galt i at gøre parkour til en forretning, som han forsøgte at lave. Derudover deltog Sebastian i kommercielle projekter, deltog i optagelser af film, videoer mv.

Som et resultat dannede Fukang sin egen vision om parkour, som han kaldte freerunning .

Russisk parkour og fremkomsten af ​​World Parkour Association

I Rusland begyndte eksistensen af ​​parkour med Tracers -holdene (teamets grundlægger Oleg Krasnyansky ). Oleg Krasnyansky var den første til at besøge byen Liss og mødte David Bell . [3]

I 2004, på en pressekonference relateret til den russiske premiere på filmen District 13, afgav David Bell en erklæring om grundlæggelsen af ​​PAWA (Parkour Worldwide Association) - World Parkour Association, hvis første repræsentant var den russiske. Oleg Krasnyansky, grundlæggeren af ​​det russiske hold "The Tracers", erklæres som leder af dette repræsentationskontor, og fik dermed retten til at lede russisk parkour på vegne af World Association. Fremkomsten af ​​PAWA skulle sætte gang i udviklingen af ​​parkour rundt om i verden og afspejle den sande essens af disciplinen.

I 2006 blev der ikke taget store skridt til at udvikle parkour på vegne af World Association. I efteråret 2006 annoncerede David Bell sin tilbagetrækning fra PAWA med henvisning til, at han ikke længere kunne kontrollere aktiviteterne i alle foreningens afdelinger og ikke var klar til at abonnere på PAWAs aktiviteter i hvert enkelt tilfælde. Efter det russiske repræsentationskontor også stoppet sit arbejde.

I 2007 begyndte Association of Tracers of Bashkortostan at operere i Bashkortostan. Sporstoffer fra hele republikken kommer til Ufa for at træne. Støtten ydes af Sportsministeriet i Republikken Belarus. Grupperne uG parkour og R-63 blev oprettet i boligområdet Sipailovo.

På trods af alle vanskelighederne dukker der nye organisationer op i Rusland, hvis formål er at popularisere disciplinen. Sektioner åbnes, festivaler, seminarer med deltagelse af russiske og udenlandske atleter afholdes.

Begyndelsen på anerkendelsen af ​​parkour som en sportsdisciplin. Parkour sektion.

I øjeblikket udvikler sportsklubber for parkour aktivt i Storbritannien, nogle skoler har vedtaget klasser i idrætsprogrammet [4] . I St. Petersborg blev parkour en del af den offentlige aktion "Vælg en sport!", der havde til formål at udvikle unges interesse for sportskultur [5] , og Parkour Academy [6] blev oprettet for dem, der ønsker at lære denne kunst af bevægelse.

I forbindelse med populariseringen af ​​disciplinen og for at tiltrække nye mennesker, præsenterer mange faglige foreninger (Parkour Generations, APK, etc.) i nogle situationer parkour som en af ​​typerne af økonomisk fitness . [7] Dette indikerer den igangværende udvidelse af det interesserede publikum i denne sportsdisciplin.

Parkour i retshåndhævelse

I mange lande erklærer lederne af de retshåndhævende myndigheder, primært politifolk, at det er ønskeligt at introducere parkour eller dets elementer i træningsprogrammet for personale, da kendskabet til parkour gør det muligt for politibetjente at forfølge og tilbageholde kriminelle meget mere effektivt.

Parkour i kultur

Parkour og filmindustrien

Elementer af parkour i spillefilm var ret almindelige, for eksempel i detektivfilmen " American Fight " ( Ukraine , 1992), men parkour blev almindeligt kendt efter udgivelsen af ​​filmene " Yamakashi: New Samurai " om et hold af sporstoffer, hvor David Bell selv nægtede at deltage, uden at ønske at parkour var forbundet med en måde at stjæle på, og filmene "The Thirteenth District " og "The 13th District: Ultimatum " (manuskriptforfatter - Luc Besson ), hvor han medvirkede i en af hovedrollerne.

Efter populariseringen af ​​parkour er dens elementer og chase-scener med dens brug blevet ret populære i moderne film. Så i en af ​​Bond- filmene " Casino Royale" vises i begyndelsen scenen for Bonds forfølgelse af terroristen Mollaka, spillet af Sebastian Fukan . Jagten foregår med aktiv brug af parkour-elementer.

I begyndelsen af ​​filmen "The Image of the Enemy" optaget i 2006 ( serien " Cop Wars "), i scenen for forfølgelsen af ​​lederen af ​​ungdomsgruppen " antifa " af skinheads , er der også elementer af parkour .

I 2007 optog instruktøren Ruslan Baltser den russiske film Daring Days , som fortæller om Urban Monkeys-sporingsholdets eventyr.

I tv-serien Misfits bruger en af ​​hovedpersonerne, Masked Guy, parkour til at bevæge sig rundt.

Der er elementer af parkour i eventyrfilmen " Prince of Persia: The Sands of Time ", optaget i 2010.

I samme 2010 blev filmen "Skills" optaget.

Den russiske actionfilm Shadow Fight 3D: The Last Round blev filmet i 2011 og byder også på elementer af parkour i scenen for gangsterne, der jagter Artem Kolchin på Hong Kong- markedet.

Filmet i 2013, den russiske multi-episode actionfilm Flint. Liberation indeholder elementer af parkour i scenen, hvor kommandosoldaten Shamanov forlader politijagten.

Siden 2015 er serien "Parkour og Rap" blevet optaget i Chelyabinsk, hvor hovedpersonerne er engageret i parkour og rap.

Nogle elementer af parkour, kombineret med actionscener, blev ofte brugt af Jackie Chan i hans film .

Parkour og spilindustrien

I 2007, Core Design Ltd. udgivet et parkour spil - " Free Running ", spillet er lavet i stil med skateboardspil. I 2008 udgav EA Digital Illusions Creative Entertainment et parkour-spil " Mirror's Edge ". Spillet fik høje vurderinger og anmeldelser fra mange spor på topniveau. Det er kendetegnet ved høj realisme og formidler kvalitativt sporerens bevægelser, når man overvinder forhindringer, og inkluderer kun ægte parkour-stil - de grundlæggende elementer i bevægelse (uden saltomortaler). I 2010 udgav Nekki spillet " Vektor (spillet) " om driften af ​​en fyr, der ikke kunne stå for "Big Brother"-systemet fra jægere, der forsøgte at returnere Vector til hans sted.

Bevægelsesstilen for spillerens karakter i parkour er blevet ret populær i andre spil om spillerens aktive bevægelse, herunder lodret og over jorden (for eksempel på hustage). Disse spil inkluderer:

Mange action-adventure- spil byder på akrobatisk overvindelse af forhindringer, men oftest implementeres dette enten som almindelige pull-ups, stangspring og ledge-crawl, som ikke er parkour, eller som brug af fantastiske karakteregenskaber. Den første inkluderer for eksempel " Prince of Persia ", " Tomb Raider ", " BloodRayne ", den anden - " Prototype ", " Batman: Arkham Asylum ".

Terminologi

"Parkour"

Oprindeligt blev de franske udtryk l'art du déplacement og le parcours brugt til at henvise til træning .

Udtrykket "parkour" blev opfundet af David Belle og hans ven Hubert Koundé . Ordet "parkour" (parkour) kommer fra definitionen af ​​parcours du combattant  - en klassisk metode til at overvinde forhindringer i militær træning, skabt af Georges Herbert .

Tracers

Ordet "tracer" kom til russisk fra engelsk, hvor det franske udtryk traceur ( [tʁasœʁ] ) og traceuse ( [tʁasøz] ) - et almindeligt substantiv, der bruges til at referere til folk involveret i parkour - kom ind i det. Det franske navneord kommer af det franske verbum tracer , som normalt betyder "at følge" [9] , men omtales også i slang som "at gå hurtigere" [10] . I et dokumentarinterview med instruktør Craig Pentak talte Stephane Vigroux (en af ​​grundlæggerne af parkour, grundlægger af Parkour Generations) om definitionen af ​​sporstof som følger [11] :

"I øjeblikket er ordet "sporstof" en uafhængig definition. Men i første omgang kaldte vi vores team det, som omfattede: min bror, Sebastian Goudot , Thomas, Malik Duf , Mikel Ramdoni , Jerome Benaez , Sebastian Foucan , David Belle og mig selv. Det var et post-Yamakashi-hold, og vi kaldte os selv for Tracers (hvilket betyder, andet hold, andet navn). Og i dag er det en almindelig betegnelse. Forfatterne til dette ord var et hold af unge mennesker, men for mig er det ikke så vigtigt, da det begrænser disciplinen.

Grundlæggende elementer i parkour

Drop - et hop fra en højde, udført fra et sted eller fra en katespringposition. MEN

Spring - hop over enhver forhindring uden at røre den. For eksempel en flyvning over et rækværk, en busk.

Op fra ned - et spring i det fjerne, der slutter med et kast.

Nøjagtighed - hop på en lille genstand (for eksempel et rækværk eller brystværn) og bevar derefter balancen på den; udført fra stedet. Nogle gange når man lander, bruges greb eller berøring af objektet med hænderne, hvilket giver større stabilitet.

Fly roll - et hop, hvorefter kroppen forlænges parallelt med jorden, og landingen er en rulning.

Tohåndshvælving - en hvælving udført på to hænder, hele kroppen eller kun benene passerer til siden af ​​hænderne. Det kan udføres både i gruppering og uden det.

One touch hvælving - hvælving, udført på den ene hånd, i en ret vinkel på rækværket.

Abehvælving er en variant af Tohånds hvælvingen. Lokkemidlet bruges ekstremt ofte, når man overvinder brystværn eller til at klatre op på genstande. Dette er en boks i en lige gruppering, der er afhængig af to hænder. Det er også muligt at bære kroppen mellem hænderne, selvom det normalt foregår blot ved at skubbe med hænderne fra rækværket. For at udføre lokkefugle fra en løbetur skal du først lave et hop og derefter lægge hænderne på rækværket eller brystværnet.

Omvendt hvælving - hvælving med 360° rotation, og ryggen skal først over forhindringen, kroppen i lodret stilling. Rotation kan gå både gennem en og gennem to hænder. Du kan også gøre både i en gruppering og bøjet.

Speed ​​​​vault - hvælving, med en hånd. Kroppen er parallel med rækværket (eller enhver anden forhindring).

King Kong hvælving er en hvælving udført som en lokkefugl, kun den udføres over en lang afstand. Kroppen skal være parallel med jorden, og placere hænderne på den fjerneste kant af forhindringen.

Kattehvælving - Overvinde et rækværk eller brystværn, mens du løber i en vinkel på det. Sporøren hopper først ud og holder kroppen parallelt med jorden, og sætter og fjerner derefter hænderne på brystværnet eller rækværket på skift (efterhånden som hænderne passerer over forhindringen).

Dash vault - et smukt trick, udført fra en løbende start, skubbe med den ene fod, holde benene i et hjørne foran dig. Først passerer benene over forhindringen, derefter placeres hænderne. Det kan bringes til "bøjnings"-grupperingen eller udføres ved at holde benene ikke sammen, men fra hinanden ("svimlende").

Kash vault - abe, hvorefter benene føres frem og først derefter kommer afstigningen.

Drej hvælving - hvælving med en 180 omgang og tag fat i rækværket eller brystværnet på den anden side, ind i positionen som Cat Leap.

Dovne hvælving - når den løber parallelt eller i en lille vinkel til en forhindring, læner sporeren sig med sin nære hånd på den, kaster benene op foran sig med et hjørne, flytter tyngdepunktet gennem forhindringen under flugt, ændrer sin hånd. Skubbebenet kan enten være længst væk fra forhindringen eller tæt på.

Porthvælving - udføres som følger: sporeren ruller hen over hegnet på maven og holder fast i toppen af ​​hegnet med den ene hånd og læner sig op ad den med den anden, kaster benene til den anden side og drejer kroppen bag sin benene under flugten for at blive vendt i bevægelsesretningen. Det kan også udføres på rækværket.

Rail flip - Flip over hovedet på gelænderet, støttet af to hænder.

Understang - Overvinde et rækværk eller enhver åbning, flyve under dem, først bære benene og derefter hele kroppen.

Rul - Rulning overvejende over skulderen for at reducere belastningen på benene ved landing.

Kattespring - Hop på væggen med accept af grebet med hænderne på dens kant med vægten af ​​fødderne af bøjede ben foran dig ind i væggen. Anvendes når der hoppes højere vægge, eller når der hoppes lidt mere end sporeren kan springe. Også kaldet Cat Leap er selve positionen til at hænge på hænderne på væggen, med stoppet af de bøjede ben hvilende på det.

Kat til kat - Et 180-graders spring fra kattespring til kattespring, mellem to vægge eller forhindringer.

Tic-tac - Et skub fra en forhindring for at overvinde en anden eller klatre. For eksempel et skub fra en væg for at flyve over et rækværk, eller et skub fra et træ for at øge rækkevidden og/eller ændre bane. Skubningen kommer normalt fra overfladen placeret på siden af ​​sporstoffet.

Wallrun er en bevægelse, hvormed en atlet hurtigt kan forcere en høj forhindring. [12]

Se også

Noter

  1. ↑ Spor. RU - Parkour Magazine "True Parkour vs Competition" . Hentet 7. november 2009. Arkiveret fra originalen 3. januar 2010.
  2. ↑ Grundlæggende om korrekt ernæring for sporstoffer . Hentet 1. marts 2011. Arkiveret fra originalen 21. september 2011.
  3. ↑ Historien om parkour i Moskva Arkiveret 4. marts 2016 på Wayback Machine , parkourforum.ru   ( Dato for adgang: 11. november 2009)
  4. ↑ Parkour bliver en officiel skoledisciplin i Storbritannien Arkiveret 10. september 2008 på Wayback Machine , membrana.ru   (Få adgang 11. november 2009)
  5. ↑ Petersburgere vil "vælge sport" Arkivkopi dateret 12. juni 2013 på Wayback Machine , saint-petersburg.ru   (Dato for adgang: 11. november 2009)
  6. ↑ Parkour Academy . Hentet 12. september 2015. Arkiveret fra originalen 15. november 2015.
  7. ↑ Lean Fitness: Parkour (link utilgængeligt) (17. juli 2010). Dato for adgang: 19. juli 2010. Arkiveret fra originalen 4. marts 2016. 
  8. ↑ Kører gratis • Eurogamer.net . Hentet 16. september 2012. Arkiveret fra originalen 26. oktober 2012.
  9. ↑ Random House Unabridged Dictionary (v 1.1). tracer - Definition af dictionary.com . dictionary.com (2006). Hentet 28. august 2007. Arkiveret fra originalen 24. august 2011.
  10. ↑ Portail leksikalsk - Definition de tracer (fr.) . Hentet 28. august 2007. Arkiveret fra originalen 24. august 2011.  
  11. ↑ Et interview med Stephane Vigroux på YouTube
  12. ↑ De 22 bedste Vault-tricks på en Parkour | RYTTERE . ryttere.co . Hentet 9. marts 2021. Arkiveret fra originalen 1. marts 2021.

Links