Snatch (vægtløftning)
Den aktuelle version af siden er endnu ikke blevet gennemgået af erfarne bidragydere og kan afvige væsentligt fra den version , der blev gennemgået den 19. april 2019; checks kræver 8 redigeringer .Snatch - en af øvelserne i vægtløftning skiskydning og skiskydning i kettlebell løft (anden øvelse er push ). Under vægtløftningskonkurrencer udføres snatchen først.
Snatchen er en teknisk kompleks bevægelse, der kræver hurtighed, styrke, koordination og fleksibilitet. Består af følgende faser:
- start - holder stangen med et bredt greb og buer ryggen, atleten sætter sig i nærheden af stangen og tager startpositionen;
- fremstød - atleten løfter "trækker" (projektil) stangen lidt over knæene;
- underminering - atleten retter skarpt ryggen, bogstaveligt talt hopper op;
- afgang - under bevægelsen af den accelererede vægtstang opad sætter atleten sig hurtigt på hug, og fikserer vægtstangen på strakte arme (lav squat eller Popovs strækning);
- stige - fra et squat rejser atleten sig med en vægtstang i hænderne;
- fiksering
Vægten af stangen, der løftes i snatchen, er normalt lavere end resultaterne i clean and jerk.
Verdensrekorder
Kilde: [1]
Mænd
| Vægt kategori | Navn | Stang vægt |
|---|---|---|
| 56 kg | Wu Jingbiao | 139 kg |
| 62 kg | kim un-guk | 154 kg |
| 69 kg | Liao Hui | 166 kg |
| 77 kg | Lu Xiaojun | 177 kg |
| 85 kg | Andrey Rybakov | 187 kg |
| 94 kg | Akakios Kakiasvilis | 188 kg |
| 105 kg | Andrey Aryamnov | 200 kg |
| 105+ kg | Lasha Talakhadze | 220 kg |
Kvinder
| Vægt kategori | Navn | Stang vægt |
|---|---|---|
| 48 kg | Yang Lian | 98 kg |
| 53 kg | Li Ping | 103 kg |
| 58 kg | Boyanka Kostova | 112 kg |
| 63 kg | Svetlana Tsarukaeva | 117 kg |
| 69 kg | Liu Chunhong | 128 kg |
| 75 kg | Natalia Zabolotnaya | 135 kg |
| 75+ kg | Tatyana Kashirina | 155 kg |
Se også
Noter
- ↑ Verdensrekorder . Internationalt Vægtløftningsforbund . Hentet 10. februar 2016. Arkiveret fra originalen 15. februar 2016.
Links
 Ordbøger og encyklopædier |
|---|