| Kamae | |
|---|---|
| Japan | |
| kanji : | 構え |
| hiragana : | かまえ |
Kamae (構え) er et udtryk, der bruges i japansk kampsport og traditionelt teater for "holdning".
Kamae bør skelnes fra tachi (立ち) , som bruges i japansk kampsport for at betegne en holdning . Mens tachi (立 ち) (udtales dachi , når det bruges som en del af andre ord) refererer til kroppens position under taljen, refererer kamae til holdningen af hele kroppen såvel som den "mentale" holdning. Disse indbyrdes forbundne mentale og fysiske aspekter henvises til med udtrykkene henholdsvis kokoro-gamae (心構え) og mi-gamae (身構え) .
Selvom kamae er et generelt begreb, kan det afhængigt af konteksten betyde forskellige stillinger. I de fleste japanske kampsport er der en specifik, standard kropsholdning, der oftest refereres til. For eksempel bruger mange moderne stilarter udtrykket kamae som en betegnelse for den grundlæggende holdning [1] .
Når du tilføjer te til slutningen af ordet kamae , dannes kommandoen "tag en stilling" ( Jap. 構 え て kamae-te ) - "tag en bestemt holdning".
I aikido betegner kamae grundpositionen. I den er de tre centre af kroppen justeret langs den lodrette akse. Disse tre centre er hoved, ryg og underliv. Dette sikrer en afbalanceret stilling uanset benens position, og giver dig også mulighed for at bevæge dig frit i enhver ønsket retning [2] .
Der er fem hovedkamaer i kendo : jodan , chudan , gedan , hasso og waki . Af disse er den grundlæggende holdning chudan-no-kamae (midterstilling). Det giver en balance mellem angrebs- og defensive teknikker [3] .
En almindelig praksis i karate er at bruge en kamae, hvor højre hånd beskytter solar plexus og venstre hånd er i skulderhøjde.
Kamae i taijutsu ses som tilpasningsdygtige stillinger, der opstår som "momentære" sekvenser af bevægelser snarere end faste angrebs- eller forsvarspositioner. Den grundlæggende kamae er ihimonji-no-kamae, hvilket betyder "lige linje", som afspejler kroppens form, når du tager denne stilling.