Træner ( engelsk træner [1] , fra træne - til at uddanne, træne, forberede) - en specialist i en bestemt sport [2] , der overvåger træningen af atleter . Coachen udfører uddannelses- og træningsarbejde, der sigter mod at uddanne, træne og forbedre færdigheder, udvikle de funktionelle evner i deres afdelinger.
En træner, især i en professionel liga, støttes normalt af en eller flere assistenttrænere og specialiststøttepersonale. I holdsport omtales han som cheftræneren . Personalet kan omfatte facilitatorer, trænere og styrke- og fitnessprofessionelle. I elitesport er ernæringseksperters og fysioterapeuters rolle i sidste ende afgørende for trænerens og atletens overordnede langsigtede succes.
I fitnessklubber og fitnesscentre er der ofte en fitnesstræner eller instruktør. En fitnesstræners opgave er at hjælpe klienten med at nå deres mål. Det være sig vægttab eller masseforøgelse. Ved klients ønske udarbejdes et træningsprogram, i nogle tilfælde gives også ernæringsrådgivning. For at udarbejde et træningsprogram skal træneren gennemføre en række såkaldte. "individuel træning" for at forstå, hvad en person kan, og hvad der skal til for at nå målet.
I fitnesscentret er der også næsten altid en træner-instruktør på vagt, som du kan henvende dig til for at få råd om gennemførelsen af en bestemt øvelse.
I fitnesscentre, hvis der er et særligt lokale, er der også en træner, der afholder gruppetimer, for eksempel i aerobic.
Den walisiske fodboldspiller Ivor Powell , som begyndte sin trænerkarriere i 1951, forblev aktiv indtil han var 93 år, hvilket han blev anerkendt af Guinness Rekordbog for som verdens ældste fodboldtræner [3] .