Krydspunch

Den aktuelle version af siden er endnu ikke blevet gennemgået af erfarne bidragydere og kan afvige væsentligt fra den version , der blev gennemgået den 3. november 2018; checks kræver 2 redigeringer .

Cross strike [1] eller cross (af engelsk.  cross "cross") - en slags modgående angreb, som er en af ​​de mest kraftfulde modangrebshandlinger. Slaget påføres i det øjeblik af modstanderens angreb, hvor den slaghånd passerer over modstanderens hånd. Oftest udføres højre kryds gennem modstanderens venstre hånd og omvendt - venstre kryds gennem højre hånd; målet for slaget er hovedet.

Teknik

Udførelsen af ​​slaget begynder med en skarp nedbrydning af knytnæven fra dens oprindelige position. Samtidig laves et skub med det bagerste ben og kroppen begynder at bevæge sig fremad med vægtoverførslen til forbenet. Strejken kan udføres med et skridt frem eller fra et sted med overførsel af kropsvægt til forbenet.

Se også

Noter

  1. Cross punch // Encyclopedic Dictionary of Physical Culture and Sports. - M . : "Fysisk kultur og sport", 1962. - T. 2. - S. 237.

Links