Haster afhængighed

Den aktuelle version af siden er endnu ikke blevet gennemgået af erfarne bidragydere og kan afvige væsentligt fra den version , der blev gennemgået den 6. december 2019; checks kræver 5 redigeringer .

Urgent addiction (eller urgent addiction fra engelsk.  Urgency addiction ) er en af ​​de typer af afhængighed , som består i en konstant indre følelse af mangel på tid til enhver virksomhed. Udtrykket blev introduceret af N. Tassi i 1993 [1] . I nærvær af trangafhængighed er der en følelse af frygt for, at en person ikke gør de vigtige ting, der kan fremme hans karriere eller gavne andre områder af hans liv. I den moderne verden er fænomenet presserende afhængighed ret almindeligt i mange typer erhverv. En person begynder fejlagtigt at tro, at han kan udføre et stort antal opgaver på kort tid. Over tid falder mængden af ​​fritid, og en person bruger al sin styrke og tid på et stort antal opgaver.

Karakteristika for en presserende afhængighed

Forfatteren af ​​udtrykket identificerer 6 karakteristika, hvorved akut afhængighed kan genkendes:

  1. En person bekymrer sig konstant om tiden, følger den nøje.
  2. En person øger den sædvanlige hastighed af sin funktion.
  3. En person påtager sig for meget – ud over hvad han egentlig kan.
  4. En person er altid fokuseret på at løse personlige problemer og opgaver.
  5. En person forsøger at fylde sin fritid med yderligere aktiviteter.
  6. En person forestiller sig sin fremtid som negativ, forbundet med implementeringen af ​​et stigende antal opgaver.

Mennesker, der er det modsatte af mennesker med hasteafhængighed, kaldes tidsintegrerede mennesker [2] .

Typer af afhængige

Der er flere typer af presserende afhængighed [3] :

  1. Planner urgency afhængige er ambitiøse i at sætte mål, men det er svært for dem at afgøre, hvor meget et bestemt mål kan nås. De opgiver let målet og ønsker ikke at analysere årsagen til deres fiasko.
  2. Ikke-modellerende hastemisbrugere - fremsætter gerne mål og forsøger at nå dem, men tag ikke hensyn til interne og eksterne faktorer.
  3. Ufleksible presserende misbrugere - Disse mennesker er meget selvorganiserede, proaktive og opmærksomme på detaljer. De har svært ved at udvikle et handlingsprogram for at opnå et resultat, da de hellere vil anvende et uhensigtsmæssigt velkendt handlingsmønster i lignende situationer end at udvikle et nyt.

Se også

Noter

  1. ↑ Tassi Nina. Urgency Addiction: Sådan sætter du farten ned uden at ofre succes. USA: Penguin Books Ltd, 1993. ISBN 9780451175632 .
  2. ↑ Mandel B. M. Akut afhængighed. // Addictology (FSES VPO) Tutorial.-M.: Direct-Media, 2014.536 s.310-324 - ISBN 978-54458-8589-4
  3. ↑ E. P. Ilyin. Haster afhængighed. // Arbejde og personlighed. Arbejdsnarkoman, perfektionisme, dovenskab: Peter; Sankt Petersborg; 2011 ISBN 978-5-459-00365-9