Shiatsu [1] ( jap. 指圧 shiatsu , fra 指 [si] "finger" + 圧 [atsu] "tryk"; romaji shiatsu ) er en japansk version af akupressur [2] , en type alternativ medicin [3] er en manuel akupressurteknik , skabt i Japan af T. Namikoshi i 1912 [4] [5] .
Shiatsu er baseret på det traditionelle kinesiske medicinkoncept om cirkulation af qi -energi gennem kroppens meridianer. I shiatsu manipuleres punkter på kroppen med fingeren [6] .
Der er ingen videnskabelig dokumentation for klinisk effekt af shiatsu [6] .
I 1964 anerkendte det japanske sundheds- og velfærdsministerium shiatsu som en metode til medicinsk terapi [5] .
Ordet "shiatsu" blev første gang brugt af Tempaku Tamai ( eng. Tenpeki Tamai ) omkring 1900 [4] . Den bogstavelige oversættelse fra japansk er "fingerpres" [7] .
Shiatsu healingsteknikken opstod som et resultat af, at dens skaber, Tokujiro Namikoshi , fuldstændig helbredte sin mor for gigt i en alder af syv år ved at trykke fingre på aktive punkter på hendes krop [4] .
Shiatsu, ligesom tete (手当て), opstod i Japan. Udtrykket "shiatsu" blev første gang nævnt i Tempaku Tamais bog Shiatsu Ryoho i 1915.
Tokujiro Namikoshi grundlagde Japan Shiatsu College i 1940 [6] [5] og klassificerede en form for shiatsu-terapi baseret på vestlig anatomi og fysiologi . I Japan har Namikoshi-systemet en særlig juridisk status, og dets tilhængere stoler på, at han udvikler shiatsu. Det er kendt, at Tokujiro Namikoshi i en alder af 7 udviklede tommelfinger- og håndfladetryksteknikken for at hjælpe sin mor, som led af leddegigt .
Namikoshi behandlede ikke kun mange statsmænd - Japans tidligere premierminister Shigeru Yoshida og andre efterfølgende premierministre, anklageren for Det Internationale Militærdomstol i Fjernøsten, Keenan, men også sådanne stjerner som Marilyn Monroe og Muhammad Ali . Efterfølgende blev shiatsu kendt ikke kun i Japan, men også i udlandet.
Andre stilarter af shiatsu dukkede også op. Fortalere for Namikoshi-systemet har hævdet, at de stammer fra Namikoshis udvikling og henviste til dem som derivater af shiatsu.
Siden 1980 har udviklingen og udviklingen af shiatsu i vid udstrækning været afspejlet i Europa og Nordamerika:
Shiatsu-teknikken involverer brugen af fingre og håndflader til at lægge pres på bestemte områder af kropsoverfladen for at korrigere forskellige kropslige uoverensstemmelser og vedligeholde eller aktivere en persons helbred. Det er også en metode, der hjælper med at helbrede usædvanlige sygdomme.
- Medicinsk afdeling under Japans velfærdsministerium (i øjeblikket - Japans sundheds-, arbejds- og velfærdsministerium). december 1957Formålet med shiatsu-manipulation er at harmonisere strømmen af energi " qi " langs "kroppens meridianer" [7] .
Shiatsu er en holistisk teknik – effekten er lavet på hele kroppen. Dette er forskelligt fra akupressur, hvor behandleren ofte arbejder på et bestemt område eller organ i kroppen [5] .
I modsætning til akupressur, i shiatsu, er tryk på patientens hud kun lavet med hænderne, hovedsageligt med tommelfingrene. Samtidig har de det til fælles brug af tryk for at genoprette balancen i kroppens vitale energi, som er designet til at bringe den tilbage til en sund tilstand [5] .
I shiatsu er stødet altid stationært og kontinuerligt, tommelfingeren er altid lige, og kroppens vægt bruges altid, og ikke styrken af hænderne [5] .
Shiatsu bruger ikke cremer, olier og andre smøremidler, det er en "tør" teknik til manuel påvirkning [5] .
I Japan skal enhver person, der praktiserer shiatsu-terapi, have licens fra sundheds- og velfærdsministeriet. For at blive shiatsu-udøver skal man læse mindst 3 år (eller 2.200 timer i et uddannelsesprogram) shiatsu-terapi på universiteter eller gymnasier, der er legaliseret af Sundheds- og Velfærdsministeriet, og derefter bestå den nationale licenseksamen.
"Shiatsu Practitioner" er et navn, der for nylig er blevet foreslået af den internationale standardiserede Shiatsu-licens. Udtrykket "shiatsu-udøver" blev først brugt i British Columbia , Canada , i 1990'erne. Nogen tid senere, i slutningen af 2003, i regionerne Nordamerika ( USA og Canada), Europa (medlemmer af Den Europæiske Union) og Japan , blev brugen af udtrykket "shiatsu-udøver" officielt beskyttet som et registreret varemærke .[ hvad? ] Derfor er uddannelsesstandarden for shiatsu-udøvere i Japan blevet godkendt til licenser for shiatsu-udøvere såvel som for anma og massage .
Shiatsu-terapi opstod i Japan og spredte sig derefter over hele verden. I det væsentlige udvikler hver nation og stat sin egen certificerings- og licensmetode, som ofte er det samme som massagelicenser .
I USA er der en professionel organisation for asiatisk kropsterapi (inklusive shiatsu) – det er AOBTA (American Organization of Asian Bodywork Therapists). Denne organisation søger statsdækkende licensstandarder. Til dato har AOBTA især navngivet licenslovene i staterne Illinois og Washington. AOBTA samarbejder også med NCSAVM (National Certification Board for Acupuncture and Oriental Medicine) for at indføre obligatoriske kernepensum og valgfrie kurser.
AOBTA og NCSAWM kræver, at kandidater indsender prøver af afsluttet arbejde i programmer, herunder anatomi og fysiologi, kinesisk medicin, klinisk praksis, kernepensum og valgfrie kurser.
Næsten alle undersøgelser af effektiviteten af shiatsu er af ekstrem lav videnskabelig kvalitet, hvilket ikke tillader os at tale om metodens kliniske effektivitet. I 2011 var der kun publiceret ni studier af relativt høj kvalitet om shiatsu i peer-reviewede videnskabelige tidsskrifter, hvoraf kun ét var et randomiseret kontrolleret forsøg, hvilket ikke er nok til pålideligt at bekræfte effektiviteten af metoden [6] . Ingen af de metodisk kvalitative undersøgelser fandt en klinisk signifikant effekt af shiatsu [6] . Især er der ingen pålidelige videnskabelige data om effektiviteten af shiatsu (og andre manuelle teknikker) til at forbedre livskvaliteten for kræftpatienter, hvilket kunne retfærdiggøre indførelsen af shiatsu som en yderligere (komplementær, engelsk komplementær ) behandling til kræftpatienter [8] .
I 2019 eksisterede der ikke pålidelige eksperimentelle data om effektiviteten af shiatsu. Når man forsøgte at behandle rygsmerter, afveg effekten af shiatsu ikke fra placebo efter 4 ugers behandling, og en vis effekt blev observeret efter 8 uger, men begrænsningerne af undersøgelsen offentliggjort i 2019 tillader os ikke pålideligt at angive effektiviteten af metoden [9] .