Frikast ( engelsk frikast , på russisk - "frikast") - et kast udført af en basketballspiller, efter at en spiller fra det modsatte hold overtrådte reglerne på det. Dette er en spillers evne til at score et point med et skud til kurven uden indblanding fra en position bag ved frikastlinjen og inde i halvcirklen. Et frikast tildeles af dommeren i tilfælde af en fejl på tidspunktet for kastet eller for bevidst uhøflighed. Når bolden rammer kurven under overtrædelsen, knækker den én gang, i andre tilfælde - to gange. Den eneste undtagelse er en overtrædelse under et kast fra en trepunktsposition : her får spilleren tre forsøg i tilfælde af et mål, der ikke er scoret, og et forsøg, hvis bolden rammer (tæller) i ringen. Hvert af de scorede mål, når de udfører et frikast, vurderes til ét punkt. Også et frikast kan udpeges af dommeren i andre tilfælde i tilfælde af klare overtrædelser af holdet.
Frikastet blev opfundet af James Naismith sammen med andre spilleregler i 1891. I starten var afstanden fra kurven til fejllinjen omkring seks meter, men allerede i 1895 blev den reduceret til de nuværende 4,6. NBA 's mest succesrige straffekastskytte er Hall of Famer Rick Barry . I løbet af sin 14-årige professionelle karriere bragte Barry hovedpunkterne til holdet fra fejllinjen, idet han angreb med en procentdel på 90 [1] . Ifølge statistikkerne bryder de korteste spillere i baglinjen frispark bedst af alle på holdet. Centers har en tendens til at have relativt lave frikastprocenter. På grund af dette begår modstanderhold bevidst fejl for at placere dem på frikastlinjen, især sent i kampen. Dette er en del af en generel strategi, der bruges på visse centre, der er dårlige frikastskytter, såsom Wilt Chamberlain , Shaquille O'Neal og Ben Wallace . Denne fejltaktik for at genvinde bolden i håb om, at spilleren (som sædvanligt) ikke scorer fra straffesparkslinjen, kaldes Hack-a-Shaq. Der er dog centre, der er særligt gode til at skyde straffekast, såsom litauiske Arvydas Sabonis eller landsmanden Zydrunas Ilgauskas , hvoraf sidstnævnte var en af de få NBA-centre sammen med Yao Ming , der har til opgave at tage straffekast efter et teknisk fejl .
Et frikast og alle handlinger forbundet med det slutter, når bolden:
Spiller, der tager frikastet:
Højst fem spillere (3 forsvarere og 2 angribere) må indtage en bane langs frikastområdet, en meter dybt. Den første position på hver side af det begrænsede område kan besættes af modstanderne af spilleren, der tager frikastet. Spillere må kun besætte de positioner, de er tildelt.
Alle spillere på positioner langs frikastområdet må ikke:
Der er flere almindelige måder at skyde frikast på: to hænder nedefra, to fra brystet, en fra skulderen (den mest almindelige metode) og andre. Indtil 1950'erne blev det udført "fra under skørtet" (den nemmeste måde). Den klassiske metode - med én hånd fra hovedet - var i de år langt fra mange ejet [2] . Kombinationen af at bøje benene og svinge armene gør det nemt at justere skuddet, så bolden altid rejser den samme afstand på et frispark. Før kastet skal spilleren slappe af: sænk hænderne og tag en dyb indånding, forberedelse til næste kast. Se omhyggeligt på målet. Kastet skal udføres roligt, langsomt og bruge omkring tre sekunder på det. Den bedste stilling anses for at være en, hvor benene er let bøjede i knæene, og fødderne er i skulderbreddes afstand. Overkroppen og armene skal nå til kurven, når du kaster. Kasten afsluttes med bevægelse af hænder og fingre. Bolden slippes fra hånden i det øjeblik, den når spillerens øjenhøjde. Andre måder at frikast på: fra brystet, fra hovedet og kast med én hånd - med hensyn til udførelsesteknik er de ikke meget forskellige fra almindelige kast.
Frikastlinjen påføres parallelt med hver endelinje. Dens fjerneste kant er i en afstand af 5,80 m fra den indre kant af endelinjen, dens længde skal være 3,60 m. Dens midte skal være på en imaginær linje, der forbinder midtpunkterne af de to endelinjer. Begrænsede områder er udpegede områder på banen, afgrænset af endelinjerne, frikastlinjer og linjer, der starter fra endelinjerne. Deres yderkanter er 3 m fra midten af endelinjerne og ender ved yderkanten af frikastlinjerne. Disse linjer, eksklusive endelinjerne, er en del af det begrænsede område. De begrænsede områder kan males i en anden farve, men de skal have samme farve som midtercirklen. Frikastområder er begrænsede områder, der strækker sig mod spillebanen i halvcirkler med en radius på 1,80 m, hvis centre er placeret i midten af frikastlinjerne. De samme halvcirkler skal tegnes med stiplede linjer inden for de begrænsede områder.
| Fejl | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Teknisk 1 Frikast | Personlig | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Offensivt tab af besiddelse 3 | Tab af bolden | I forsvaret | Fri vej til kurven [4] 2 frikast og besiddelse | Usportslig fejl 2 Friekast og besiddelse | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Ingen lovovertrædelse 1 Tab af besiddelse 3 | Overtrædelse 1 2 Friekast | Under kastet | Ud af rollebesætningen | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Slå 1 frikast | Intet hit | Ingen forseelse 1 indkast 2 | Overtrædelse 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2-point skud 2 frikast | 3-punkts skud 3 frikast | Ikke inden for de sidste 2 minutter. spil: 2 frikast | Sidste 2 min. spil | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| På spilleren i besiddelse af bolden: 2 frikast | På en spiller, der ikke er i besiddelse af bolden: 1 frikast og besiddelse | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Der gives 1 frikast, hvis et hold har scoret mere end 4 holdovertrædelser i et kvarter eller mere end 3 i overtiden. Hvis holdet ikke har overtrådt kvoten af personlige bemærkninger 2 minutter før periodens udløb, tælles en fejl, og bolden kastes fra siden af det angribende hold. Offensive overtrædelser tages ikke i betragtning ved beregning af holdstraffe.
2 For en defensiv fejl begået under og før bolden kastes ind, tildeles der to straffekast uanset situationen.
3 I NBA skal et hold hele tiden have fem spillere på banen. Hvis der er færre end fem spillere på banen på grund af skader og spillere med overhåndsstraf (6 overtrædelser), og spilleren får sin sjette fejl, forbliver han i spillet, og holdet får en teknisk advarsel. Et frikast tildeles for en teknisk fejl, og holdet beholder bolden.