Stressor (fra engelsk stress - press, load, stress) - et psykologisk udtryk, en ekstern, ekstrem miljøfaktor, der forårsager stress .
Oprindeligt blev udtrykket introduceret af G. Selye inden for rammerne af teorien om det generelle tilpasningssyndrom for at betegne en stærk negativ effekt, der påvirker kroppen negativt. Det er blevet udbredt og bruges i mange områder af psykologisk viden. Det er af særlig betydning for arbejdspsykologi og organisationspsykologi , fordi det giver dig mulighed for at evaluere arbejdsaktivitet , arbejdsmiljø og andre aspekter.
I moderne litteratur forstås udtrykket "stressor" som en ekstrem påvirkning af miljøet. Der er med andre ord tale om en påvirkning, der stiller visse krav til faget, som objektivt eller subjektivt ikke svarer til fagets faktiske formåen.
Fungerer som et kriterium for vurdering af aktivitetsbetingelserne.
Begrebet "stressor" er synonymt med begreberne " stressfaktor " og " ekstrem faktor ".
Miljøfaktorer er visse forhold, der ledsager denne eller hin aktivitet og forårsager ændringer i de faktiske funktionelle tilstande af aktivitetsfaget gennem påvirkningen på forskellige organisationsniveauer: fysiologiske, psykofysiologiske, psykologiske og sociopsykologiske.
Blandt miljøfaktorer skelnes interne (subjektive) og eksterne (objektive) faktorer. Subjektiv - det er faktorer bestemt af fagets individuelt-personlige karakteristika, for eksempel en subjektiv vurdering af situationen, viden og færdigheder. Objektiv - det er faktorer, der ikke afhænger af emnet, for eksempel klima, en objektiv vurdering af situationen.
Eksterne, objektive faktorer er til gengæld opdelt i ekstreme og normale, afhængigt af subjektets individuelle holdning til faktoren. Med andre ord kan de samme faktorer være både ekstreme og normale for forskellige mennesker – det afhænger af fagets individuelle evner (tilpasningsevner, erfaring, viden, færdigheder, individuelle personlighedstræk osv.).
Ydermere er ekstremiteten af en faktor en subjektiv egenskab, da den direkte afhænger af individets bevidsthed om påvirkningen (det er muligt, at individet ikke er bevidst om det, f.eks. udsættelse for stråling) og den subjektive repræsentation af faktoren (det er muligt, at forsøgspersonen ikke anser faktoren for at være uden for hans evner).
De mest almindelige typer af stressfaktorer er:
Af påvirkningens art:
Ved længerevarende eksponering for en psykologisk eller fysiologisk faktor vil ændringer begynde at forekomme allerede på det psykofysiologiske niveau.
Fysiologiske stressfaktorer kan opdeles i følgende grupper af faktorer:
Psykologiske stressfaktorer kan opdeles i følgende grupper af faktorer:
Der findes også talrige mere detaljerede klassifikationer af grupper af stressfaktorer, som generelt kan reduceres til følgende:
Afhængigt af antallet af stressfaktorer, varigheden, intensiteten og hyppigheden af deres påvirkning skelnes der mellem følgende aktivitetsbetingelser:
Organismens og psykens reaktion er bestemt af subjektets adaptive evner og parathed til at kollidere med faktoren. Med andre ord opfylder fagets evner enten kravene til faktoren eller gør det ikke.
I tilfælde af uoverensstemmelse udvikler den funktionelle tilstand af dynamisk mismatch sig som en utilstrækkelig reaktion på stressoren. Utilstrækkelige reaktioner eller angstreaktioner er ikke særlig specifikke for de faktorer, der forårsager dem og er rettet mod at opretholde kroppens funktion inden for normen, mens bevidst kontrol over adfærdshandlinger reduceres, især på grund af overvægt af følelser. Som følge heraf falder vigtigheden af at opretholde strukturen og målene for de nuværende aktiviteter. Som regel udvikler de sig som følge af en lav grad af parathed af aktivitetsfaget, eller når tilpasningsressourcer er opbrugt.
I tilfælde af compliance udvikler den funktionelle tilstand af tilstrækkelig mobilisering sig som en passende reaktion på stressoren. Tilstrækkelige reaktioner er strengt specifikke for faktorer og har til formål at eliminere eller minimere deres indvirkning; de adskiller sig fra angstreaktioner på adfærdssiden ved bevidsthed og en analytisk tilgang til vurdering af betingelser. Er resultatet af en høj grad af parathed eller stor tilpasningsevne.
Funktionelle tilstande af dynamisk mismatch er oftest repræsenteret ved stress .
Det er vigtigt at understrege, at i løbet af aktiviteten kan faktiske muligheder og krav ændre sig, både subjektivt og objektivt, og i overensstemmelse med deres ændringer kan ekstremiteten af faktorer og reaktioner på dem ændre sig.