Ringe

Den aktuelle version af siden er endnu ikke blevet gennemgået af erfarne bidragydere og kan afvige væsentligt fra den version , der blev gennemgået den 3. marts 2015; checks kræver 50 redigeringer .

Denne artikel handler om det gymnastiske apparat. Se også Ring

Ringe  - en af ​​skallerne i gymnastik . Øvelser på ringene er inkluderet i programmet for mænds konkurrencer.

Beskrivelse

Ringe - et bevægeligt projektil, som er to ringe af ikke-deformerbart materiale, ophængt i en højde på specielle kabler.

I det moderne program for de Olympiske Lege er der konkurrencer i øvelser på ringene blandt mænd, hvor der spilles et sæt medaljer; også konkurrencer på ringene er inkluderet i programmet for holdet og det absolutte mesterskab blandt mænd.

Ifølge reglerne i FIS - Gymnastik Forbund - skal ophængningspunktet for ringene være placeret i en højde af 5,75 meter over gulvet, selve ringene - i en højde af 2,75 meter. I en rolig tilstand er afstanden mellem ringene 50 cm, deres indre diameter er 18 cm.

Øvelser på ringene består af statiske elementer og dynamiske - løft, vendinger og drejninger. Øvelserne afsluttes med en akrobatisk afstigning. For at starte øvelsen bruger atleten hjælp fra en assistent, som sætter ham på projektilet. Øvelser på ringene kræver stor fysisk styrke fra atleten , og statiske elementer i form af styrke er ofte mere komplekse end dynamiske. Ethvert statisk element betragtes som gyldigt, hvis det holdes i mindst 2 sekunder. De mest berømte og sværeste statiske elementer, når du optræder på ringene:

Dommerne vurderer kompleksiteten og renheden af ​​elementerne, samt kvaliteten af ​​afstigningen.

Strukturelle grupper af elementer på ringe

I. Flyvende elementer i hængningen, løfter i punkt-blank eller point-blank vinkel

Elementerne i den første strukturelle gruppe omfatter forskellige svingelementer: frem og tilbage drejninger, store drejninger uden at holde håndstandspositionen, komplekse dobbeltdrejninger frem og tilbage.

Det inkluderer også kip-ups, tilbagesving, fremadsving, back flips, forward flips (Honma), osv. Løfter gør det muligt for gymnasten at bevæge sig fra en hængende stilling til en støtte- eller vinkelstøtteposition.

II. Håndstandsgynger (håndstand holdt i mindst 2 sekunder)

Den anden gruppe omfatter løft med tilbagesving og flip til håndstand, samt bevægelser med stort sving - store sving frem og tilbage.

III. Svingelementer, der slutter med et statisk element (ikke en vinkel, ikke et håndstand)

Den tredje gruppe omfatter meget komplekse svinghjulselementer, hvis endelige position er et komplekst statisk element, såsom: høj vinkel, kryds, vandrette stop.

IV. Statiske og dynamiske kraftelementer

Denne strukturelle gruppe omfatter alle statiske elementer: hjørner, vandrette ophæng, kryds, vandrette stop.

Det inkluderer også power ups og downs (til og fra håndstanden, til og fra stoppet, fra et statisk element til et andet).

V. Afmonter

Kombinationen på ringene ender med en afmontering. En afstigning er en salto (enkelt, dobbelt osv.) frem eller tilbage med eller uden et sving langs den lodrette akse. Afhængigt af kompleksiteten af ​​afstigningen modtager gymnasten en eller anden forhøjelse for at opfylde et særligt krav.

Udviklingen af ​​gymnasters kombinationer på ringene

Kombinationer af gymnaster på ringene består af to dele - kraft og flue. Og med tiden vil programmerne for gymnaster på dette apparat enten have en lys kraftskygge, derefter et svinghjul, så vil mode for kraftgymnastik vende tilbage igen, men på et højere kompleksitetsniveau vil svinghjulselementer vende tilbage igen, som har blive flere gange mere komplekse og dynamiske osv. e. Det vil sige, at ringene er et projektil, hvorpå tendensen til udvikling "i en spiral" med stigende radius tydeligst spores.

1930'erne-1950'erne

Kombinationer af gymnaster i 30'erne er det klareste eksempel på ren kraftgymnastik. Det vil sige, at svinghjulet kun er begrænset til drejninger tilbage eller fremad uden nogen udvikling af svingets amplitude, samt en simpel afstigning - en baglæns salto, der bøjer sig. Men kraftdelen er bare fantastisk. I de dage skulle ethvert strømelement holdes i 3 sekunder. Og gymnasterne udførte alle elementerne langsomt, udelukkende på styrke. Og 30'ernes gymnaster gjorde meget. Vinkler, håndstand med kraft (både bøjet og bøjet), kraft vender tilbage til et håndstand eller point-blank osv. Gymnaster i masserne mestrede perfekt et så komplekst element som en vægt på armene til siderne eller et "kors" ". Nu er det svært at sige præcis, hvornår de begyndte at holde det - for ti eller hundreder af år siden, men ved konkurrencerne i 1936 udføres krydset af absolut alle gymnaster i en række forskellige forestillinger - sænkende fra stop, løfter tilbage til krydset med et hug, langsom kompression fra krydset på tæt hold, kraftrotation tilbage eller frem til krydset. Ydermere udfører gymnaster håndstandskorset eller "omvendt kryds", som kun vil være populært om 50 år! Og du kan også se forsøg på at udføre et vandret armlæn til siderne eller "fly". Omend gennem bøjede arme og med en afbøjning i lænden, men der blev gjort forsøg allerede dengang.

I slutningen af ​​50'erne ændrede kombinationerne af gymnaster sig praktisk talt ikke. Som før er kraftdelen hele 99% af kombinationen. Svinghjulet er repræsenteret ved drejninger og afmonteringer. Forsøg er allerede begyndt at udføre store sving frem og tilbage gennem bøjede arme. Den fremragende mester i 50'erne var den sovjetiske gymnast Albert Azaryan. Han var ikke kun to gange olympisk mester og to gange verdensmester i ringene, men hans kombination var en model for alle gymnaster i slutningen af ​​50'erne. I hans kombination var der følgende elementer: med magt fra et hæng, et kup tilbage til et kors. Albert udførte dette element for første gang i verden, og han bærer stadig navnet "Azarian" i internationale regler. Dette blev efterfulgt af en jævn kraftforøgelse fra krydspunktvinklen. Derefter igen på styrken af ​​en drejning fremad i vægt i et håndstående. Stor fremaddrejning bøjer armene, og svinger derefter tilbage til et kryds. Efter krydset, tryk igen til stop og bøj, bøj ​​dine hænder, håndstanden med magt. Tving tilbage til korset. Og så kommer hans opdagelse. Faktum er, at Albert ikke kun holdt alle de statiske elementer med et smil, men også vendte sig i korset til dommerne ved de olympiske lege og spurgte dem, om han holdt korset længe nok til at blive krediteret. Sådan optrådte det berømte "azarkors". Azar-korset er det såkaldte "skråkors", det vil sige et kryds med en 90 graders drejning. Dette element eksisterede i reglerne i flere årtier, men blev praktisk talt ikke brugt af gymnaster i deres kombinationer og blev udelukket fra reglerne som meget sjældent. Albert Azaryan drejede i sit kors til højre, til venstre, og holdt derefter det sædvanlige kors i 3 sekunder, hvorefter han demonstrerede et vandret hængende foran og efter at have bøjet sig forover, udførte han en back flip afmontering, bøjet over.

Som vi ser i slutningen af ​​50'erne, består den stærkeste kombination af en masse kryds og kraftpres til stop og stativ, samt et ubetydeligt svinghjul.

1960'erne

Men i 60'erne skete der en revolutionerende ændring i kombinationerne af gymnaster. Hun skylder sit udseende til den sovjetiske gymnast Mikhail Voronin. Mikhail var den første i verden, der brugte en fundamentalt ny teknik til at udføre store omdrejninger, og den gjorde det muligt at udføre omdrejninger med lige arme. Dette gjorde en reel revolution i forståelsen af ​​mulighederne for at udføre svinghjulselementer på ringene. Som et resultat blev sloganet "ringe er et svinghjulsprojektil, og vi vil udvikle det i denne retning" fremsat. Det vil sige, at siden midten af ​​60'erne udfører gymnaster ikke længere så kraftige kaskader af kraftelementer som i 50'erne, men går helt over til at udføre høje drejninger og høje omdrejninger. Følgelig blev afstigningerne mere komplicerede af en størrelsesorden. Nu udfører gymnaster dobbeltryg-saltomortaler, samt piruetteafstigninger.

Kombinationerne af gymnaster fra 60'erne omfattede følgende elementer: store frem og tilbage omdrejninger, skub fra håndstanden til høje drejninger, svingning fremad i hjørnet, krafthåndstand, to kraftelementer, afmontering. Styrkeelementerne var oftere et kors eller sjældnere et omvendt kors, samt Voronin-elementet (fra stativet, kraftsænkning i et vandret hæng bagfra), et vandret hæng forfra.

1970'erne

Kombinationer af gymnaster fra 70'erne fortsætter ideen om at udvikle swingelementer. Hvis i slutningen af ​​60'erne kun de førende gymnaster i verden kunne udføre store sving med lige arme, så var dette allerede i 70'erne et masseelement. Generelt kan vi med hensyn til fremskridt for kombinationer sige, at 70'erne var en meget afslappet tid. Atleternes programmer har ikke ændret sig meget. Udover høje omdrejninger og høje drejninger viste den japanske gymnast Fukio Honma i 1976 et originalt element – ​​at løfte med et kup frem på tæt hold. Denne logiske fortsættelse af flueteknikkens udvikling er blevet ejendom for enhver kombination af førende mestre. I slutningen af ​​70'erne udfører gymnaster desuden Honma med et sving i håndstanden. Også populært på dette tidspunkt er generelt ikke et vanskeligt element - løft med en kip på tæt hold. Tilgængelig i næsten alle programmer. Gymnaster fra 70'erne var mere opmærksomme på at forbedre afstigninger. Fra den dobbelte salto i tuck gik gymnasterne hurtigt videre til afstigningen af ​​Mitsuo Tsukahara - en dobbelt salto tilbage i tuck med en piruette. Piruetten udføres som helhed i den anden salto, og er opdelt i to omgange på 180 i hver. Og i slutningen af ​​70'erne havde gymnasterne allerede nået niveauet af en god dobbelt rygsalto, hvor de bøjede sig. Hvis denne afstigning i starten lignede en krydsning mellem en sammenkrøbet og bøjet stilling, var benene bøjet eller spredt i den, så var det allerede i slutningen af ​​70'erne en dobbelt blanche af høj kvalitet. For eksempel kan vi nævne Nikolai Andrianovs udførelse af denne afstigning som et eksempel. Vi bemærker også den særlige afstigning af Klaus Köste eller tilbagesvinget af en rygsalto i tuck. Afstigningen er meget usædvanlig, men den blev ikke populær. Efterfølgende udførte gymnasterne denne afstigning, selv mens de bøjede sig med en piruette, men disse var isolerede fænomener.

Styrkeelementer udviklede sig også, selvom der i hvert program kun var ét, maksimalt to komplekse statiske stop. Som regel udfører gymnaster et kryds med et andet og oftest svingløft ind i det. Især populariteten af ​​Honma i korset. Ud over korset begynder gymnaster at inkludere den vandrette støtte af benene i deres kombinationer. Sandt nok er teknikken til dens implementering langt fra ideel (nogle gange holdes vægten selv ved 45 grader). Krafthåndstanden udføres i stigende grad med lige arme og en lige krop. Denne originale blanche vil fortsætte med at være populær i det næste årti.

1980'erne

Kombinationerne af gymnasterne fra de tidlige 80'ere er ikke meget forskellige fra kombinationerne i slutningen af ​​70'erne. gymnaster fortsætter med at udvikle svingelementer. For eksempel, i 1981 udfører Yuri Korolev en tredobbelt saltomortale i en afstigning. Den tredobbelte saltomortale blev allerede udført i slutningen af ​​70'erne, men dengang var det en kuriosum, et element fra kategorien af ​​det umulige. Og i 80'erne bliver den tredobbelte saltomortale så mange gymnasters ejendom. Her ved verdensmesterskaberne i 1983 udfører langt de fleste gymnaster komplekse afstigninger: en dobbelt rygsalto i en tuck med to skruer, en dobbelt rygsalto, der bøjer sig med en skrue, og en tredobbelt rygsalto. Der gøres også sjældne forsøg på at udføre en dobbelt frontsalto i gruppen, samt med en 180 vending i den anden salto. En interessant oplevelse er også givet af den kinesiske atlet Li Ning. Han overfører til ringene elementer, der ser ud til kun at være iboende til tværstangen. Dette er et frontsvingløft bagfra til point-blank rækkevidde og lidt senere et helt stort sving tilbage til point-blank rækkevidde. I 1983 var der i hver kombination af gymnaster to kraftelementer - en vandret betoning af benene sammen og enten et kryds (oftest) eller et omvendt kryds

I slutningen af ​​80'erne ændrer kombinationerne af gymnaster sig heller ikke meget. En nyhed er tilføjet til svinghjulsdelen af ​​gymnasterne - dobbeltdrejninger fremad i gruppering eller bøjning. Og Georgy Gutsogi udfører også den sværeste dobbeltvending tilbage i ringene. Dette supersvære element vil ikke være populært i 80'erne, og dets "peak of fame" kommer i 90'erne. Kraftdelen er noget mere kompliceret. Der er stadig to statiske elementer, men gymnaster på højt niveau komplicerer disse to elementer. Den mest populære er "azarkorset", det vil sige fra hængningen, med magt, et kup tilbage til korset. Det andet element er en kompleks udgang til et vandret stop (for eksempel et tilbagesvingløft) eller et omvendt kryds (en flip- eller tilbagesvingningsløft). Nogle gange kan du også finde sådanne originale fund som at løfte fremad i en høj vinkel, som i kombinationen af ​​Vladimir Novikov.

1990'erne

I 20 år var der praktisk talt ingen udvikling af kombinationer af gymnaster. Gymnastik udviklede sig langsomt og tilføjede gradvist mindre komplikationer til programmet. Kombinationerne af 90'erne er meget forskellige! FIG-funktionærerne besluttede at ændre tilgangen til at bygge kombinationer for gymnaster, og nu er udviklingen af ​​dette apparat i gang med endnu en runde af udviklingsspiralen. Siden 1992 er reglerne ændret, og gymnaster er forpligtet til at udføre en overvejende kompleks styrkeafsnit. Det vil sige, at programmer på svinghjulene begynder at blive til kraftfulde. Men før vi går videre til denne nye æra af gymnastik, lad os tage et kig på Vitaly Shcherbos kombination fra 1992. I den kan du se sjældne og originale elementer - elementer med krydsende kabler. Det er de sidste år, hvor sådanne elementer er tilladt. Yderligere vil de blive inkluderet på listen over forbudte og helt forsvinde fra arsenalet af gymnaster.

Ved OL i 1996 var en galakse af ny generation ringgymnaster vokset op. Deres kombinationer er ikke længere to kraftelementer, men fire. Og kompleksiteten af ​​disse elementer, såvel som udførelsen, er meget højere. I kombinationen af ​​den femdobbelte mester på ringene, Yuri Keke, kan man se et så komplekst og nyt element som den vandrette betoning af hånden til siderne eller "flyet". Flyet blev også udført i 80'erne, men gennem en afbøjning i lænden, og derfor var det en mellemting mellem positionen af ​​det vandrette stop og selve det "vandrette kors". Keke derimod gør flyet helt korrekt, hans skuldre, ryg, bækken og ben danner en linje. Gymnasten komplicerer udførelsen af ​​flyet også ved, at han ikke bare går ned i det fra stoppet, men udfører det efter at have løftet det tilbage med et hug. Derfor er det vandrette stop lavet korrekt og ikke ved 45 grader, som man ofte så i 80'erne. Men gymnasterne i midten af ​​90'erne forlod praktisk talt svinghjulet. Det repræsenterer kun store omdrejninger, og afstigningen er blevet lettere - det er som regel en almindelig dobbelt ryg blanche. Så udover de positive aspekter har evolutionen også negative. Gymnaster komplicerer kraftdelen i høj grad, men swingdelen ruller tilbage på den evolutionære skala til niveauet fra 70'erne. Men rekorden for kompleksiteten af ​​datidens kombination er Sylvester Scolanis program i 1996. I denne kombination er der 6 sværeste kraftstop, hvoraf de fleste er et fly, et vandret stop og et omvendt kryds! Bemærk, at reglerne kræver, at gymnaster udfører komplekse kraftelementer, udført både ved blot at sænke ned i det fra stoppet og efter svingelementet. Ethvert statisk element kan ikke bruges i kombination mere end to gange. Men det er muligt at udføre den samme exit til elementet begge gange, hvilket vil blive annulleret i det næste årti. Scolani demonstrerer i sit program, hvor originale og komplekse swing-elementer er: fra bagsiden af ​​hængningen, sving frem til det omvendte kryds, sving tilbage i flyet (udført to gange). Og i kraftenheden ser vi "ukendte" elementer op til landsbyen - boostere fra et statisk element til et andet: fra flyet med kraft for at presse det vandrette stop, eller fra krydset med kraftløft ind i flyet, eller ind i omvendt kryds. Disse sværeste elementer modtog fortjent de højeste sværhedsgrader i elementtabellen og vil i fremtiden blive de mest populære elementer i kombinationerne af topgymnaster.

Men perioden fra 1997 til 2000 bringer endnu en runde af evolution til udviklingen af ​​kombinationer på ringe. Som vi har set, mestrede gymnasterne i den tidligere femårsplan ikke kun udførelsen af ​​flyet og det omvendte kryds i høj kvalitet, men lærte også at presse et andet ud af et element. Kombinationen blev til kraft, og svinghjulet kom til intet. Derfor opgraderede FIG igen reglerne. Nu, for at få en base på 10,0, skal du udføre det maksimale antal komplekse elementer i højere grupper. Men her, som man siger, blev babyen hældt ud sammen med vandet. Kombinationerne fra slutningen af ​​90'erne er ikke en hel komposition, men et sæt elementer, der slutter med enten et kraftelement eller et håndstand. Kombinationerne af alle gymnaster af "siloviks" er som følger: sving fremad i flyet, sving frem i det omvendte kryds, sving tilbage i flyet, sving tilbage til det vandrette stop. Som vi kan se, har fraværet af inkrementer til at forbinde kraftelementer og deres lille differentiering i forhold til hinanden med hensyn til kompleksitet ført til, at gymnaster ikke udfører komplekse push-ups fra korset til flyet, men gør simplere Tambakos lifte baseret på fremadsvingende lifte. Men ikke alle gymnaster gik denne vej. Nogle af atleterne fik kompleksitet med de sværeste og mest originale dobbeltsving tilbage i ringene. Disse elementer havde samme pris som de statiske svingninger beskrevet ovenfor. Derfor udførte gymnasterne dobbelte omdrejninger, to eller tre i træk (to identiske elementer blev talt to gange). De mest virtuose udøvere af dobbeltrotationer var Jesus Carballo, Yoshihiro Saito, Alexei Nemov. Og Dmitry Karbonenko kombinerede endda en dobbeltvending med en tredobbelt salto i en afstigning. For gymnaster med speciale i dobbeltdrejninger var afstigningen i øvrigt ikke en simpel dobbelt blanche, men var enten en dobbelt ryg blanche med en piruette, eller endda to, eller en dobbelt fremadgående salto, der bøjede sig, eller endda med et sving på 180. .

2000'erne–2010'erne

Efter at have vurderet fejlen i den foregående olympiske cyklus ændrer FIG reglerne igen. Og nu er der endnu en runde af den evolutionære spiral hen imod komplikationen af ​​kraftenheden. Der er nemlig stigninger for kraftelementer indbyrdes. Forøgelsen modtages ved sekventiel udførelse af elementer med gruppe D og derover. Gymnaster har forskellige tilgange til at skabe deres kombinationer. Som regel er der i gymnasternes programmer 4-5 styrkeelementer udført i træk. For eksempel, kip op i flyet - vandret hængende bagfra i et kors - stige ind i flyet - Azaryansk kors. Den anden gruppe af gymnaster kombinerer kombinationen af ​​sving- og kraftløft til statiske elementer. Nå, det er, hvad vi så i Scolani-kombinationen fra 1996. Alexander Safoshkin var en fremragende specialist i sådanne programmer. Han udfører den sværeste kombination af to elementer - Azaryans udgang til flyet og fra det med kraft opstigningen til det omvendte kors. Nå, der var gymnaster, der udførte kombinationer, der faktisk oversteg sværhedsgraden på 10 point, selvom de blev anslået til de samme ti. Den bedste ringmager for perioden 2004 var den bulgarske atlet Yordan Yovchev. Han udfører 5 sværeste elementer i træk: Honma i krydset - med kraft ind i returplanet - sænkning i planet - vandret hængende bagfra ind i krydset - med magt til at klemme sig ind i flyet. I 2005 ændres reglerne igen. Nu, for at score 10 point i basen, skal du udføre 5-6 elementer i træk. Årets fremragende mester er Yuri Van Gelder, en gymnast fra Holland. Den udfører 6 statiske elementer i træk. Året 2005 var højdepunktet for udviklingen af ​​komplekse bundter af kraftelementer. Men som vi kan se, er svinghjulet bare store tilbagevendinger, og afstigningerne af gymnaster er som regel bare den sædvanlige dobbelte blanche-ryg.

I 2006 ændrede reglerne sig og denne gang dramatisk. Nu er der ingen base, men der er et skøn for kompleksitet. Det kan øges betinget på ubestemt tid, det er kun nødvendigt at mætte kombinationen med det maksimale antal komplekse elementer. Desuden skal der være 10 komplekse elementer i kombinationen, og afstigningen må ikke være lavere end gruppe D. Og en ting mere. Forhøjelser for at forbinde kraftelementer til hinanden gives kun, hvis gymnasten øger sit tyngdepunkt i det næste element i forhold til det forrige. Elementer fra gruppe E og F er blevet efterspurgte. De mest populære er Azaryan-flyet og Honma i flyet. Den maksimale stigning modtages af kombinationen af ​​flyet i gruppe E og det omvendte kryds E. Derfor stræber alle efter at indsætte dette bundt i deres program. Gymnaster skal have 10 elementer i programmet, men det er rent fysisk umuligt at udføre mere end tre elementer med en forøgelse af kroppens massecenter. Derfor er kombinationen af ​​gymnaster som regel et sæt af seks elementer udført i bundter af to. Det syvende statiske element er som regel et sving tilbage til det vandrette stop. Dobbelte fremadgående vendinger øges med sværhedsgraden. Det vil sige, at en dobbeltsving fremad koster det samme som tilbage. Og da det er meget nemmere at udføre fremad, går dobbeltdrejninger tilbage over i historien, men en dobbeltdrejning fremad, bøjet forover, er absolut i hvert program. Afstigningen blev sværere. Dette er normalt en dobbelt blanche-ryg med en skrue eller en dobbelt frontsalto gedde. Dani Rodriguez, en unik atlet fra Frankrig, fortjener særlig opmærksomhed. Han mestrer i højeste grad et sjældent og komplekst element - det "omvendte plan". Dette element blev også prøvet i 90'erne, men kvaliteten af ​​udførelsen kan ikke på nogen måde sammenlignes med Rodriguez' omvendte plan. Dani udfører det to gange, og i forskellige kombinationer - svinger fremad i returplanet, fra returplanet det omvendte kryds eller flyet, krydset, og fra det for at klemme sig ind i returplanet. Også ideen om en tilgang til at kompilere en kombination er også original for russeren Alexander Balandin. Han inkluderer i sin kombination et interessant kraftboost fra et hæng i et fly eller i et omvendt kryds. Fra hæng til kryds blev booster udført af Albert Azaryan i 50'erne, og derefter blev dette element ekstremt sjældent brugt, da det har gruppe D, og ​​dets kompleksitet er meget høj. Alexander komplicerer det til at stige til mere komplekse statiske elementer, hvilket gjorde det muligt for ham at få en E-gruppe og en vis efterspørgsel.

I 2009 ændres reglerne igen. Fra regeltabellerne fjernes stigningen med et sving fremad, kip og Honma ind i flyet og det omvendte kryds, som faktisk var to forskellige elementer, og ikke ét. Forhøjelser for tilslutninger af strømelementer forsvinder. En sådan innovation bringer "siloviks" og "svinghjul" tættere på hinanden. Hvis kompleksiteten af ​​kombinationen af ​​en repræsentant for kraftgymnastik i 2008 var næsten et point højere end for en gymnast med en dårlig kraftdel, så udjævnes denne forskel næsten fuldstændigt i 2009-2010. Nu kan du få meget sværhedsgrad med en supersvær afstigning, og siden 2009 er en dobbeltsalto med to skruer i en tuck blevet udbredt i gruppe E, ligesom du udfører dobbeltdrejninger frem/tilbage, mens du bøjer. Strømdelen er i bund og grund tilslutning af strømelementer enten parvis eller en ad gangen. Gymnaster i masserne mestrer sådanne elementer i gruppe E som at gå ned fra et fly til et vandret hængende bagfra og trykke ind i et fly eller et vandret stop, og Azaryans fly er i programmet for hver anden atlet. Et eksempel på en kombination af denne tid kan betragtes som programmet for den kinesiske mester Yang Mingyong. Han udfører ikke kun de 7 sværeste kraftelementer i sit program, men distribuerer også meget kompetent måder at komme ind i dem på. Bruger de maksimale sværhedsgrader i power boosts og svinger løft til statisk.

2011 - i dag

Efter de olympiske lege i 2012 blev det klart, at sværhedsgraden for alle verdens gymnastikledere nåede 6,8-6,9, og dens yderligere stigning er problematisk uden at gå på kompromis med kvaliteten af ​​præstationen. Derfor begyndte gymnaster at være mere opmærksomme på renheden af ​​ydeevnen af ​​kraftelementer. I 2015 har de fleste af gymnasterne moderniseret deres afstigninger. Det er nemlig oftere en dobbelt rygsalto i en gruppering med to piruetter og ikke sjældent en dobbelt rygblanche med to piruetter. Også i kombinationen af ​​nogle atleter kan du finde originale og komplekse nyheder fra "E"-gruppen - komplekse versioner af korset med en høj vinkel. Dette element kombinerer kraftkompleksiteten af ​​et kryds med fleksibiliteten i en høj vinkel. For eksempel modtog den kinesiske gymnast Yu Hao en medalje ved verdensmesterskaberne i 2014, hvilket hævede hans basisscore til 7,0 point.

Siden 2017 har endnu en runde af "evolutionens spiral" fundet sted i retning af at øge betydningen af ​​svinghjul. Gymnaster har forbud mod at bruge to magtmetoder til at komme ind i det samme element. De der. en udgang skal være strøm, og det andet svinghjul. Dette fører til "shuffling" i dækket af topgymnaster. Artur Zanetti, der vandt OL i 2016, ligger nu knap på tredjepladsen. Grækeren Eleftherios Petrunias bliver lederen af ​​verdensgymnastik, som vinder alle de vigtige starter på dette fire (fem) jubilæum med besvær over gennemsnittet. Men ved OL i 2021 bliver den kinesiske atlet Liu Yan mester, som ikke kun udfører alle elementerne forbløffende præcist, men også hæver basen til niveauet 6,5 (Petrunias har 6,3), også på grund af implementeringen af ​​Balandin 2 element, hvilket øgede vanskeligheden ved at gruppere "F".

Men hovedkonklusionen er den samme: renheden af ​​udførelsen af ​​statik dominerer kompleksiteten i denne cyklus i de fleste tilfælde.

2022-2024

Olympiske mestre i øvelsen på ringene

Verdensmestre i øvelsen på ringene

Øvelser om ringe i filateli

Noter

Links