Amaxofobi er en obsessiv frygt for at sidde i en bil eller køre i den, såvel som en frygt for vogne. Personer med denne fobiske lidelse, der kører i et køretøj, frygter normalt en ulykke og dens konsekvenser, især skade eller død. Derudover kan de være bange for lukkede rum.
Udtrykket "amaksophobia" ( engelsk amaxophobia ) kommer fra andet græsk. ἅμαξα , "coach" og -φοβία, "frygt". Denne fobi kan være praktisk talt skadelig for en person og begrænser hans liv på mange måder. Amaxofobi kan både være en selvstændig fobi og ledsagende anden frygt, såsom hypengiofobi (frygt for ansvar), kriminofobi (frygt for at begå en lovovertrædelse), pyrofobi (angst for ild og ild) eller thanatofobi (angst for døden).
I nogle tilfælde er angsten konstant, og personen føler sig ude af stand til at bevæge sig. I mere alvorlige tilfælde bliver angsten overvældende og lammende til det punkt, hvor personen kan stoppe helt med at køre. Angst for at køre bil kan udvikle sig til en fobi under vanskelige trafiksituationer som motorvejstrafik eller trafikpropper.
Der er mange årsager til forekomsten af amaxofobi hos en person. Ofte opstår dette problem efter at have oplevet en ulykke, eller når en person er vidne til døden som følge af en trafikulykke. Psykose eller voldelig fantasi øger sandsynligheden for psykotraumer.
Styrken af det chok, som en person oplever, kan være forskellig. I denne henseende kan manifestationen af amaxofobi have forskellige tegn, være mere eller mindre udtalt. Føreren eller passageren kan ikke fuldt ud kontrollere situationen på vejen, der er altid omstændigheder, som er uden for deres kontrol. Uforudsete og ukontrollerbare hændelser, såsom trafikulykker, fremkalder ofte fremkomsten af amaxofobi. Forskere siger, at de mest almindelige årsager er kørsel under dårlige vejrforhold, en vanskelig motorvej med travl trafik, kørsel om natten. . Stærk angst kan give ansvar for de passagerer, der sidder i bilen. Mange bilister bliver nervøse, når de skal køre i en andens bil.
Denne fobi kan være individuel eller komorbid med andre psykiatriske lidelser.
Personer med køreskræk kan opleve rystelser, svedtendens, hurtig puls, tab af virkelighed og tanker om at miste kontrollen over køretøjet under kørsel, selv i situationer, der er rimeligt sikre.
Mennesker med komorbid posttraumatisk stresslidelse kan opleve påtrængende tanker om ulykken, både under kørsel og ude af et køretøj.
Til behandling af amaxofobi anbefales det at gennemgå kognitiv terapi, der bruges til at slette den negative hukommelse, der forårsager frygt. Psykoterapi er den traditionelle behandlingsmetode, og samtaleterapi bruges til at berolige patienten.
Den mest almindelige behandling for fobi og generel angst er psykoterapi, især systematisk desensibilisering (en form for adfærdsmæssig psykoterapi, der tjener det formål at reducere følelsesmæssig modtagelighed for visse situationer). Det omfatter hovedsageligt eksponeringsterapi og afspændingsteknikker under kørslen. At overvinde køreangst handler som regel om at opbygge selvtillid og blive fortrolig med de ruter, du rejser, og lære de manøvrer, du normalt skal tage. Yderligere træning og køretræning er normalt den bedste måde at overvinde generel køreangst. Chauffører, der ønsker at overvinde deres frygt, kan bruge disse metoder til at køre deres bil eller andre køretøjer. Dette vil give dem mulighed for at føle sig mere selvsikre, og med tiden kan de endelig slippe af med denne fobi.
Hvad kan hjælpe med at overvinde amaxofobiEn ny behandling for amaxofobi er brugen af virtuel terapi. Ved gentagen eksponering oplevede alle forsøgspersoner signifikant mindre abnormiteter i pulsacceleration, depressionsmålinger, subjektiv lidelse og posttraumatisk stresslidelse. .