Oniomani
Oniomani (fra andre græske ὤνιος - "til salg" + μανία - "galskab") - et uimodståeligt ønske om at købe noget unødigt, for fornøjelsen af selve købsprocessen . Shopping bliver både rekreation og underholdning og en selvstændig betydning. I almindelig sprogbrug kaldes denne afhængighed ofte shoppingolisme eller shopaholisme , og folk, der lider af denne lidelse, er shopaholics.
Baggrund
I Europa
Ordet "oniomania" som et medicinsk udtryk blev først foreslået i Europa i slutningen af det 19. århundrede af den tyske psykiater Emil Kraepelin , som sammen med den schweiziske psykiater Eigen Bleuler identificerede de første tegn på dette psykologiske fænomen.
På det seneste har emnet shopaholisme tiltrukket sig øget mediebevågenhed. I en undersøgelse foretaget af den tekniske sygesikringskasse (TKK) i Niedersachsen ( Tyskland ), offentliggjort i juli 2008, fremgår det, at mere end 800.000 tyskere lider af "shopping"-afhængighed. [en]
I USA
American Psychiatric Association (USA) anerkendte oprindeligt ikke oniomani som en sundhedslidelse, men for nylig er der grund til at revidere denne holdning, da alle de vigtigste tegn på manisk adfærd er til stede.
Symptomer
- At gå i butikken uden et klart ønske om at finde noget bestemt;
- Inspektion af størstedelen af de varer, der udbydes til salg;
- Passion for modemagasiner;
- Ønske om at købe et produkt uden en objektiv grund;
- Konstant diskussion af de købte varer;
- Apati uden regelmæssige besøg på indkøbssteder.
Årsager
Ifølge læger fra Niedersachsen Techniker Krankenkasse opstår der oftest oniomani på baggrund af manglende opmærksomhed, en følelse af ensomhed og indre tomhed, behov for anerkendelse og kærlighed, og også i en periode med depression pga. tabet af en partner. [1] Der er andre grunde:
- Lavt niveau af selvregulering . Sådanne mennesker har en nedsat evne til at kompensere for ugunstige personlige egenskaber for at nå deres mål. Kombineret med individuel præference for købsgenstanden kan dette skabe afhængighed.
- Tørst efter adrenalin . Kroppen vænner sig hurtigt til adrenalin og begynder at få brug for flere og flere doser af det. Disse mennesker er til ekstremsport. I butikken kan du også få en dosis adrenalin - at træffe en købsbeslutning og mulig skuffelse er mikrostress.
- Illusion af magt . Det er ikke så meget ting til personligt forbrug, der købes som visse magtattributter, herunder i form af sælgernes holdning til køberen: respekt, hjælpsom behandling, smigrende ros, mærkevareindkøbsposer.
- Illusionen om frihed og kontrol over ens liv . Shopping fjerner depression og angst hos en shopaholic, øger selvværdet og selvtilliden – han har råd til at købe det, han vil have nu, og ikke det, der blev anbefalet, eller det, der simpelthen er nødvendigt. Og en person får en følelse af frihed fra shopping, selvom han ikke har brug for ting.
Konsekvenser
Spildte penge "ned i afløbet", senere fortryder shopaholic købet, men snart vender han stadig tilbage til at anskaffe sig unødvendige ting.
Der er mange tilfælde, hvor "shopping-mani" førte til ødelæggelse af familier, deres økonomiske velbefindende på grund af den ublu gæld fra et sygt familiemedlem, der havde mistet en følelse af proportioner. [en]
Hvis det er umuligt at tilfredsstille netop denne "mani", udvikler "shoppingomanen" abstinenssyndrom , som kommer til udtryk i psykiske lidelser, aggression eller depression, sygdomme i det kardiovaskulære system og hovedpine.
Omkostningskontroltips
Nogle gange, for at bekæmpe passionen for shopping, skal du henvende dig til psykologer. Der er allerede opstået foreninger af "anonyme indkøbsafhængige", frivillige gensidige hjælpegrupper, som formåede at "binde sig" med indkøbsafhængighed og nu hjælper andre med at slippe af med denne smertefulde vane. Men for de fleste mennesker kan forebyggelse af shopaholisme være evnen til at kontrollere deres udgifter: [1]
- Planlæg og undersøg markedet . Eksperter råder til at analysere på forhånd, hvilken vare du skal købe for ikke at foretage spontane køb. Selvom produktet er på listen over væsentlige ting, bør butikken ikke skynde sig til det første, der kommer på tværs, men det er bedre først at sammenligne design, farver og priser på analoger. Samtidig skal du ikke engang tænke på at købe noget andet udover en ny ting - en håndtaske, bælte, sko osv.
- Rabat er ikke en grund til at købe . Hvis en vare under salget blev flere gange mindre værd, betyder det ikke, at det er blevet nødvendigt. Der er en god chance for, at det aldrig bliver nødvendigt.
- Undgå nye kollektioner . Du bør aldrig købe nødvendigvis på den første dag af udseendet på hylderne i en ny kollektion. Over tid vil sælgere sænke priserne, og du kan altid vente til salgssæsonen.
- Slip af med kreditkort . Vanen med at betale med kreditkort garanterer shopaholics en stigning i gælden. Kontanter giver en person mulighed for bedre at føle sammenhængen mellem at bruge penge og få ting. Forlad huset med en lille sum penge, så vil det ikke være muligt at bruge alt på én gang.
- Liste over udgifter . Ved at gemme kvitteringer og registrere alle køb, kan du nemmere vurdere det reelle billede af dit forbrug og forstå, hvilke handlinger du skal tage.
- Undgå at shoppe i det mindste noget af tiden, hvis du føler, at du ikke kan kontrollere dit forbrug. Der skal gives tid til at reflektere over købets reelle betydning.
Se også
Noter
- ↑ 1 2 3 4 Mere end 800 tusind tyskere lider af "shopping"-afhængighed Arkivkopi af 4. august 2008 på Wayback Machine // NEWSru.com, 21/07/2008
Links