Buland ( afrikansk. Boland , bogstaveligt "land over" eller "øverste land" [1] ) er en geografisk region i Sydafrikas Western Cape . Beliggende nordøst for Cape Town i midten og øvre del af floderne Berg og Brede , omkring bjergene i den centrale del af Cape Fould-ryggen ( Kapbjergene ).
Ofte er regionen også kendt under det senere navn "Cape Winelands" (Cape Winelands), da det er her, at hovedparten af Sydafrikas Cape-vine fremstilles .
Selvom der ikke er nogen klar definition af Bulands grænser, anses den centrale del af Buland for at være området mellem byerne Stellenbosch , Parle og Worcester , og de fjerneste grænser strækker sig til byerne Malmesbury , Tulbach , Swellendam og Somerset Vest . Mod sydøst ligger Greater Cape Town, mod nordvest Swartland og vestkysten , mod nordøst Great Karoo , mod øst Little Karoo og mod syd Overberg .
Navnet "Buland" bruges af en række lokale sportshold.
Området er dedikeret til den populære sang "My heart longs for Buland", som først blev fremført af Ge Corsten i filmen " Krugers guld ", og derefter af Kenneth Mackellar under en turné i Sydafrika.