Fitball ( engelsk træningsbold , schweizisk bold ) - en stor elastisk bold fra 45 til 95 cm i diameter, brugt til aerobic .
Øvelser med en fitball belaster de fleste muskelgrupper, hjælper med at korrigere kropsholdningen , forbedrer koordinationen og øger fleksibiliteten. Boldens runde form hjælper med at udføre bevægelser med større amplitude, og dens ustabilitet gør det nødvendigt at holde musklerne i konstant spænding for at opretholde balancen.
Aerobic med brug af fitballs i forskellige størrelser har været brugt siden midten af 50'erne.