Hypnopedi ( oldgræsk ὕπνος - søvn, παιδεία - læring; læring i en drøm ) er en metode til indlæring under naturlig søvn [1] , som består i at lytte til en hypnotisørs stemme eller optage den af eleven under søvn. Resultaterne af nogle tidlige undersøgelser har miskrediteret effektiviteten af teknikken, [2] [3], mens andre har fundet ud af, at hjernen faktisk reagerer på og behandler stimuli, når en person sover [4] [5] .
Menneskeheden har forsøgt at bruge søvn til læring siden oldtiden, især yogier og fakirer i Indien, lebashi i Etiopien og buddhistiske munke var særligt vellykkede i dette.
De første forsøg på at bruge hypnopædi inden for rammerne af den klassiske videnskabelige skole går tilbage til det 20. århundrede . I 1923 forsøgte D. A. Finney at anvende det på flådeskolen i Pensacola . I 1927 opfandt Alois Benjamin Saliger Psyko-telefonen til studiet af søvn, og udtalte: "Det er blevet bevist, at naturlig søvn er identisk med hypnotisk søvn, og at under naturlig søvn er den ubevidste hjerne mest modtagelig for forslag" [6] . I USSR blev de første skridt på dette område taget i 1936 af A. M. Svyadosh .
Siden de elektroencefalografiske undersøgelser af Charles Simon og William Emmons i 1956 er søvnindlæring ikke blevet taget alvorligt. Forskerne konkluderede, at søvnindlæring var "upraktisk og sandsynligvis umulig." De rapporterede, at hukommelsesmateriale, der blev præsenteret under søvn, ikke blev genkaldt senere, da forsøgspersonen vågnede, medmindre alfarytmen blev aktiveret på samme tid som stimulus blev givet. Fordi alfabølgeaktivitet under søvn indikerer, at forsøgspersonen er ved at vågne , mener forskere, at enhver læring fandt sted, mens han var vågen [7] [8] .
I 2012 viste forskning fra Weizmann Instituttet , at betingede reflekser kan opstå under søvn ved brug af duftgenkendelse. ”Under søvnen kan folk forstærke allerede erhvervet viden i deres hukommelse, men om de kan modtage helt ny information er uvist. Den nonverbale karakter af snuseresponsen, hvorved behagelige lugte fører til stærkere snusen og ubehagelige lugte til svagere snusen, giver os mulighed for at studere, hvordan folk lærer under søvn." [9] [10]
Hypnopedi kan ikke betragtes som en erstatning for andre undervisningsmetoder, da den er egnet til kun at fastgøre visse typer information i hukommelsen (f.eks. taltabeller, formler, fremmedord samt telegrafalfabetet, chifferkoder og andre højt specialiserede Information). Succesen med anvendelsen af hypnopedi afhænger af for mange faktorer (type information, hukommelseskarakteristika og elevens alder) til at tale om masseanvendelse. For at øge effektiviteten varieres antallet og varigheden af træningssessioner, taleintonation.
Til læring i en tilstand af hypnose , såvel som kunstigt induceret søvn (elektrosøvn, medicinsøvn), bruges udtrykket "hypnopedia" ikke, da der i dette tilfælde opstår hypnotisk eller post-hypnotisk suggestion, som har en anden mekanisme [11] .
I Aldous Huxleys roman Brave New World blev hypnopedi beskrevet som en af grundpillerne i det nye utopiske samfund, ved hjælp af hvilket det grundlæggende i adfærd i samfundet, deres præferencer og måder at tænke på, afhængigt af den kaste, de tilhørte, blev optaget i hovedet på børn.
I romanen Starship Troopers af Robert Heinlein blev hypnopedi brugt i Corps of Cadets til at træne officerer.
I romanen Flowers for Algernon af Daniel Keyes bliver Charlie efter operationen placeret i et rum med et tv og får flere bånd med foredrag om forskellige emner. Han skulle tænde den om natten, når han sov.
| Drøm | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Søvn og drømme | |||||||
| Søvnforstyrrelser |
| ||||||
| relaterede emner | |||||||