Træthed

Den aktuelle version af siden er endnu ikke blevet gennemgået af erfarne bidragydere og kan afvige væsentligt fra den version , der blev gennemgået den 24. marts 2021; checks kræver 4 redigeringer .

Træthed eller træthed er en fysiologisk og psykologisk tilstand, der er resultatet af intenst eller længerevarende arbejde. Subjektivt kan træthed mærkes som træthed. Træthed viser sig i et midlertidigt fald i ydeevnen.

Langvarig træthed kan føre til overarbejde , hvilket er farligt for menneskers sundhed. Der er mange teorier om træthed, den første dukkede op i anden halvdel af det 19. århundrede.

Eksterne tegn omfatter: misfarvning af huden, øget svedtendens, brud på vejrtrækningsrytmen, nedsat koordination af bevægelser, langsomme bevægelser.

Interne tegn omfatter: udseendet af smerte i musklerne, svimmelhed.

Se også

Litteratur

Kulganov, V. A. Lærerens psyko-emotionelle stress og træthed: mekanismer, diagnostik og forebyggelse // Proceedings of the Russian State Pedagogical University. A.I. Herzen. - SPb., 2009. - N 100. - S.131-142.

Links