Rogaine

Den Russiske Rogaining Federation (RRF) er en al-russisk fysisk kultur- og sportsorganisation, der udvikler og populariserer rogaining i Den Russiske Føderation. Oprettet på grundkonferencen den 10. september 2009.

Den Russiske Rogaining Federation har været medlem af International Rogaining Federation (IRF) siden 2012 og har to delegerede i Rådet for Den Internationale Rogaining Federation [58] .

Den Russiske Rogaining Federation har regionale afdelinger i 46 konstituerende enheder i Den Russiske Føderation [59] :

Placering af det permanente styrende kollegiale organ for Den Russiske Rogaining Federation - Præsidium: Moskva [60] .

Typer af Rogaine

I henhold til varigheden af ​​kontroltiden er rogaine-konkurrencer opdelt i:

• kort: 3-5 timer;
• medium: 6-11 timer;
• lang: 12-23 timer;
• klassisk: 24 timer [61] .

I henhold til bevægelsesmetoden for hold er rogaine-konkurrencer opdelt i følgende typer:

• rogaine løb;
• rogaine skiløb;
• rogaine på cykel [62] .

Rogaining-konkurrencer kan også afholdes ved hjælp af andre bevægelsesmetoder for deltagere, der ikke modsiger essensen af ​​rogaining, for eksempel afholdes vandrogaining med bevægelse af hold på kajakker [63] .

Afhængigt af kontroltiden og bevægelsesmetoden dannes konkurrenceformater (discipliner), for eksempel "rogaining 12 hours running" eller "rogaining 6 hours cycling".

Verdens-, europæiske og russiske mesterskaber i rogaineløb afholdes med en kontroltid på 24 timer [64] .

Rogaining-regler

Internationale Rogaining-regler er udviklet og godkendt af International Rogaining Federation. Internationale regler gælder ved afholdelse af verdensmesterskaber, europamesterskaber og andre internationale konkurrencer, samt konkurrencer, der er kvalificerende (kvalificerende) til verdensmesterskaberne. [65]

I Rusland er de russiske regler for rogaining-konkurrencer, udviklet og godkendt af det russiske rogaining-forbund [66] , i kraft .

Hold og medlemmer

Hold bestående af to, tre, fire eller fem personer deltager i rogaine-konkurrencer. Afhængig af deltagernes køn er alle hold opdelt i grupper [67] [68] :

• "Herrehold" - holdet består kun af mænd;
• "Kvindehold" - holdet består kun af kvinder;
• "Blandede hold" - et hold omfatter mindst én kvinde og én mand.

Afhængig af deltagernes alder indgår alle hold i grupper [67] [69] :

• "Åben gruppe" - deltagernes alder er ikke reguleret. Alle kommandoer er inkluderet i denne gruppe.
• "Ungdom" - alle holdmedlemmer skal være under 23 år på konkurrencens første dag.
• Veteraner - Alle holdmedlemmer skal være 40 år eller ældre på den første dag af konkurrencen.
• Superveteraner - Alle holdmedlemmer skal være 55 år eller ældre på den første konkurrencedag. Hold, der indgår i "Super-Veteraner"-gruppen, er også inkluderet i "Veteraner"-gruppen.
• Ultra Veterans - Alle holdmedlemmer skal være 65 år eller ældre på den første konkurrencedag. Hold, der indgår i "Ultra-veteraner"-gruppen, er også inkluderet i "Veteraner"-gruppen og i "Super-veteraner"-gruppen.

Pladser i rogaining-konkurrencer tildeles i flere kategorier afhængigt af køn og alder på deltagerne, der udgør holdet [70] [71] .

Tilladte og forbudte handlinger fra hold og deltagere

Konkurrenter skal [72] [73] :

• følg reglerne for rogaining;
• planlægge og implementere din vej i overensstemmelse med dit niveau af fysisk og teknisk kondition;
• yde hjælp til andre deltagere, hvis de kommer til skade eller er i en tilstand, der truer deres liv og helbred;
• under konkurrencen konstant bære nummeret udstedt af konkurrencens sekretariat, så det tydeligt kan skelnes af dommere og andre deltagere;
• hvis arrangøren kræver tilstedeværelse af obligatorisk udstyr, for at have det med dig under konkurrencen;
• under konkurrencen konstant være i stemmekontakt med andre medlemmer af deres hold;
• medbring alt udstyr eller udstyr, der er taget med fra konkurrencecentret, tilbage til konkurrencecentret.

Konkurrenter er forbudt [72] [74] fra :

• tage doping , bruge forbudte farmakologiske midler, forbudte metoder, der kunstigt forbedrer den menneskelige krops evner;
• besøge det annoncerede konkurrenceområde med henblik på fortrolighed;
• gå til konkurrenceområdet før konkurrencens start;
• under konkurrencen, bruge ethvert andet transportmiddel end dem, der er angivet i formatet af den konkurrence, hvor de deltager. Denne regel forhindrer ikke deltagere i at krydse vandområder, selvom dette kræver svømning, forudsat at vandområderne ikke er blevet forbudt at krydse;
• bære alt navigationsudstyr under konkurrencen ( satellitnavigationsmodtagere , højdemålere , skridttællere osv.), inklusive dem, der er indbygget (i mobiltelefoner , ure osv.), med undtagelse af et magnetisk kompas , almindelige ure og et kort udstedt af arrangørerne;

• bruge, når du planlægger en rute og medbring andre kartografiske materialer under konkurrencen, undtagen kortet udstedt af arrangørerne;
• bruge mobilkommunikation og andre radiomodtage- og sendeenheder, undtagen i situationer, der truer deltagernes liv og helbred;
• bruge andre midler til ruteplanlægning end midler til afstandsmåling og scoring. Det er især forbudt at bruge computere og specielle programmer til ruteplanlægning;
• beskadige udstyret på checkpoints, madsteder eller andet udstyr, der er placeret i konkurrenceområdet af arrangørerne;
• lave ild i konkurrenceområdet, undtagen i situationer, der truer deltagernes liv og helbred;
• krydse og besøge lukket for bevægelse og farlige områder af konkurrenceområdet, samt områder, der er privatejet;
• efterlade affald i konkurrenceområdet, bortset fra de steder, der er specielt udpeget hertil af arrangørerne;
• før konkurrencens start, forlade konkurrenceområdet, bortset fra konkurrencecentret, mad, udstyr eller udstyr med henblik på efterfølgende brug under konkurrencen;
• at acceptere hjælp eller samarbejde med andre mennesker, mens du planlægger en rute eller et kursus, eller bevidst følger et andet hold;
• hvile tættere end 100 meter fra checkpointet, undtagen i tilfælde hvor checkpointet er kombineret med et forfriskningssted.

Konkurrenceområde og placering af kontrolpunkter

Et rogain-konkurrenceområde er en sektion af terræn , hvor der afholdes konkurrencer med hensyn til areal, sikkerhedskrav og andre parametre, der er egnet til rogain-konkurrencer.

Området for konkurrenceområdet bestemmes, og placeringen af ​​kontrolpunkterne planlægges af arrangørerne af konkurrencen under hensyntagen til konkurrencens format (konkurrencens kontroltid, holdenes bevægelsesmetode), holdenes beredskabsniveau, typen (fremkommelighed og robusthed) af konkurrenceterrænet.

I henhold til reglerne for rogaining skal området for konkurrenceområdet, antallet, omkostningerne og placeringen af ​​kontrolpunkter planlægges, så holdet med flest point i et bestemt konkurrenceformat besøger de fleste af de kontrolpunkter, der er angivet på kort for dette format, men ikke alle kontrolpunkter [75 ] [76] .

Placeringen af ​​kontrolpunkterne er planlagt på en sådan måde, at deltagerne kræver fysisk udholdenhed , evnen til at planlægge en rute og beherskelse af navigationsteknikker på jorden for at opnå succes i konkurrencer.

Konkurrencecentret (placering af stævnets start og mål) er placeret så vidt muligt i centrum af konkurrenceområdet. Placeringen af ​​konkurrencecentret og checkpoints skal sikre, at der er mange mulige muligheder for hold til at passere checkpoints [77] .

Konkurrencekort

Et kort i rogaining-konkurrencer er et kort over terrænet specielt forberedt til konkurrencer med udpegede checkpoints og et konkurrencecenter.

Rogaining-konkurrencer bruger kort i en skala fra 1:25.000 til 1:50.000. Ved afholdelse af konkurrencer med en kontroltid på 3 til 6 timer er det muligt at bruge kort i større skala, og ved afholdelse af konkurrencer på cykel med en kontroltid på 12 timer til 24 timer - en mindre skala. Kortet skal have et reliefudsnit på højst 20 meter, hvilket sikrer tydeligheden af ​​reliefaflæsningen hos deltagerne på kortet. Kortet skal være i farver og let at læse i både kunstigt og naturligt lys.

Kortet angiver målestoksforholdet, reliefafsnittet, linjerne i den magnetiske meridian er tegnet, og kontrolpunkterne og midten af ​​konkurrencen er angivet med lilla (rød, violet).

Nøjagtigheden af ​​kortet og pålideligheden af ​​visningen af ​​terrænobjekter skal være sådan, at holdene, når de bevæger sig rundt i konkurrenceområdet, ikke vil opnå en fordel eller omvendt ikke vil komme i dårligere forhold, hvis dette ikke kan vurderes i konkurrenceforhold baseret på de oplysninger, der er opnået ved hjælp af kortet.

Konkurrencekortet udstedes til hver deltager i konkurrencen, uanset antallet af deltagere på et hold. Kort udstedt til deltagere skal beskyttes mod fugt.

Deltagerne i konkurrencen informeres på forhånd om det anvendte system af konventionelle skilte, som afbilder objekter på kortet [78] [79] .

Kontrolpunkter

Checkpoint (CP) er et punkt på jorden i konkurrenceområdet, udstyret i overensstemmelse med reglerne og angivet på konkurrencekortet.

Kontrolpunkter bør placeres på genstande, der er markeret på kortet, og som tydeligt kan identificeres på jorden. Placeringen af ​​kontrolpunktet skal være entydigt identificeret ved hjælp af et kort og forklaring.

Kontrolpunktet på jorden er markeret med et skilt i form af et trihedralt prisme med en side på 30x30 cm Hvert ansigt er opdelt med en diagonal fra nederste venstre til øverste højre hjørne i et hvidt felt øverst og en orange (rød) en i bunden. Kontrolpunkter er udstyret med mærkningsmidler, som bør placeres i umiddelbar nærhed af prismet. Betegnelsen (nummeret) af kontrolpunktet påføres prismet og (eller) mærkningsmidler. Hvis en del af konkurrencens varighed falder om natten, kan checkpoints udstyres med reflekterende materialer [80] [81] .

Hvert kontrolpunkt får en unik betegnelse (nummer) - et tocifret eller trecifret nummer, som er angivet på kortet og på kontrolpunktets udstyr på jorden. Hvert kontrolpunkt er også tildelt en omkostning - et tal, der angiver antallet af point, som holdet modtager for at besøge kontrolpunktet. Det første ciffer i et to-cifret, eller de første to cifre i et tre-cifret, betegnelse (nummer) af kontrolpunktet angiver omkostningerne ved dette kontrolpunkt, for eksempel CP 35 - 3 point, CP 107 - 10 point [82 ] [83] .

Ved tildeling af omkostninger til kontrolpunkter tages der hensyn til følgende [84] :

• kompleksiteten og nøjagtigheden af ​​navigationen, der kræves af hold for at tage kontrolpunktet;
• utilgængeligheden af ​​det sted, hvor punktet er placeret (for eksempel er punktet placeret på toppen af ​​et højt bjerg);
• afstand fra konkurrencecenteret;
• afstand fra nabokontrolposter.

Den nøjagtige placering af kontrolpunkter på jorden beskrives ved hjælp af legender. Beskrivelsen af ​​placeringen af ​​kontrolpunkterne gives i verbal form, på en måde, der er forståelig for enhver person. Checkpoint-forklaringer placeres på kortet eller på et separat ark, som gives til deltagerne sammen med kortet [85] [86] .

Markeringssystemer

Holdbesøg på checkpoints styres af et elektronisk eller mekanisk mærkningssystem.

Det elektroniske mærkningssystem består af en station placeret ved checkpointet og en elektronisk chip udstedt til hvert medlem af holdet. Når deltagerens elektroniske chip kontakter stationen, registreres nummeret på kontrolpunktet og tidspunktet for mærket i chippen. Ved målstregen aflæses disse data fra chippen, og holdets resultater beregnes automatisk. I Rusland er de elektroniske mærkningssystemer SportIdent og SFR mest udbredt i rogain-konkurrencer.

Det mekaniske mærkningssystem består af et stempel placeret ved kontrolpunktet og et kontrolkort, der udstedes til hvert hold eller til hvert medlem af holdet. Ved brug af et mekanisk mærkningssystem skal deltageren prikke huller i kontrolkortets celle med et nummer svarende til kontrolpunktets nummer ved hjælp af et hul til at markere ved kontrolpunktet.

For at kontrollere besøg til checkpoints af alle deltagere i ét hold, kan dommere fastgøre chips (kontrolkort) på håndleddet på alle deltagere med et særligt kontrolarmbånd. Kontrolarmbånd kan kun klippes og fjernes fra deltagerne af arrangørerne af konkurrencen. I tilfælde af beskadigelse (brud) af kontrolarmbåndet, som gør det muligt at fjerne chippen (kontrolkortet) fra håndleddet, fra et af teammedlemmerne eller hvis chippen (kontrolkortet) mistes af et af teammedlemmerne, vil teamet er diskvalificeret.

Ved brug af et elektronisk system til mærkning og fastgørelse af chips på deltagere, kan arrangøren af ​​konkurrencen fastsætte et tidsinterval for mærkning af deltagere, der indgår i ét hold ved kontrolpunktet (f.eks. 1-2 minutter). I tilfælde af overskridelse af tidsintervallet for markering af deltagerne ved kontrolpunktet, gives der ikke point for at besøge dette kontrolpunkt [87] [88] .

Rækkefølge for start, slut og bestemmelse af resultater

Kort og forklaringer af checkpoints udsendes til hold til ruteplanlægning 2-4 timer før start.

Rogaining konkurrencer bruger en fælles start - alle deltagere starter på samme tid. I tilfælde af konkurrencer i flere formater (efter varighed og bevægelsesmetode) er det tilladt at adskille starttider for deltagere i forskellige formater.

Under konkurrencen kan holdene til enhver tid vende tilbage til konkurrencecentret for at hvile, spise, skifte udstyr.

Hold kan afslutte når som helst i hele tidsgrænsen for det konkurrenceformat, som holdet deltager i.

Kommer et hold for sent til målstregen inden for 30 minutter efter udløbet af den fastsatte kontroltid, får holdet en bøde, hvis størrelse afhænger af forsinkelsestidspunktet. Antallet af strafpoint for hvert fuldt eller ufuldstændigt minut af holdets forsinkelse ved målstregen fastsættes af arrangøren af ​​konkurrencen. I praksis trækkes der oftest et point fra holdets resultat for hvert hele eller delvist minut af et holds forsinkelse ud over tidsfristen. Hvis et hold kommer for sent til mål med mere end 30 minutter, vil holdet blive diskvalificeret [89] .

Et hold anses først for at være færdigt efter afslutningen af ​​alle medlemmer af dette hold. Holdets sluttid bestemmes af det sidste medlem af holdet [90] [91] .

Holdenes resultater bestemmes af summen af ​​point for de besøgte checkpoints minus straffen for at komme for sent i mål. Holdet, der har scoret flere point, og i tilfælde af pointlighed har en tidligere sluttid, tildeles en højere plads [92] [93] .

Catering til deltagere

I løbet af 24-timers rogaine-konkurrencen arrangeres en madservering for deltagerne i konkurrencecentret. Hold under konkurrencen kan vende tilbage til konkurrencecentret for at besøge dette madsted. Forplejning i konkurrencecentret kan også arrangeres for kortere rogaining mindre end 24 timer. Udover madstationen i konkurrencecentret kan der også arrangeres madstationer i konkurrenceområdet [94] [95] .

Hvis der ikke er naturlige kilder til drikkevand af høj kvalitet i konkurrenceområdet, eller der ikke er nok af dem, skal arrangøren af ​​konkurrencen sørge for placering af drikkevandspunkter i konkurrenceområdet, hvis antal bør være sådanne. at deltagerne ikke skal have store mængder vand med sig. Drikkevand skal være tilgængeligt på sådanne steder under hele konkurrencens varighed [96] [97] .

Strategi og taktik i rogueing

Strategi og taktik er en af ​​de væsentlige komponenter i rogaine som sport. Fremragende fysisk form, udholdenhed, besiddelse af tekniske navigationsmetoder på jorden, med al deres betydning, vil ikke i sig selv sikre succes i rogain-konkurrencer, da atleter også skal have evnen til at tænke strategisk og taktisk, have en vis strategisk og taktisk viden at nå holdets mål.mål.

Det vigtigste strategiske mål for ethvert hold, der hævder at vinde, er at bruge deres fysiske evner og styrke på en sådan måde, at de scorer det maksimale antal point for den fastsatte tidsgrænse.

Rogaining-konkurrencer begynder for hold, ikke i startøjeblikket, men ved udstedelse af kort. Det er ikke tilfældigt, at kort udstedes 2-4 timer før start. I denne periode skal hold vise alle deres strategiske og taktiske planlægningsevner. For at nå hovedmålet udarbejder teamet en strategisk handlingsplan, herunder rækkefølgen af ​​passerende checkpoints, ruten gennem de valgte checkpoints, tidsplanen for at bevæge sig langs ruten, mulige muligheder for justering af rækkefølgen af ​​passerende checkpoints og ruten . Udarbejdelsen af ​​en sådan strategisk plan, og især dens gennemførelse i et foranderligt konkurrencemiljø, er en kompleks opgave [98] , som i høj grad afhænger af, hvilken løsning succesen med at vinde konkurrencer på.

De indledende data til løsning af den strategiske hovedopgave er:

1. Konkurrenceområde.
2. Terræntype (ruhed, fremkommelighed, udvikling af vejnettet, jordbundstilstand).
3. Vejr
4. Antallet af checkpoints etableret i konkurrenceområdet.
5. Udgifterne til kontrolposter.
6. Teammedlemmernes fysiske parathed.
7. Lokal placering af kilder til drikkevand og madsteder, hvis nogen.

Baseret på disse indledende data skal holdet udarbejde sin rækkefølge for at tage kontrolpunkter og ruten gennem disse kontrolpunkter.

Området for konkurrenceområdet, antallet og placeringen af ​​kontrolpunkter i rogain-konkurrencer er sådan, at i løbet af den indstillede kontroltid vil intet hold, inklusive det hold, der er den absolutte vinder, være i stand til at tage alle kontrolpunkterne. Derfor skal teamet ved udformningen af ​​ruten bestemme, hvilke kontrolpunkter der skal tages, og hvilke der ikke.

Antallet af checkpoints, som et hold vil være i stand til at tage i løbet af konkurrencens kontroltid, bestemmes af den distance, holdet er i stand til at tilbagelægge under kontroltiden på en bestemt type terræn under bestemte vejrforhold, dvs. . Erfarne hold ved allerede cirka, hvor meget afstand de kan tilbagelægge i lige linjer i løbet af konkurrencens kontroltid på en bestemt type terræn.

Holdet skal realistisk vurdere deres styrker og evner og beslutte længden af ​​den foreslåede rute. Fejl i den planlagte længde af ruten er meget kritiske, fordi holdet, efter at have overvurderet deres evner, bliver nødt til at forkorte deres rute "på farten", og det er meget sandsynligt, at de kommer for sent til målstregen og får straf point. Hvis deres styrker undervurderes, bliver holdet nødt til at øge sin rute, men det er ret svært at gøre dette optimalt under konkurrencen "på farten".

Da kontrolpunkterne i rogaine har forskellige omkostninger og er placeret i forskellig afstand fra hinanden, er antallet af point pr. kilometer af afstanden den afgørende parameter, når ruten kompileres. Ruteplanlægning er dog ikke begrænset til at vælge den korteste rute med den højeste score. Da kontrolpunkterne er placeret på jorden, skal holdene tage højde for mange andre faktorer, der påvirker bevægelseshastigheden mellem kontrolpunkterne: vejnettets udvikling og tilstand, terræn, skovdække, vandområder osv. valget af rækkefølgen for at tage kontrolpunkter afhænger af disse faktorer, såvel som taktikken for at vælge en vej mellem checkpoints. Derfor er den mest nøjagtige parameter, der bestemmer beslutningen om, hvilke punkter der skal tages, forholdet mellem omkostningerne ved kontrolpunktet og den tid, der bruges på at tage det. Derfor, når du planlægger en rute, er kontrolpunkter først og fremmest udelukket, for hvilke dette forhold er det mindste af alle kontrolpunkter.

Ved planlægning af ruten og rækkefølgen af ​​optagelse af kontrolpunkter tages der også højde for, hvornår på dagen (lys eller mørkt) kontrolpunkterne vil blive taget. I mørke er det som regel sværere at bevæge sig rundt i området, og der bruges mere tid på at tage kontrolpunkter end om dagen.

Rogaining konkurrenceregler tillader hold at vende tilbage til konkurrencecentret når som helst. Derfor skal holdet ved planlægning af rækkefølgen af ​​at tage kontrolpunkter beslutte, om det skal ind i konkurrencecentret i løbet af konkurrencens kontroltid. Dette bestemmer mængden og vægten af ​​udstyr, som holdet tager med sig til konkurrenceområdet.

Når du planlægger en rute, udarbejdes der også en tidsplan for bevægelse langs afstanden. For at gøre dette skal teamet bestemme det sandsynlige ankomsttidspunkt ved flere vigtige kontrolpunkter. Ved afvigelser fra dette tidspunkt vil holdet være i stand til at vurdere, om holdet er forud for tidsplanen eller bagud, og i overensstemmelse hermed justere ruten og rækkefølgen for at tage kontrolpunkter. Det er også nødvendigt at give muligheder for at reducere og øge ruten, henholdsvis i tilfælde af halter eller forud for tidsplanen.

Når de planlægger en rute, bruger teams hovedsageligt to teknikker til at arbejde med et kort: Brug af en kilometertæller eller brug af tråd og nåle . Når du bruger en kilometertæller, måler den den lineære afstand mellem udvalgte kontrolpunkter eller måler længden af ​​den faktiske vej, og den målte afstand er relateret til holdets evner. Ved brug af tråd og stifter forberedes først en tråd, hvis længde svarer til længden af ​​holdets påtænkte rute i en lige linje mellem kontrolpunkterne i overensstemmelse med kortets skala, og derefter bøjes denne tråd rundt om kontrolpunkterne udstanset af stifterne på kortet for at trække tråden på en sådan måde, at der opnås det maksimale antal point [99] .

En af de vigtigste taktiske opgaver i rogueing er også at vælge en vej mellem kontrolpunkter. Opgaverne med at vælge vej løses af holdene både inden start i processen med at planlægge ruten, og under konkurrencen. At vælge bevægelsesvej er en vanskelig opgave, hvor holdet på baggrund af en analyse af terrænets kortlagte og faktiske karakteristika træffer beslutninger om den bevægelsesmulighed, der gør det muligt for dem at nå frem til checkpointet med mindst mulig indsats og tid.

Udstyr og udstyr for hold

Rogaining konkurrencer har en betydelig varighed, finder sted udendørs i et naturligt miljø med vejrforhold, der ændrer sig under konkurrencen. Under disse ofte ugunstige forhold skal teamet fortsætte deres konkurrenceaktiviteter og bevæge sig på afstand. Samtidig er atleternes udstyr og udstyr til rogaine-konkurrencer meget vigtigt for at opnå høje resultater.

Rogaining-konkurrencer finder sted under naturlige forhold, nogle gange ikke særlig behageligt for atleter. Tøjets opgave er at beskytte atleten mod ugunstige miljøfaktorer (høje eller lave temperaturer, regn, vind osv.) og skabe mere eller mindre behagelige forhold for atleten i konkurrenceprocessen.

Moderne sportstøj opfylder alle disse betingelser. Syntetiske højteknologiske tøjstoffer, efter at de er blevet våde, absorberer praktisk talt ikke fugt og tørrer hurtigt, hvilket forhindrer hypotermi og gør det muligt for atleter at fortsætte konkurrencer i tørt og let tøj.

Rogaining-konkurrencer har en lang varighed, og vejrforholdene under konkurrencen kan ændre sig dramatisk – det kan regne, sne, det kan blive meget koldt, især om natten. Derfor har atleter, udover det tøj, de startede i, med sig ekstra tørt og varmt tøj til overkroppen. Dette gælder især for 24-timers konkurrencer.

Sko er et af de vigtigste udstyr. Atleter nærmer sig udvælgelsen af ​​sko til rogaine-konkurrencer meget ansvarligt.

Rogain-sko skal opfylde følgende krav:

1. Skal være behageligt
2. Det burde være nemt
3. Skal være holdbart
4. Bør ikke suge meget vand
5. Bør tørre hurtigt
6. Skal give ventilation til foden
7. Skal give god trækkraft med jorden.
8. Beskyt foden mod sten, rødder og ujævnt underlag.

Alle disse krav opfyldes fuldt ud af specielle modeller af sneakers til ujævnt terræn.

Det er også vigtigt at vælge de rigtige sokker. Sokker bør ikke overophede foden, bør ikke suge meget fugt, skal tørre hurtigt, skal sidde tæt til foden og ikke danne rynker.

For at forhindre sand, småsten, nåle, grene i at komme ind i sneakers, bruger atleter specielle sportsgamacher, der dækker toppen af ​​skoene [100] .

Deltagerne bruger små rygsække til at bære udstyr og mad under konkurrencen . Til konkurrencer, der varer 24 timer, er rygsække med en volumen på 10 - 12 liter bedst egnede. Til kortere konkurrencer bruges mindre rygsække eller fanny packs.

En rygsæk til rogaining skal være let, skal give en behagelig pasform og behagelig vægtfordeling, luftcirkulation på overfladen af ​​ryggen. Det er rigtig godt, når rygsækken har flere rum til småting, udvendige netlommer, reflekser og et særligt rum til et drikkesystem.

Til at bære væske til at drikke ved rogaine-konkurrencer, bruges specielle plastikbeholdere med et volumen på 1 til 2 liter med sugerør. Sådanne beholdere, også kaldet drikkesystemer (hydrauliske systemer, hydratorer, camelbacks), indsættes i en speciel del af rygsækken og giver dig mulighed for at drikke væske på løbeturen.

For bevægelse i mørke skal hvert medlem af holdet have en lommelygte.

Lommelygten skal være let og kompakt. Lygtens lysstyrke skal sikre muligheden for sikker bevægelse og navigation i mørke. Opbevaringskapaciteten af ​​lommelygtens batterier (akkumulator) skal sikre dens stabile drift i hele døgnets mørke tid. Lanternen skal være vandtæt og have en justerbar strålevinkel. For at frigøre hænderne skal lanternen bæres over hovedet, fx med en elastikstrop.

Et magnetisk kompas er den vigtigste navigationsenhed udover uret, som er nødvendig for at bestemme bevægelsesretningen.

De bedste kompasser til rogaine er flydende, i hvis kolbe er fyldt en speciel væske, som sikrer stabiliteten af ​​den magnetiske nål under vibrationer og drejninger.

De mest almindelige kompasser på platformen (sådan et kompas er fastgjort til hånden med en ledning) og "finger" (fastgjort til tommelfingeren med en elastisk rem). Begge typer kompas har en centimeterskala til måling af afstande på et kort.

Armbåndsure  er et vigtigt stykke udstyr. Uret giver ikke kun mulighed for at følge trafikplanen og overvåge udløbet af kontroltiden, men også at tilnærmelsesvis måle den tilbagelagte distance, hvis gennemsnitshastigheden er kendt.

I overensstemmelse med reglerne for International Rogaining Federation (IRF) skal hver deltager altid have en fløjte med sig , mens de er på banen. I en nødsituation skal deltageren lave en række korte stød ved hjælp af fløjten [101] .

Mange moderne løberygsække har en fløjte, der er placeret på skulderremmen.

En førstehjælpskasse er også et obligatorisk stykke udstyr, især i daglige konkurrencer. Førstehjælpskassen skal indeholde forbindinger, desinfektionsmidler, smertestillende midler og klæbende tape [102] .

Distribution i verden

Rogaining-konkurrencer er blevet afholdt på alle kontinenter , inklusive Antarktis [103] .

Fra 2017 blev rogaine-konkurrencer afholdt i 27 lande [104] [105] :

•  Australien ,
•  Hviderusland ,
•  Brasilien ,
•  Tyskland ,
•  Hong Kong ,
•  Israel ,
•  Irland ,
•  Spanien ,
•  Italien ,
•  Kasakhstan ,
•  Canada ,
•  Letland ,
•  Litauen ,
•  New Zealand ,
•  Polen ,
•  Portugal ,
•  Rusland ,
•  USA ,
•  Ukraine ,
•  Finland ,
•  Frankrig ,
•  Tjekkiet ,
•  Chile ,
•  Sverige ,
•  Estland ,
•  Sydafrika ,
•  Japan .

Fra 2017 deltog atleter fra 36 lande i World Rogaining Championships [106] :

•  Australien ,
•  Østrig ,
•  Hviderusland ,
•  Bulgarien ,
•  Brasilien ,
•  Storbritannien ,
•  Ungarn ,
•  Tyskland ,
•  Hong Kong ,
•  Danmark ,
•  Irland ,
•  Spanien ,
•  Italien ,
•  Canada ,
•  Letland ,
•  Litauen ,
•  Malaysia ,
•  Moldova ,
•  Holland ,
•  New Zealand ,
•  Norge ,
•  Papua Ny Guinea ,
•  Polen ,
•  Rusland ,
•  Rumænien ,
•  Slovakiet ,
•  USA ,
•  Ukraine ,
•  Finland ,
•  Frankrig ,
•  Tjekkiet ,
•  Schweiz ,
•  Sverige ,
•  Estland ,
•  Sydafrika ,
•  Japan .

International Rogaining Federation

International Rogaining Federation  (IRF) er en organisation dedikeret til udvikling af rogaining på internationalt plan.

International Rogaining Federation blev grundlagt den 16. juni 1989.

I overensstemmelse med IFR's charter kan dens medlemmer være nationale organisationer, der er involveret i udviklingen af ​​rogaining i deres land. Hver IFR-medlemsorganisation nominerer to delegerede til Council of the International Rogaining Federation.

Fra 2017 er der 10 organisationer i International Rogaining Federation [107] .

Også i Rådet for International Rogaining Federation er der observatører uden stemmeret, der repræsenterer 8 lande fra 2017 [108] .

International Rogaining Federation er registreret og baseret i Melbourne , Australien .

World Rogaining Championships

European Rogaining Championships

Noter

1. ↑ 1 2 3 Historien om IRF og rogaining  . International Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
2. ↑ 1st World Rogaining Championships Beechworth Victoria Australia 1992  Resultater . International Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
3. ↑ 2nd World Rogaining Championships Mt Singleton Western Australia, Australien 1996  resultater . International Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
4. ↑ 7. verdensmesterskaber i rogaining 2000.  Resultater . New South Wales Rogaining Association. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 21. december 2016.
5. ↑ 14. verdensmesterskaber i rogaining  2016 . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 15. december 2016.
6. ↑ Rogaining historie -  Canada . International Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
7. ↑ Resultater for tredje verdensmesterskab i rogaining Kamloops Canada 1998  . International Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 4. juni 2016.
8. ↑ Historien om Rogaining -  USA . International Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
9. ↑ 6. verdensmesterskab i rogaining Tucson Arizona  2004 . International Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
10. ↑ 12. verdensmesterskaber i rogaining 2014  . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 27. oktober 2013.
11. ↑ Historien om Rogaining - New  Zealand . International Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
12. ↑ 4. verdensmesterskab i rogaining Christchurch New Zealand  2000 . International Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
13. ↑ 9. verdensmesterskab i rogaining 2010  . New Zealand Rogaining Association. Hentet 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 8. maj 2016.
14. ↑ Hvad er Rogaine?  (jap.)  (utilgængeligt link) . Japan Rogaining Association. Hentet 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 10. august 2016.
15. ↑ Rogaine i Israel  (hebraisk) . Hentet 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 24. oktober 2015.
16. ↑ Llama Rogaining 2017. Resultados  (spansk)  (link utilgængeligt) . Rogaining Chile. Hentet 10. maj 2017. Arkiveret fra originalen 7. september 2017.
17. ↑ Rogaining historie - Tjekkiet  . International Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
18. ↑ 1 2 5. verdensmesterskaber i rogaining Tjekkiet 2002.  Resultater . International Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 4. juni 2016.
19. ↑ 10. verdensmesterskaber i rogaining 2012.  Resultater . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 16. oktober 2016.
20. ↑ 12. europamesterskaber i rogaining 2015. Resultater  (engelsk)  (utilgængeligt link) . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 2. oktober 2015.
21. ↑ TA OK rogain:  Historie . TA OK rogain. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 5. november 2016.
22. ↑ II European Rogaining Championships 2005  . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 4. november 2016.
23. ↑ 11. europamesterskaber i rogaining 2014.  Resultater . Seiklusspordiklubi X-TEAM. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 26. september 2015.
24. ↑ Setanta Rogaine-  arkivet . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 22. december 2016.
25. ↑ Stockholm Rogaining  (svensk) . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
26. ↑ Icebug  24 . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 16. januar 2016.
27. ↑ I Retki Rogaining 2007  Jämijärvi . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 24. november 2016.
28. ↑ 6. European Rogaining Championships Ylläs, Finland  2009 . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 22. november 2016.
29. ↑ 11. verdensmesterskab i rogaining Saariselkä, Finland  2015 . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 23. december 2016.
30. ↑ Historie om rogaine i Ukraine . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 22. august 2016. (ubestemt)
31. ↑ 3. europæiske mesterskaber i rogaining 2006.  Resultater . Russiske Rogaining Federation. Hentet 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 5. oktober 2019.
32. ↑ 7. European Rogaining Championships 2010.  Resultater . Russiske Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
33. ↑ 15. europamesterskaber i rogaining 2018.  Resultater . Hentet: 18. november 2018.
34. ↑ 4. europæiske rogaining-mesterskaber 2007.  Resultater . Hentet 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 1. oktober 2017.
35. ↑ 8. europæiske mesterskaber i rogaining 2011.  Resultater . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
36. ↑ 15. verdensmesterskaber i rogaining 2017  . Hentet: 22. august 2017.
37. ↑ 9. europamesterskaber i rogaining 2012.  Resultater . Russiske Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
38. ↑ 1. Sachsen Rogaine  (tysk) . Sachsen Rogaine. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
39. ↑ 10. European Rogaining Championships 2013. Resultater  (engelsk) (pdf). Vildsvinet Rogaining. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 4. januar 2014.
40. ↑ 13. europamesterskaber i rogaining 2016  (eng.) . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
41. ↑ 16. verdensmesterskaber i rogaining 2019  . Hentet 2. september 2019. Arkiveret fra originalen 31. juli 2019.
42. ↑ Første rogaining i Strzelin  . PTTK Strzelin. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
43. ↑ 2 Mistrzostwa Polski w Rogainingu  (polsk) . Hentet 12. september 2016. Arkiveret fra originalen 12. september 2016.
44. ↑ Rogaining Italia  (italiensk) . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 3. december 2016.
45. ↑ 14. europamesterskaber i rogaining 2017. Resultater  (engelsk) (pdf). International Rogaining Federation. Hentet 10. maj 2017. Arkiveret fra originalen 16. maj 2017.
46. ↑ Rogaining estreia-se na Madeira  (havn.) . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
47. ↑ Russisk Rogaining Federation - Tyske Nikolaevich Shestakov . rogaining.ru . Hentet: 12. august 2022. (ubestemt)
48. ↑ Russian Rogaining Federation - S. Volkova. Tyske Nikolaevich Shestakov . rogaining.ru . Hentet: 12. august 2022. (ubestemt)
49. ↑ Tyske Nikolaevich Shestakov (utilgængeligt link) . Russiske Rogaining Federation. Hentet 16. november 2018. Arkiveret fra originalen 16. november 2018. (ubestemt) 
50. ↑ A. Vershinin. Rogaining. Perm version . Første starter . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
51. ↑ A. Vershinin. Rogaining. Perm version . Ferie på vores gade . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
52. ↑ 1. russiske rogaining-mesterskab 2001. Resultater . Russiske Rogaining Federation. Hentet 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 25. april 2013. (ubestemt)
53. ↑ 1. europæiske mesterskaber i rogaining 2003.  Resultater . Russiske Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
54. ↑ 2. russiske rogaining-mesterskab 2005. Resultater . Russiske Rogaining Federation. Hentet 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 25. april 2013. (ubestemt)
55. ↑ Ruslands mesterskaber . Russiske Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 6. november 2016. (ubestemt)
56. ↑ 5. europæiske rogaining-mesterskaber 2008. Resultater  (engelsk)  (utilgængeligt link) . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
57. ↑ Resultater for 11. verdensmesterskab i rogaining 2013 . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
58. ↑ Repræsentanter for  medlemsforeninger . International Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
59. ↑ Om Den Russiske Rogaining Federation . Russiske Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 6. november 2016. (ubestemt)
60. ↑ Kontakter fra den russiske Rogaining Federation . Russiske Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 6. november 2016. (ubestemt)
61. ↑ Russiske regler for rogaining-konkurrencer . Punkt 1.2.3 . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
62. ↑ Russiske regler for rogaining-konkurrencer . Punkt 1.2.4 . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
63. ↑ 1. russiske rogaining-mesterskab i kajakker 2015 . Hentet 16. november 2018. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
64. ↑ IRF-regler for rogaining . Del C: Tekniske standarder for arrangører. Regel C1  (engelsk) (pdf) . International Rogaining Federation . Hentet 24. juli 2017. Arkiveret fra originalen 13. april 2018.
65. ↑ IRF Rules of Rogaining  (eng.) (pdf). International Rogaining Federation. Hentet 24. juli 2017. Arkiveret fra originalen 13. april 2018.
66. ↑ Russiske regler for rogaining-konkurrencer . Russiske Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
67. ↑ 1 2 IRF-regler for rogaining . Regel C15  (engelsk) (pdf) . International Rogaining Federation . Hentet 24. juli 2017. Arkiveret fra originalen 13. april 2018.
68. ↑ Russiske regler for rogaining-konkurrencer . Punkt 1.3.2 . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
69. ↑ Russiske regler for rogaining-konkurrencer . Punkt 1.3.3 . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
70. ↑ IRF-regler for rogaining . Regel B3  (engelsk) (pdf) . International Rogaining Federation . Hentet 24. juli 2017. Arkiveret fra originalen 13. april 2018.
71. ↑ Russiske regler for rogaining-konkurrencer . Punkt 1.3.4 . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
72. ↑ 1 2 IRF-regler for rogaining . Regler B5-15  (engelsk) (pdf) . International Rogaining Federation . Hentet 24. juli 2017. Arkiveret fra originalen 13. april 2018.
73. ↑ Russiske regler for rogaining-konkurrencer . Punkt 1.4.1 . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
74. ↑ Russiske regler for rogaining-konkurrencer . Punkt 1.4.2 . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
75. ↑ IRF-regler for rogaining . Regel C2  (engelsk) (pdf) . International Rogaining Federation . Hentet 24. juli 2017. Arkiveret fra originalen 13. april 2018.
76. ↑ Russiske regler for rogaining-konkurrencer . Punkt 2.1.3 . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
77. ↑ Russiske regler for rogaining-konkurrencer . Punkt 2.1.6 . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
78. ↑ IRF-regler for rogaining . Regel C4  (engelsk) (pdf) . International Rogaining Federation . Hentet 24. juli 2017. Arkiveret fra originalen 13. april 2018.
79. ↑ Russiske regler for rogaining-konkurrencer . Afsnit 2.2. Konkurrence kort . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
80. ↑ IRF-regler for rogaining . Regel C10  (engelsk) (pdf) . International Rogaining Federation . Hentet 24. juli 2017. Arkiveret fra originalen 13. april 2018.
81. ↑ Russiske regler for rogaining-konkurrencer . Afsnit 2.3. Placering og udstyr af checkpoints . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
82. ↑ IRF-regler for rogaining . Regel C9  (engelsk) (pdf) . International Rogaining Federation . Hentet 24. juli 2017. Arkiveret fra originalen 13. april 2018.
83. ↑ Russiske regler for rogaining-konkurrencer . Punkt 2.4.3 . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
84. ↑ Russiske regler for rogaining-konkurrencer . Punkt 2.4.4 . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
85. ↑ IRF-regler for rogaining . Regel C7  (engelsk) (pdf) . International Rogaining Federation . Hentet 24. juli 2017. Arkiveret fra originalen 13. april 2018.
86. ↑ Russiske regler for rogaining-konkurrencer . Afsnit 2.5. Beskrivelse af kontrolpunkter . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
87. ↑ IRF-regler for rogaining . Regler B16-18  (engelsk) (pdf) . International Rogaining Federation . Hentet 24. juli 2017. Arkiveret fra originalen 13. april 2018.
88. ↑ Russiske regler for rogaining-konkurrencer . Afsnit 2.6. Mærkningssystemer . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
89. ↑ IRF-regler for rogaining . Regel B28  (engelsk) (pdf) . International Rogaining Federation . Hentet 24. juli 2017. Arkiveret fra originalen 13. april 2018.
90. ↑ IRF-regler for rogaining . Regel B22  (engelsk) (pdf) . International Rogaining Federation . Hentet 24. juli 2017. Arkiveret fra originalen 13. april 2018.
91. ↑ Russiske regler for rogaining-konkurrencer . Afsnit 3.1. Start og afslut ordre . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
92. ↑ IRF-regler for rogaining . Regel B29  (engelsk) (pdf) . International Rogaining Federation . Hentet 24. juli 2017. Arkiveret fra originalen 13. april 2018.
93. ↑ Russiske regler for rogaining-konkurrencer . Afsnit 4. Fastlæggelse af konkurrencens resultater . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
94. ↑ IRF-regler for rogaining . Regel C13  (engelsk) (pdf) . International Rogaining Federation . Hentet 24. juli 2017. Arkiveret fra originalen 13. april 2018.
95. ↑ Russiske regler for rogaining-konkurrencer . Afsnit 3.2. Forplejning til deltagere . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
96. ↑ IRF-regler for rogaining . Regel C14  (engelsk) (pdf) . International Rogaining Federation . Hentet 24. juli 2017. Arkiveret fra originalen 13. april 2018.
97. ↑ Russiske regler for rogaining-konkurrencer . Punkt 3.2.6 . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
98. ↑ Pastukhova Yu. G., Fateeva T. A., Zatonsky A. V. Søg efter den optimale sti i en dynamisk skiftende graf . Grundforskning (2007). Dato for adgang: 11. maj 2017. (ubestemt)
99. ↑ Bareev D. Rogain for begyndere. Nogle spørgsmål om taktik . Nizhny Novgorod rogaine (18. april 2014). Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
100. ↑ Solovyov K. Udstyr og tøj på rogaine . Nizhny Novgorod rogaine (23. marts 2016). Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
101. ↑ IRF-regler for rogaining . Regel B15  (engelsk) (pdf) . International Rogaining Federation . Hentet 24. juli 2017. Arkiveret fra originalen 13. april 2018.
102. ↑ Russiske regler for rogaining-konkurrencer . Punkt 3.3.5 . Russisk Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016. (ubestemt)
103. ↑ Rogaining rundt om i verden . IRF Nyhedsbrev #150  (eng.) (pdf) . International Rogaining Federation . Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
104. ↑ IRF Nyhedsbrev #130  (eng.) (pdf). International Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
105. ↑ Rogaining  begivenhedskalender . International Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 2. november 2016.
106. ↑ Resultater  for verdensmesterskaber i rogaining . International Rogaining Federation. Dato for adgang: 6. december 2016. Arkiveret fra originalen 2. november 2016.
107. ↑ Nationale Rogaining Associations - Medlemmer af  IRF . International Rogaining Federation. Hentet 26. maj 2017. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.
108. ↑ Observatører uden stemmeret i IRF-  rådet . International Rogaining Federation. Hentet 26. maj 2017. Arkiveret fra originalen 20. december 2016.

Litteratur

• Vershinin A. Rogaining. Perm version. - Perm, 2003.
• Costigan Rod. Organisering af en rogaine. — 2. udgave. - Melbourne, Australien: International Rogaining Federation, 1996. - 184 s. - ISBN 0-646-28718-4 .
• Phillips Neil, Phillips Rod. Rogaining: navigation på tværs af lande. — 3. udgave. - Melbourne, Australien: Friluftsliv i Australien, 2000. - 154 s. - ISBN 0-9593329-2-8 .
• Regenold Stephen. Have det sjovt at fare vild i skoven  //  The New York Times. - 2006. - 13. oktober. — P.F12 .

Links

• Russiske Rogaining Federation
• International Rogaining Federation (IRF)

Ordbøger og encyklopædier	Catalansk sport