Hyperventilation
Den aktuelle version af siden er endnu ikke blevet gennemgået af erfarne bidragydere og kan afvige væsentligt fra den version , der blev gennemgået den 14. september 2016; checks kræver 32 redigeringer .Hyperventilation (fra andet græsk ὑπέρ - over, over + lat. ventilatio - udluftning ) - intensiv vejrtrækning, der overstiger kroppens behov for ilt. Skelne mellem hyperventilation som symptom på sygdommen og hyperventilation ved dykning ( kontrolleret og ukontrolleret ). Der er også særlige vejrtrækningsteknikker baseret på hyperventilation .
Fysiologi af hyperventilation
Respiration udfører gasudveksling mellem det ydre miljø og alveolær luft , hvis sammensætning under normale forhold varierer i et snævert område. Ved hyperventilering stiger iltindholdet (med 40-50 % af det oprindelige), men ved yderligere hyperventilering (ca. et minut eller mere) falder CO 2 -indholdet i alveolerne betydeligt, hvorved niveauet af kuldioxid i blodet falder til under det normale (denne tilstand kaldes hypokapni ). Hypokapni i lungerne med dyb vejrtrækning flytter pH til den alkaliske side, hvilket ændrer aktiviteten af enzymer og vitaminer. Denne ændring i aktiviteten af metaboliske regulatorer forstyrrer det normale forløb af metaboliske processer og fører til celledød. For at holde CO 2 konstant i lungerne er følgende forsvarsmekanismer tilgængelige:
- spasmer i bronkierne og blodkarrene;
- en stigning i produktionen af kolesterol i leveren som en biologisk isolator, der forsegler cellemembraner i lunger og blodkar;
- sænke blodtrykket (hypotension), hæmme udskillelsen af CO 2 fra kroppen.
Men spasmer i bronkierne og blodkarrene reducerer iltstrømmen til cellerne i hjernen, hjertet, nyrerne og andre organer. Et fald i CO 2 i blodet øger bindingen mellem ilt og hæmoglobin og gør det vanskeligt for ilt at trænge ind i cellerne ( Verigo-Bohr-effekten ). Et fald i iltforsyningen til væv forårsager iltsult i væv - hypoxi. Hypoxi fører til gengæld først til tab af bevidsthed og derefter til død af hjernevæv.
Hyperventilation i fridykning
Kontrolleret hyperventilation
Effektiv brug af lungerne er altafgørende ved fridykning (breath-hold dykning). For at øge lufttilførslen før dykning bruges kontrolleret hyperventilation - fridykkeren tager en eller to dybe og hurtige vejrtrækninger (der tillader i intet tilfælde hypokapni ) og dykker efter inspiration. Overdreven hyperventilering før dykning kan føre til tab af bevidsthed på lave dybder (og dermed blive ukontrollerbar).
Ukontrolleret hyperventilation
Ukontrolleret hyperventilation kan forekomme på grund af enhver fysisk aktivitet og fører til uønsket hjernehypoxi. Så det kan være, når du løber, cykler, men det er især farligt, når du svømmer intensivt, fordi i sidstnævnte tilfælde vil bevidsthedstab føre til drukning.
Forebyggelse af tab af bevidsthed under hyperventilation
For de fleste raske mennesker er de første tegn på hypoxi besvimelse eller bevidstløshed , angst, mangel på kropslige fornemmelser, som på grund af uerfarenhed kan bemærkes for sent. Men med rettidig opdagelse af symptomer er det nok at stoppe med at svømme på overfladen af vandet, rulle over på ryggen og holde vejret, mens du indånder, indtil kuldioxid ophobes i blodet og hjernevævet.
Hyperventilation som åndedrætsteknik
Brugen af vejrtrækningsteknikker baseret på hyperventilation giver dig mulighed for at komme ind i en ændret bevidsthedstilstand . Sådanne teknikker er dog beregnet til lejlighedsvis brug [1] .
Hyperventilation som symptom på sygdom
| Hyperventilation | |
|---|---|
| ICD-11 | MD11,7 |
| ICD-10 | R 06,4 |
| ICD-9 | 786,01 |
| Medline Plus | 003071 |
| MeSH | D006985 |
Opstår med takypnø (hurtig overfladisk vejrtrækning) uden et fald i respirationsvolumen, mens en stigning i minut respirationsvolumen og alveolær ventilation forekommer. Der er kronisk ( hyperventilationssyndrom ) og midlertidig hyperventilation. Der er forskellige årsager, der forårsager hyperventilation, især neurologiske og psykiske lidelser [2] . I de fleste tilfælde er stress årsagen. Et anfald kan vare i timevis, men den sædvanlige varighed af et anfald af hyperventilation er 20-30 minutter. En måde at afbryde et sådant angreb på (og nogle gange forhindre det på) kan være at trække vejret i en papirpose, som giver dig mulighed for at erstatte den kuldioxid, som patienten udånder [3] .
Se også
Noter
- ↑ Hyperventilation vejrtrækningsteknikker . Hentet 6. juni 2011. Arkiveret fra originalen 7. februar 2012.
- ↑ Årsager til hyperventilation . Dato for adgang: 19. marts 2009. Arkiveret fra originalen 26. januar 2012.
- ↑ Hyperventilation. 8 tricks til at overvinde det (utilgængeligt link) (19. marts 2009). Arkiveret fra originalen den 25. maj 2015.
Links
- Ordbog for naturvidenskab. Ordliste.ru
- Oxford Dictionary of General Medicine (utilgængeligt link)
 Ordbøger og encyklopædier | |
|---|---|
| I bibliografiske kataloger |