Zanshin (残心; Zanshin ) er en tilstand af total koncentration i japansk kampsport . Bogstaveligt oversat betyder zanshin "det tilbageværende sind" [1] [2] . I en række kampsport forstås zanshin i en snævrere betydning og refererer til kroppens position efter udførelse af teknikken [1] [2] [3] [4] [5] .
I kyudo betyder zanshin kroppens position efter pilens slip ; holdningen er beregnet til at afspejle den højeste betydning af zanshin , som er det mentale aspekt, der opretholdes før, under og efter handlingen [1] [6] .
I karate er zanshin en tilstand af total bevidsthed [7] – bevidsthed om ens omgivelser og modstandere og at være klar til at reagere.
I kendo er zanshin en konstant sindstilstand, mental koncentration og fysisk parathed til enhver situation, som skal opretholdes, når en person vender tilbage til kamae efter et angreb. Zanshin er et af de grundlæggende elementer, der definerer et veludført angreb [4] .
Under praktiseringen af aikido er den sædvanlige metode til at øve zanshin at fokusere på den uke eller modstander, der lige er blevet leveret, holde kamae og forblive opmærksom i tilfælde af gentagne eller efterfølgende angreb [8] [9] . I Iwama-ryu træning praktiseres zanshin som en generel bevidsthed om ens omgivelser, som uke kun er en lille del af. I Yoseikan-stil aikido trænes eleverne til at opretholde denne konstante tilstand af mental koncentration og fysisk parathed uden for dojoens vægge og i hverdagen.