Strelnikova Alexandra Nikolaevna

Den aktuelle version af siden er endnu ikke blevet gennemgået af erfarne bidragydere og kan afvige væsentligt fra den version , der blev gennemgået den 4. december 2021; checks kræver 3 redigeringer .
Alexandra Nikolaevna Strelnikova

Skud fra filmen "Denne paradoksale gymnastik ..." (1986).
grundlæggende oplysninger
Fødselsdato 1912 [1]
Fødselssted
Dødsdato september 1989 [1]
Et dødssted
Land
Erhverv operasanger , lærer , opfinder
strelnikova.ru

Alexandra Nikolaevna Strelnikova (1912-1989) - operasangerinde, lærer. Sammen med sin mor Alexandra Severovna Strelnikova er han medforfatter af et respiratorisk gymnastikkompleks, kendt som Strelnikovas vejrtrækningsøvelser .

Strelnikovas åndedrætsøvelser, blandt flere andre metoder, anbefales af Sundhedsministeriet i Den Russiske Føderation til bedring efter COVID-19 i henhold til de midlertidige retningslinjer "Medicinsk rehabilitering for en ny Coronavirus-infektion" 2020 [2] [3] [4] .

Familie

Far - Nikolai Dmitrievich Strelnikov, han blev sidst set i 1919. Mor - Alexandra Severovna, en sanglærer ved Moskva Opera og Dramateater. Stanislavsky, arbejdede derefter som vokallærer ved Novosibirsk Philharmonic . Der var også to søstre - Nina og Tatyana. I sin ungdom giftede Alexandra sig, men ægteskabet gik hurtigt i stykker.

Biografi

Født i 1912. Siden 1920 boede hun hos sine søstre og mor i Vladivostok hos sin tante (moderens storesøster) Lydia. Så flyttede Lydia Severovna med en af ​​sine niecer til Harbin .

Alexandra Nikolaevna Strelnikova blev operasanger. Før krigen sang hun i musikteatrets trup. K. S. Stanislavsky og V. I. Nemirovich-Danchenko . Selv i førkrigsårene brugte Alexandra Nikolaevna individuelle øvelser af sit fremtidige åndedrætssystem.

Efter krigen flyttede Strelnikova til Novosibirsk og begyndte at lede amatørkunstaktiviteter og rejste rundt i Novosibirsk-regionen med et propagandahold . Hun vendte tilbage til Moskva i 1953 og tog tre af sine elever med. To af dem gik ind på Moskvas konservatorium , den tredje - på Gnessin-skolen . Da hendes mor flyttede ind hos Alexandra, begyndte hun at arbejde som sanglærer i Central House of Culture for Railway Workers , og hendes mor på Moskvas statsscene. Boede i Sokolniki.

Alexandra Strelnikova havde allerede en hjertesygdom på det tidspunkt. Hun reddede sig selv fra astmaanfald sammen med sin mor og udviklede sit eget åndedrætssystem. Hun talte senere om sin opfindelse som følger:

”Som ung sanger mistede jeg min stemme. Og min mor begyndte at lede efter en måde, hvorpå jeg kunne genoprette den. Således blev gymnastikken gradvist opfundet.

Hun døde i september 1989 som følge af en ulykke [5] .

Åndedrætsøvelser

Den første ansøgning om et ophavsretscertifikat for opfindelsen " Metode til behandling af astma med vejrtrækningsøvelser " blev indgivet af Alexandra Severovna Strelnikova. Ansøgningen blev registreret af Bureau of Inventions i det tekniske råd for Folkets Sundhedskommissariat i USSR den 29. april 1941 og sendt til undersøgelse, men den store patriotiske krig forhindrede opnåelse af et certifikat [6] .

Forfatterens certifikat med prioritet dateret 14. marts 1972 blev endelig modtaget af hendes datter Alexandra Nikolaevna. Opfindelsen blev kaldt " Metode til behandling af sygdomme forbundet med tab af stemme " [7] . Den første til at tale om åndedrætsøvelser var magasinet Inventor and Rationalizer i 1975, som offentliggjorde fotografier af Andrei Mironov i gang med øvelserne [8] . Et år senere blev hele sættet af øvelser offentliggjort der [9] [10] .

Berømthedsudtalelser

En af dem, der genskabte sin stemme takket være hjælp fra Strelnikova, var den senere berømte sanger Igor Talkov . Alexandra Nikolaevna hjalp ham med at genoprette stemmebåndene, der blev beskadiget i barndommen af ​​kronisk laryngitis , og genoprette hans stemme, for før terapiforløbet kunne Talkov ikke synge kvalitativt mere end én sang i én forestilling [11] [12] [13] .

Alla Pugacheva bruger Strelnikovas gymnastik. Ifølge producenten blev denne gymnastik anbefalet til vokalister i sovjetiske musikskoler til at varme op [14] .

Forskningsspecialister

Undersøgelser af effektiviteten af ​​Strelnikovas gymnastik blev udført i den centrale poliklinik nr. 1 i det russiske indenrigsministerium, i den 9. garnisonpoliklinik i Den Russiske Føderations forsvarsministerium, i det kliniske og diagnostiske center for børnene City Polyclinic nr. 69 og Central Research Institute of Tuberculosis [15] .

Ya. A. Trofimova og kandidat for pædagogiske videnskaber, lektor N. V. Minnikova fra Kemerovo State University holdt klasser i Strelnikovas gymnastik for 20 førskolebørn 6-7 år gamle i 2017. Efter den eksperimentelle anvendelse af Strelnikovas gymnastik steg Stange-testen med omkring 30%, og lungernes vitale kapacitet efter 9 måneders brug af gymnastik steg med næsten 300 ml. Antallet af sygdomme per barn faldt til 2,1, det vil sige mere end 2 gange sammenlignet med samme periode før forsøget, og den gennemsnitlige varighed af sygdomme faldt fra 6,5 ​​til 4,1 dage [16] .

Kandidat for pædagogiske videnskaber, lektor E. A. Kiseleva fra Kama State Academy of Physical Culture, Sports and Tourism bemærkede, at ingen åndedrætsgymnastik generelt (herunder A. N. Strelnikovas gymnastik) "ikke kan være nyttig for alle mennesker uden undtagelse." Til sin forskning dannede hun forsøgs- og kontrolgrupper af patienter med bronkial astma , bestående af 10 personer hver (6 kvinder og 4 mænd) i alderen 40-50 år. Efter at have undersøgt en række parametre i 2008 kom hun til den konklusion: ”En sammenlignende analyse af virkningen af ​​A. N. Strelnikovas åndedrætssystem og standardmetoden til træningsterapi på den fysiske tilstand hos patienter med bronkial astma fandt, at iflg. alle resultaterne af undersøgelsen, indikatorerne for forsøgsgruppen er højere end kontrollen. ... Stigningen i de undersøgte resultater indikerer den positive virkning af klasser i henhold til systemet af Strelnikova A.N. " [17] .

Lektor ved Institut for Sportsmedicin i RSUPESY &T , kandidat for biologiske videnskaber, professor ved det russiske naturvidenskabelige akademi A. B. Miroshnikov og lederen af ​​denne afdeling, doktor i medicinske videnskaber, professor, akademiker ved det russiske naturvidenskabsakademi A. V. Smolensky gennemførte et eksperiment i 2012 med deltagelse af 20 personer - ikke-atleter med hoveddiagnosen "Hypertension stadium II". Forsøget viste, at inddragelsen af ​​Strelnikovas åndedrætsøvelser i rehabiliteringsprogrammet bidrog til et mere udtalt fald og stabilisering af SBP i hvile, mens forskellen var 72,7 % i forhold til kontrolgruppen [18] .

Åndedrætsgymnastik af A. N. Strelnikova lindrer artikulatoriske og vokale kramper af taleapparatet og er derfor en effektiv og uundværlig komponent i en omfattende metode til behandling af stammen [19] . Denne type procedure hæver også den generelle tone, forbedrer humøret hos dem, der behandles, og styrker kroppens helbred, svækket af den underliggende sygdom [20] .

Kandidatstuderende Arul Vimala fra Tamil Nadu Medical University Dr. MGR Medical Universityi Chennai , Indien, i 2012, undersøgte effektiviteten af ​​Strelnikovs åndedrætsøvelser i to grupper på 30 børn med infektioner i de nedre luftveje. Forsøgsgruppen trænede i 5 dage, 3 gange om dagen, og kontrolgruppen fik den sædvanlige behandling. Hun konkluderede: “Resultaterne af undersøgelsen viste, at Strelnikovas åndedrætsøvelser var gavnlige; der var en signifikant reduktion i luftvejssymptomer og forbedring af respiratoriske parametre i forsøgsgruppen hos børn med infektionssygdomme i de nedre luftveje" [21] . I 2019 kom D. Padmaja og lektor S. Gomati fra NRI College of Nursing, Guntur , Indien, til lignende konklusioner som et resultat af deres undersøgelse [22] .

Filmografi

Noter

  1. ↑ 1 2 A. N. Strelʹnikova // Facetteret anvendelse af fagterminologi
  2. ↑ Uskyldige Irina. Lungelæge: Enkel gymnastik vil hjælpe med at genoprette lungerne . Russisk avis (08.08.20). Hentet 2. marts 2021. Arkiveret fra originalen 18. april 2021.
  3. ↑ Midlertidige retningslinjer "Medicinsk rehabilitering for en ny coronavirusinfektion" (COVID-19) (godkendt af Sundhedsministeriet i Den Russiske Føderation) Version 2 (31/07/2020) | GARANTI . base.garant.ru . Hentet 2. marts 2021. Arkiveret fra originalen 2. marts 2021.
  4. ↑ Åndedrætsøvelser for coronavirus: instruktioner . RBC stil . Hentet 2. marts 2021. Arkiveret fra originalen 27. januar 2021.
  5. ↑ Shchetinin, 2004 , s. 28-30.
  6. ↑ Shchetinin, 2004 , s. femten.
  7. ↑ Shchetinin, 2004 , s. 17.
  8. ↑ Åndedrætsbehandling // Opfinder og innovator  : tidsskrift. - M .: VOIR , 1975. - Nr. 7 . - S. 21 . — ISSN 0130-1802 .
  9. ↑ Bare inhaler! // Opfinder og innovator  : tidsskrift. - M .: VOIR , 1976. - Nr. 8 . - S. 25 . — ISSN 0130-1802 .
  10. ↑ Shchetinin, 2004 , s. 19.
  11. ↑ Igor Talkovs interview med journalist Lyudmila Kirilova fra 1989 (15:02 - 15:25)
  12. ↑ Vladimir Talkov, Olga Talkova. Korsvejen af ​​Igor Talkov . - Liter, 2017. - 385 s. - ISBN 978-5-457-52611-2 . Arkiveret 30. juni 2020 på Wayback Machine
  13. ↑ Irina Izmailova. Hemmeligheden bag Igor Talkov. "På vandalernes nåde" . - Liter, 2020. - 195 s. - ISBN 978-5-457-09398-0 . Arkiveret 3. juli 2020 på Wayback Machine
  14. ↑ Maria Remizova. Krisen tvang Pugacheva til at vende tilbage til scenen . Komsomolskaya Pravda (26. oktober 2016). Hentet 10. januar 2021. Arkiveret fra originalen 12. januar 2021.
  15. ↑ Resultater af kliniske forsøg . Hentet 19. maj 2020. Arkiveret fra originalen 25. februar 2020.
  16. ↑ Trofimova, 2017 .
  17. ↑ Kiseleva E.A. Effektiviteten af ​​indvirkningen af ​​respiratorisk gymnastik Strelnikova AN på den fysiske tilstand af patienter med bronkial astma  // Pædagogisk-psykologiske og medicinsk-biologiske problemer med fysisk kultur og sport. - 2008. - Udgave. 2(7) . Arkiveret fra originalen den 2. juli 2020.
  18. ↑ Miroshnikov, 2012 .
  19. ↑ Skoblikova S. B. Stamming: ansigt til ansigt. - RusNerud, 2010. - S. 118. - 209 s. — ISBN 9785411000634 .
  20. ↑ Svetlana Skoblikova. Indersiden af ​​stammen. - Cypern: Armida Publications Ltd., 2021. - S. 88. - 452 s. — ISBN 9789925573691 .
  21. ↑ Vimala, Arul. Effektiviteten af ​​Strelnikova vejrtrækningsøvelser på luftvejstegn og -parametre blandt børn med infektioner i de nedre luftveje (LRTI  ) . - 2012. - April. Effektiviteten af ​​Strelnikova vejrtrækningsøvelser på luftvejstegn og -parametre blandt børn med nedre luftvejsinfektioner (LRTI) i Masonic Hospital Coimbatore . Hentet 3. juli 2020. Arkiveret fra originalen 3. juli 2020. Konklusion på engelskUndersøgelsesresultaterne afslørede, at Strelnikova vejrtrækningsøvelser var gavnlige, og der var en signifikant reduktion i åndedrætssymptomer og forbedring af åndedrætsparametre i en forsøgsgruppe blandt børn med nedre luftvejsinfektioner(LRTI).
  22. ↑ D. Padmaja, S. Gomathi. Effektiviteten af ​​vejrtrækningsøvelser på nedre luftvejsinfektioner blandt skolebørn på tertiære hospitaler, Guntur District, Andhra Pradesh  //  Acta Scientific Medical Sciences. — 2019-12-11. — Bd. 4 , iss. 1 . — ISSN 2582-0931 . Arkiveret fra originalen den 4. juli 2020.
  23. ↑ Filmen "Denne paradoksale gymnastik ..." (1986) . Dato for adgang: 4. januar 2017. Arkiveret fra originalen 4. januar 2017.

Litteratur

Links

  Gå til Wikidata-elementet  I bibliografiske kataloger