Biorytme

Biologiske rytmer (biorytmer) (fra græsk βίος - bios , "liv" [1] og ῥυθμός - rytmer , "enhver gentagen bevægelse, rytme" [2] ) - periodisk gentagne ændringer i biologiske processers natur og intensitet. De er karakteristiske for levende stof på alle niveauer af dets organisation - fra molekylær og subcellulær til biosfæren. De er en grundlæggende proces i naturen.

Nogle biologiske rytmer er relativt uafhængige (for eksempel hyppigheden af ​​hjertets sammentrækninger, respiration), andre er forbundet med tilpasning af organismer til geofysiske cyklusser, for eksempel dagligt, tidevand, årligt. Videnskaben, der studerer biologiske rytmer, der er opstået i levende væsener for at tilpasse deres liv til periodiske ændringer i miljøet, kaldes kronobiologi .

Samtidig vandt den pseudovidenskabelige teori om "tre rytmer" i slutningen af ​​det 20. århundrede popularitet, som ikke afhænger af både eksterne faktorer og aldersrelaterede ændringer i selve organismen. Teorien blev foreslået af en række forfattere i slutningen af ​​det 19. århundrede som en hypotese og blev senere eksperimentelt tilbagevist .

Karakteristika

Biorytme er en sekvens af gentagne cyklusser. Cyklussen er til gengæld en fuldstændig udsving, en afvigelse af en bestemt indikator fra den oprindelige værdi med en tilbagevenden til den efter nogen tid [3] . Der skelnes mellem følgende egenskaber ved biorytmer [4] :

Enhver biorytme har to karakteristiske faser [4] :

Klassifikation

Afhængigt af de underliggende kriterier klassificeres rytmer [5] :

Den mest almindelige klassifikation er i henhold til periodens længde (i henhold til frekvensen af ​​rytmen), som er baseret på klassifikationen af ​​Franz Halberg (1969). Halberg inddelte rytmerne i zoner (punktum i parentes) [5] :

  1. Den højfrekvente zone er ultradian rytmer (op til 20 timer).
  2. Mellemfrekvenszone - døgnrytme (20-28 timer), infradiske rytmer (28-72 timer).
  3. Den lavfrekvente zone inkluderer circa-septan (7 ± 3 dage), circadiseptan (14 ± 3 dage), circavigintan (20 ± 3 dage), circatrigintany (30 ± 3 dage) og døgnrytmer (12 ± 2 måneder).

Ordet "cirkadisk" (døgnet rundt), der understreger det særlige ved sin egen rytmeperiode i en levende organisme, som ikke ligefrem er lig med 24 timer, fandt Halberg op i 1959. I 1977 foreslog han også navnet på det nye forskningsfelt " kronobiologi " [6] :238 .

Døgnrytme

Døgnrytme er de mest undersøgte og mest almindelige - de observeres i næsten alle levende organismer. De fik deres navn på grund af det faktum, at efter den kunstige eliminering af synkroniseringsfaktoren, som normalt er en daglig ændring i belysningen, under konstante forhold, blev bevarelsen af ​​den endogene rytme noteret med en periode, der var lidt anderledes end 24 timer [5] op eller ned (hos mennesker - i interval 23.47-24.78 timer) [7] .

Infradiske rytmer

Infradiske (infradiske) rytmer har en periode på mere end 24 timer. Blandt dem er (i parentes - punktum) [5] :

En af de mest universelle inden for vilde dyr er cirkaårige (flerårige) rytmer. Ændringer i fysiske forhold i løbet af året har ført til en lang række tilpasninger i arternes udvikling. Den vigtigste af dem er fotoperiodisme ), forbundet med reproduktion og migration af dyr, plantevækst, med mulighed for at opleve en ugunstig periode af året osv. [5]

Ud over dem, der er anført ovenfor, skelnes der afhængigt af periodens længde også rytmer forbundet med Månens indflydelse [5] :

Ultradiske rytmer

Ultradian rytmer har en periode på mindre end et døgn, den nedre grænse for perioden ifølge klassifikationen af ​​G. Hildebrandt (1993) er cirka 10 −3 s. Disse rytmer blev opdaget i anden halvdel af det 20. århundrede og er kendt for mange egenskaber ved cellen, for eksempel proteinsyntese og dens stadier, sekretion , enzymaktivitet osv. De findes i bakterier, encellede og i cellerne i forskellige hvirvelløse dyr og hvirveldyr, samt i planter. Ultradian rytmer af organer i hvirveldyr er kendt, for eksempel rytmer af respiration, hjertefrekvens, hjerneaktivitet og koncentrationer af hormoner i blodet. Rytmerne af aktiviteten af ​​fordøjelsessystemet tilhører også ultradians - sådan er rytmen af ​​syntesen og udskillelsen af ​​spyt, udskillelsen af ​​bugspytkirtelenzymer, galde, sammentrækninger af mave og tarme [5] .

Teorien om "tre rytmer"

Ligesom mange andre aspekter af livet er biologiske rytmer en del af folks tro. Ved at kombinere observationer af naturlige processer med numerologi og spådom skaber nogle mennesker deres egne "teorier" om biorytmer, som skulle forudsige fremtiden. Sådanne begreber forsøger at forudsige forskellige aspekter af et individs liv ved hjælp af simple matematiske cyklusser. De fleste videnskabsmænd er dog overbevist om, at disse begreber ikke har mere forudsigelseskraft end et simpelt tilfælde [9] , og betragter det som et eksempel på pseudovidenskab [10] [11] [12] [13] . Der er heller ikke fundet videnskabeligt bevis for at understøtte denne teori [9] .

Den pseudovidenskabelige [14] [15] [16] teori om "tre rytmer", populær i slutningen af ​​det 20. århundrede , blev foreslået af en række forfattere i slutningen af ​​det 19. århundrede som en hypotese og blev senere eksperimentelt tilbagevist [ 17] [18] [19] . Hypotesen antog tilstedeværelsen af ​​flerdagesrytmer, uafhængigt af både eksterne faktorer og aldersrelaterede ændringer i selve organismen. Udløsningsmekanismen for disse rytmer er kun fødslen af ​​en person, hvor rytmer opstår med en periode på 23, 28 og 33 dage, som bestemmer niveauet af hans fysiske, følelsesmæssige og intellektuelle aktivitet. Den grafiske gengivelse af hver af disse rytmer er en sinusformet. En-dages perioder, hvor faserne skifter ("nul" punkter på grafen), og som angiveligt er kendetegnet ved et fald i det tilsvarende aktivitetsniveau, kaldes kritiske dage. Hvis to eller tre sinusoider samtidig krydser det samme "nul"-punkt, så skulle sådanne "dobbelte" eller "tredobbelte" kritiske dage være særligt farlige. Denne hypotese er ikke understøttet af videnskabelig forskning og er baseret på usystematiske empiriske observationer.

Antagelsen om eksistensen af ​​"tre biorytmer" er omkring hundrede år gammel. Tre forskere blev dens forfattere: psykolog Herman Svoboda , otolaryngolog Wilhelm Fliess , der studerede følelsesmæssige og fysiske biorytmer, og lærer Friedrich Teltscher , der studerede intellektuel rytme.

Svoboda arbejdede i Wien . Ved at analysere sine patienters adfærd bemærkede han, at deres tanker, ideer, impulser til handling gentages med en vis hyppighed. Herman Svoboda gik videre og begyndte at analysere begyndelsen og udviklingen af ​​sygdomme, især cykliciteten af ​​hjerteanfald og astmatiske anfald. Resultatet af disse undersøgelser var antagelsen om eksistensen af ​​rytmiciteten af ​​fysiske (22 dage) og mentale (27 dage) processer.

Dr. Wilhelm Fliess , der boede i Berlin , var interesseret i den menneskelige krops modstand mod sygdomme. Hvorfor er børn med de samme diagnoser immune på et tidspunkt og døende på et andet? Efter at have indsamlet data om sygdommens begyndelse, temperatur og død, forbandt han dem med fødselsdatoen. Beregninger har vist, at ændringer i immunitet kan forudsiges ved hjælp af 22-dages fysiske og 27-dages følelsesmæssige biorytmer.

Nymodens biorytmer fik Innsbruck -læreren Friedrich Teltscher til at forske. Telcher bemærkede, at elevernes ønske og evne til at opfatte, systematisere og bruge information, generere ideer ændrer sig fra tid til anden, det vil sige, at de har en rytmisk karakter. Ved at sammenligne elevernes fødselsdatoer, eksamener, deres resultater foreslog han en intellektuel rytme med en periode på 32 dage. Telcher fortsatte sin forskning og studerede kreative menneskers liv. Som et resultat foreslog han eksistensen af ​​en "puls" af intuition - 37 dage.

Efterfølgende fortsatte forskningen i biorytmer i Europa, USA og Japan. Denne proces blev særligt intens med fremkomsten af ​​computere. I 1970'erne og 1980'erne nåede studiet af biorytmer sit højdepunkt af popularitet, og hardware blev produceret til at beregne "biorytmer", for eksempel Casio Biolator [20] .

Akademiske forskere har afvist "tre biorytme-teorien". Teoretisk kritik præsenteres for eksempel i den populærvidenskabelige bog [19] af Arthur Winfrey , en anerkendt specialist i kronobiologi . Desværre anså forfatterne af videnskabelige (ikke populærvidenskabelige) værker det for nødvendigt specifikt at afsætte tid til kritik, men en række publikationer (på russisk f.eks. samlingen [21] redigeret af Jurgen Aschoff , bogen [ 22] af L. Glass og M. Mackie og andre kilder) tillader os at konkludere, at "teorien om tre biorytmer" er blottet for videnskabeligt grundlag. Meget mere overbevisende er den eksperimentelle kritik af "teorien". Talrige eksperimentelle kontroller [17] [18] i 1970'erne og 1980'erne tilbageviste fuldstændig "teorien" som uholdbar. I øjeblikket er "teorien om tre rytmer" ikke anerkendt af det videnskabelige samfund og betragtes som en pseudovidenskab [14] [15] [16] .

Noter

  1. ↑ Henry George Liddell, Robert Scott. βίος . Et græsk-engelsk leksikon . Perseus. Hentet 12. juni 2017. Arkiveret fra originalen 26. juli 2020.
  2. ↑ Henry George Liddell, Robert Scott. ῥυθμός . Et græsk-engelsk leksikon . Perseus. Hentet 12. juni 2017. Arkiveret fra originalen 8. januar 2017.
  3. ↑ Katinas G.S., Chibisov Sergey Mikhailovich, Agarwal Rajesh Kumar. Faktiske termer for moderne kronobiologi  // Medico-farmaceutisk tidsskrift "Pulse". - 2015. - T. 17 , no. 1 . — S. 4–11 . Arkiveret fra originalen den 14. december 2021.
  4. ↑ 1 2 Normal fysiologi. Fundamentals of Chronophysiology Arkiveret 14. december 2021 på Wayback Machine .
  5. ↑ 1 2 3 4 5 6 7 Klassifikationer af biorytmer . bono-esse.ru _ Hentet 14. december 2021. Arkiveret fra originalen 14. december 2021.
  6. ↑ 1 2 3 Putilov A. A. Kronobiologi og søvn (kapitel 9) Arkivkopi dateret 20. oktober 2021 på Wayback Machine // National guide til minde om A. M. Wein og Ya. I. Levin. - M .: Medcongress LLC, 2019. - S. 235-265.
  7. ↑ Danilenko K. V. Lyseksponeringens rolle i reguleringen af ​​daglige, månedlige og årlige cyklusser hos mennesker . - Novosibirsk, 2009. Arkiveret den 24. oktober 2021.
  8. ↑ 1 2 TSB 3. udg. bind 3 . www.bse.uaio.ru. _ Hentet 12. marts 2021. Arkiveret fra originalen 17. april 2021.
  9. ↑ 1 2 Effekter af ændring af døgnrytmefase på fysiologiske og psykologiske variabler: Implikationer for pilotpræstation (herunder en delvist kommenteret bibliografi) . Arkiveret 3. november 2020.
  10. ↑ "Biorytmer" . Hentet 20. juli 2015. Arkiveret fra originalen 19. august 2016.
  11. ↑ Patrick Grim. Videnskabsfilosofi og det okkulte . Arkiveret 6. marts 2016 på Wayback Machine
  12. ↑ Clark Glymour, Douglas Stalker. At vinde gennem pseudovidenskab. - 1990.
  13. ↑ Raimo Toumela. Videnskab, protovidenskab og pseudovidenskab. - 1987.
  14. ↑ 1 2 Diego Golombek. Biorhythms // The Skeptic Encyclopedia of Pseudoscience / Michael Shermer (red.). - ABC-CLIO, 2002. - S. 54-56.
  15. ↑ 1 2 Clark Glymour, Douglas Stalker. At vinde gennem pseudovidenskab // Videnskabsfilosofi og det okkulte / Patrick Grim. — 2, revideret. - State University of New York Press , 1990. - S. 92-94. - (SUNY-serien i filosofi). - ISBN 0791402045 , 9780791402047. . "De vil muntert tømme deres lommer for alle med et glimt i øjet og en pseudovidenskab i lommen. Astrologi, biorytmer, ESP, numerologi, astral projektion, scientologi, UFologi, pyramidekraft, psykiske kirurger, Atlantis real state (...). (...) din pseudovidenskab vil have et bedre salgspotentiale, hvis den gør brug af en mystisk enhed, eller en masse beregninger (men simple beregninger) (...) De store modeller [af dette salgspotentiale] er astrologi og biorytmer (...)." .
  16. ↑ 1 2 Raimo Toumela. Videnskab, protovidenskab og pseudovidenskab // Rationelle ændringer i videnskaben: essays om videnskabelig ræsonnement  (engelsk) / Joseph C. Pitt, Marcello Pera. — illustreret. - Springer, 1987. - Vol. 98. - S. 94, 96. - (Boston studier i videnskabsfilosofi). — ISBN 9027724172 , 9789027724175. . "Hvis vi tager sådanne pseudovidenskaber som astrologi, teorien om biorytmer, passende dele af parapsykologi, homøopati og troshelbredelse (...) Sådanne eksempler på pseudovidenskab som teorien om biorytmer, astrologi, dianetik, kreationisme, troshealing kan virke for oplagte eksempler på pseudovidenskab for akademiske læsere.
  17. ↑ 1 2 Shaffer JW, Schmidt CW, Zlotowitz HI, Fisher RS- biorytmer og motorvejsulykker. Er de beslægtede? Arkiveret 6. februar 2012 på Wayback Machine // Arch Gen Psychiatry. 1978;35(1):41-46.
  18. ↑ 1 2 Winstead DK, Schwartz BD, Bertrand WE Biorhythms: fact or superstition? Arkiveret 9. november 2008 på Wayback Machine  (downlink siden 10-05-2013 [3457 dage]) // Am J Psychiatry 1981; 138:1188-1192
  19. ↑ 1 2 Winfrey A. T. Tid ifølge det biologiske ur. — M.: Mir, 1990
  20. ↑ Convergence VII: Casio Biorhythm Calculator Arkiveret 20. august 2017 på Wayback Machine ; Bruger manual
  21. ↑ Biologiske rytmer. / Ed. Y. Ashoff. — M.: Mir, 1984
  22. ↑ Glass L., Mackie M. From Clock to Chaos: The Rhythms of Life. — M.: Mir, 1991

Litteratur

Links

  Gå til Wikidata-elementet  Ordbøger og encyklopædier
I bibliografiske kataloger