Klientcentreret psykoterapi

Rogers formulerede den centrale hypotese om klientcentreret psykoterapi som følger: "Hver af os har i sig selv omfattende ressourcer til at forstå sin egen essens, til at ændre sin egen selvopfattelse, holdninger, holdninger til sig selv og adfærd." Men for at disse ressourcer bedre kan frigives, er det nødvendigt at skabe betingelser. "En person kan kun lære at bruge disse ressourcer ved at være i et særligt, støttende, faciliterende forhold." Rogers omtaler disse holdninger som "terapeutens driftsfilosofi" og som "vejen til kontakt med klienten." Han formulerede præcist og veltalende sit psykoterapibegreb i form af seks "nødvendige og tilstrækkelige betingelser for udviklingen af ​​personligheden gennem psykoterapi", idet han understregede vigtigheden af ​​den terapeutiske grundholdning. Dette stimulerede forskning inden for psykoterapi og havde en væsentlig indflydelse på forståelsen af ​​psykoterapi generelt. Disse forhold er grundlaget for klientcentreret psykoterapi.

Terapeutiske forhold

For at skabe konstruktiv forandring i klientens personlighed foreslog Carl Rogers seks terapeutiske tilstande:

1. To mennesker er i reel psykologisk kontakt med hinanden. Psykologisk kontakt refererer til et intenst oplevet forhold, når de personer, der deltager i det, påvirker hinanden følelsesmæssigt. Det er i dette samspil, at en positiv personlighedsændring finder sted.
2. Klienten er i en tilstand af inkongruens. Inkongruens opstår, når en organismes oplevelse nægtes eller forvrænges for at understøtte et selvbillede. Det vil sige, at inkongruens betyder manglende evne til at genkende og empatisk forstå sin egen oplevelse.
3. Psykoterapeuten er kongruent. Dette er terapeutens grundlæggende evne til at genkende sine egne indre oplevelser, stole på aktuelt oplevede følelser i sit forhold til klienten og til at manifestere dem på en åbenlys måde i den terapeutiske relation. Dette tillader ham ikke at spille en rolle eller vise en facade. Hans ord stemmer overens med oplevelser. Han følger sig selv. Han følger den skiftende strøm af sine egne følelser og manifesterer sig. Heri er han gennemsigtig.
4. Terapeuten har en ubetinget respekt for klientens personlighed. Behovet for en ubetinget positiv indstilling er af altafgørende betydning i begrebet den personlige model for klientcentreret terapi, både for selvets opståen og for dets udvikling.
5. Terapeuten opfatter empatisk systemet af interne betydninger og erfaringer hos klienten. At forstå klientens verden, som han (klienten) ser den, er en fundamental faktor i terapeutisk forandring. "Terapiens eksklusive fokus på klientens aktuelle fænomenologiske oplevelse er betydningen af ​​begrebet klientcentreret."
6. Klienten kan i det mindste opfatte en minimal grad af ubetinget positiv hensyn og empatisk forståelse fra terapeuten. Grundlæggende terapeutiske holdninger kan ikke påvirke noget, hvis klienten ikke opfatter dem som sådan.

Hovedretningerne for moderne klientcentreret psykoterapi

1. Fundamentalister. Repræsentanter for denne retning insisterer radikalt på implementeringen af ​​grundlæggende retningslinjer og fuldstændig udelukkelse af overlæg. Fra deres synspunkt er det eneste formål med klientcentreret psykoterapi at formidle klienten et tilbud om relation på en sådan måde, at klienten opfatter terapeutens ubetingede respekt og empati som sådan.
2. erfaringsmæssig retning. Udspringer af Eugene Gendlins arbejde. Hans hovedidé er, at terapeutisk forandring kræver en vis oplevelseskvalitet, som ikke opstår af sig selv.
3. Fokusorienteret psykoterapi (F-OC). Det primære mål med fokus er at støtte klienter i at hjælpe dem med at tage skridt til at overvinde problemer og til personlig vækst.
4. Proces-erfaringsmæssig terapi. Dette er en specifik retning inden for rammerne af klientcentreret psykoterapi, som fokuserer på at opleve og arbejde med problematiske oplevelsessager.
5. Målrettet klientcentreret terapi. Udviklet af Rainer Sachse til klienter, der lider af psykosomatiske lidelser. Denne tilgang har været en succes i arbejdet med klienter, der tidligere blev set som "meget vanskelige" eller knap behandlelige. Vanskeligheden ligger i, at klienter, der lider af psykosomatiske lidelser, for det første udviser et lavt niveau af selvudforskning i den terapeutiske proces; for det andet har de ekstremt lav motivation til at håndtere deres indre problemer; for det tredje undgår de enhver afklaring eller forklaring af deres eget bidrag til problemet, de reagerer praktisk talt ikke på terapeutens indgreb.

Forskning

Inden for klientcentreret terapi er der forsket meget i forskellige retninger. I undersøgelser af evalueringsstedet (det vil sige den opfattede kilde til værdier) blev det således fundet, at klienter har en tendens til at mindske deres afhængighed af andres forventninger og værdier, samt at øge deres afhængighed af deres oplevelse. . Derudover er det bevist, at klienten efter sådan psykoterapi opfatter situationer med følelsesmæssig stress og frustration med mindre spænding.

Hvis vi taler om "jeg-konceptet", så sker der i terapiforløbet ændringer, primært vedrørende "jeg-idealet", som bliver mere opnåelige. Øger betydeligt graden af ​​selvaccept, forståelse af sig selv. Relationer til andre mennesker er mere tilfredsstillende end før terapi.

Forskning på dette område har også vist, at den konsulent, der viser varme og ægte interesse for kunden, har større succes.

Rogers' tilgang bruges i rådgivning og terapi inden for områder som uddannelse, racerelationer, familieforhold, politik og ledelse. Klientcentreret terapi er stadig ret populær i dag, og vil uden tvivl forblive det i mange år fremover.

Kilder

1. KR Rogers Et kig på psykoterapi. Dannelsen af ​​mennesket/trans. fra engelsk. M. M. Isenina; i alt udg. og forord. E. I. Isenina. — M.: Fremskridtsuniverset, 1994. — 480 s.
2. Yu. Gendlin Fokusering: en ny psykoterapeutisk metode til at arbejde med erfaring. M.: Uafhængig firma "Klasse".
3. WV Keil (2002) Forklaring af teorien om klientcentreret psykoterapi. Udskrift af et foredrag holdt på Third World Congress of Psychotherapists Wien, 14.-18. juli 2002.
4. K. R. Rogers og hans følgere: Psykoterapi ved tærsklen til det 21. århundrede / Ed. David Brazier. (2005) Trans. fra engelsk. — M.: Kogito-center.
5. Materialer fra det professionelle fællesskab af klientcentrerede psykoterapeuter http://www.carl-rogers.ru Arkiveksemplar af 2. april 2022 på Wayback Machine
6. N. V. Nekrylova  Hovedretningerne for moderne klientcentreret psykoterapi / Journal of a Practical Psychologist, Moskva, 2012, nr. 1 (S.81-102).
7. L. Hjell, D. Ziegler Teorier om personlighed. - 3. udg. - St. Petersborg: Peter, 2006. - 607 s. : syg. - (Serie "Masters of Psychology").
8. E.-M. Biermann-Ratjen, J. Eckert, & H.-J. Schwartz (2003) Gesprächspsychotherapie. Verandern durch Verstehen. (9. überarb. Aufl.) Stuttgart: Kohlhammer, 11979, 71995, 81997.
9. G. Stumm, W. W. Keil (2018) Praxis der Personzentrierten Psychotherapie.
10. J. Finke, (1994). empati og interaktion. Methodik und Praxis der Gesprächspsychotherapie. Stuttgart: Thieme.
11. E. T. Gendlin, (1970/1978). En teori om personlighedsændring. I JT Hart & TM Tomlinson (red.), New directions in client-centered therapy. (s. 129-173). Boston: Houghton Mifflin; dt: Eine Theorie der Personlichkeitsveranderung. I H. Bommert & H.-D. Dahlhoff (Hrsg.), Das Selbsterleben in der Psychotherapie. (S. 1-62) München: Urban & Schwarzenberg 1978. Von J. Wiltschko bearbeitete und kommentierte Fassung: Eugene T. Gendlin, Eine Theorie des Persönlichkeitswandels, 1964. Würzburg: DAF 1992 (Focusing Bibliothek, Studie1n).
12. R. Sachse, (1992). Zielorientierte Gesprächspsychotherapie. Eine grundlegende Neukonzeption. Göttingen Hogrefe
13. http://carl-rogers.ru/about-ccp/client-centered-psychotherapy.html Arkiveret 7. august 2020 på Wayback Machine