Shaolin quan

Shaolin wushu , Shaolinquan (fulde navn - "Shaolin-Si Quan-Fa") er det traditionelle navn for kunsten at hånd-til-hånd kamp og våbenhåndteringsmetoder, der opstod eller udviklede sig i det buddhistiske kloster Songshan Shaolin beliggende i den kinesiske provins Henan (det administrative center er Zhengzhou ) i Dengfeng County. I øjeblikket skelnes følgende sektioner i Shaolin wushu:

• "Søjlestående" (ellers er "Søjlestående" en metode relateret til qigong).
• Afhandlingerne Yijin Jing (Muskelforandringernes kanon) og Xi Suijing (kanonen om knoglemarvsvaskning er gået tabt, og nu undervises der i en lang række qigongteknikker under varemærket Xi Suijing).
• Shaolins 72 kunster.
• Shaolin komplekser uden våben og med våben.
• Shaolin par komplekser.
• Shaolin qinn teknikker.

De karakteristiske træk ved Shaolin wushu er følgende punkter:

• "Næven slår i det rum, hvor koen kan ligge ned"
• "Næven går med én tråd"
• "Ved påvirkning er armen bøjet - og ikke bøjet, rettet - og ikke rettet ud"
• "En knytnæve har en form, et slag har ingen form"
• "Stærk på ydersiden, rolig på indersiden"
• "Der er metoder til yin, der er metoder til yang"
• "Mød de hårde med en blød transformation, mød de bløde med et hårdt angreb."

Shaolinquan er karakteriseret ved de seks karakterer: erfaring, konformitet, tapperhed, hurtighed, vildskab og autenticitet.

• Arbejdstiden betyder, at håndværket skal være perfekt. Som det kinesiske ordsprog siger, "næven slår tusinde gange, og kroppen bevæger sig naturligt" ( kinesisk øvelse 拳打千遍, 身法自然, pall. quan da qian bian, shen fa ziran ). I handlinger med knytnæver er det nødvendigt, at indsigten i essensen når det overnaturlige, at der er en livlig manøvredygtighed, det er nødvendigt at demonstrere ét træk for én position , der er et forsvar i angrebet, der er et angreb i forsvar.
• Korrespondance - qi skal bevæge sig i overensstemmelse med hvad der bliver gjort, forsvar skal koordineres med angreb ved at hjælpe styrke og følge formen, man behøver ikke at gå i frontalkollision med en forestående teknik, og tusind jin kan være udtrukket med fire liang.
• Mod er beslutsomhed. En mulighed er opstået, og du angriber uden tøven.
• Hastighed er hastighed. I bevægelse er det som en flygtende hare, man ser sig omkring – som en flyvende svane.
• Vildskab betyder, at der skal være styrke i bevægelserne.
• Autenticitet - det betyder, at du ikke behøver at træne smukke tomme bevægelser; træk efter træk, form efter form, hvis ikke et slag, så et forsvar, men der er et slag i forsvaret, der er et forsvar i slaget.

Bøger om Shaolin Quan

• Iron Warrior (af An Zaifeng). En bog om hård qigong praktiseret i Shaolin klosteret
• Mantis stil. Tang Lan Quan (forfatter Wen Wu). En bog om mantisstilen, som er en af ​​de vigtigste stilarter, der praktiseres i Shaolinquan.
• 72 Shaolin Temple Art af Jin Jing Zong. Bogen om Shaolin-øvelser minder meget om Shaolinquan udgivet i Youth Technique magazine - interessante øvelser. Også selvom bogen udkom i 1934.
• Shaolin Red Fist af Guo Yuntai. En bog om en af ​​Shaolin Quans klassiske stilarter.
• Paoquan. Shaolin Cannon Fist af Guo Yuntai. En bog om en af ​​Shaolin Quans klassiske stilarter
• Fist of the Lost Trace" - Mizongquan (forfatter Guo Yongtai). En bog om en af ​​de klassiske stilarter af Shaolin quan
• Shaolin-klosterets kunst - hemmelighederne bag selvforsvar, sundhed og åndens oplysning. (forfatter Won Kyu-Kit)

Se også

• Fujian Shaolin Quan er en kampstil, der tilskrives det legendariske Southern Shaolin-kloster.
• Shorinji Kempo er en japansk version af Shaolin Kung Fu skabt af So Doshin .
• Sorimkwon - koreansk version af Shaolin Wushu

Links

• Shaolin Wushu på Electronic Encyclopedia of Traditional Wushu
• Federation of Shaolin Martial Arts (Rusland)