"Et sundt sind i en sund krop" ( lat. Mens sana in corpore sano) er et populært latinsk udtryk. Citat fra en af Juvenals satirer [1] (ca. 60 - efter 127) [2] . Den oprindelige betydning var at appellere til guderne med en anmodning om at sende en sund ånd til en sund krop [3] .
Udtrykket misforstås ofte som om, at kroppens helbred i sig selv fører til mental sundhed. Dette modsiger dog den oprindelige betydning, som forfatteren har givet.
Sætningen er taget ud af kontekst og er egentlig ikke en komplet sætning; den bør heller ikke have en streg mellem de to dele. Faktisk var Juvenals tankegang en helt anden. Sådan lyder dette citat i en mere detaljeret version:
Órandúm (e)st ut sít mens sán(a) in corpore sáno.
Fórtem pósc(e) animúm, mortís terróre caréntem,
Quí spatiúm vit(ae) éxtrem(um) inter múnera pónat
Náturáe, qui férre queát quos cúmque labóres,
Nésciat írascí, cupiát
potiát ánárs cupióts
a ét cenís et plúma Sárdanapálli.
Vi skal bede om et sundt sind i en sund krop.
Bed om en munter ånd, der ikke kender dødsangst,
som betragter grænsen for sit liv som en naturgave,
at man kan udholde alle vanskeligheder, - en
ånd, der ikke er tilbøjelig til vrede, ikke kender urimelige lidenskaber,
foretrækker glæde over Hercules' hårde arbejde
til følelsen af kærlighed og fester og luksusen ved Sardanapal.
Hvis du beder om noget og ofrer til helligdommene -
Der er indmad, pølser, som du kogte af en hvid gris -
Du skal bede om, at sindet bliver sundt i en sund krop.
Bed om en munter ånd, der ikke kender frygten for døden,
som betragter grænsen for sit liv som en naturgave,
at han er i stand til at udholde alle vanskeligheder ...
Orandum est, ut sit mens sana in corpore sano [orandum est, ut sit mens sana in corpore sano] - Vi må bede til guderne om, at en sund ånd (i betydningen en fornuftig, bevidst, bevidst) er i en sund krop .
Juvenals sætning blev populær, efter at den blev gentaget af den engelske filosof John Locke (1632-1704) og den franske oplysningsforfatter Jean Jacques Rousseau (1712-1778). Alle forfattere gik ud fra det faktum, at tilstedeværelsen af en sund krop ikke garanterer tilstedeværelsen af et sundt sind. Tværtimod talte de om, hvad der skulle stræbe efter denne harmoni, da den sjældent findes i virkeligheden. Allegorisk om ønsket om menneskets harmoniske udvikling.
Den traditionelle forståelse af dette bevingede udtryk er således det stik modsatte af den betydning, der oprindeligt blev investeret i det: Folk opfatter den anden del som en konsekvens af den første. Det ville være mere korrekt at sige, at forfatteren af dette ordsprog søgte at formulere ideen om en harmonisk udviklet person, som er iboende i begge.
Igor Irteniev kom med en rimende fortsættelse til sætningen [5] [6] :
I en sund krop sundt sind.
Faktisk en af de to.
Fortsættelsen afspejler forfatterens daglige observationer - en person opnår udviklingen af enten kroppen (sundheden) eller ånden (sindet).
Fans af alkoholholdige drikkevarer har en fangstsætning: " Et sundt sind i en sund krop, drik ikke for tre, men drik for to ."
På den anden side, hvad angår fakta fra medicin - kun en sund krop giver dig mulighed for at have et sundt sind, da psykisk sygdom primært er forbundet med en usund krop - mangel på søvn, fysisk aktivitet. Krop og sjæl er dele af ét system