24 sekunders reglen i basketball ( engelsk shot-clock ) er en regel, der forpligter det angribende hold til at lave et skud på ringen inden for 24 sekunder. Uret starter fra det øjeblik, holdet har bolden og løber kun, når bolden er i spil. 24 sekunders tælleren nulstilles, hvis bolden rører bøjlen. Det angribende hold kan derefter rebound på angreb og kvalificere sig til 14 sekunders besiddelse. Hvis reglen bliver brudt, går bolden til det forsvarende hold.
Hvis kastet tages efter 24 sekunder er gået, skal kasteren slippe bolden fra deres hænder, før angrebstidssirenen lyder. Derefter:
I tilfælde af en fejl eller overtrædelse (bortset fra at bolden går ud af banen) af det forsvarende hold eller anden stop af spillet, er det offensive hold berettiget til:
I basketball var der ingen tidsbegrænsning på besiddelse indtil 1954. På grund af dette blev spillet ofte spillet i et langsomt tempo og overskygget af uhøflighed. Så snart et hold tog føringen, begyndte det at spille for tiden: Spillerne, der ikke nærmede sig ringen, drev bolden uendeligt og sendte den til hinanden, forventede en fejl fra modstanderne og fik retten til frikast.
Situationen blev rettet af Danny Bayason, ejeren af Syracuse Nationals , som spillede i NBA . Sammen med klubbens general manager, Leo Ferris, udviklede han 24 sekunders reglen for at peppe spillet op. Bayason beregnede, hvor mange skud på ringen, der i gennemsnit blev lavet per kamp af begge hold i løbet af de seneste par sæsoner: det viste sig at være omkring 120 (fælles indsats fra begge rivaler). Derefter konverterede han til sekunders nettospilletid - 2880 sekunder. Ved at dividere dette tal med 120 fik han 24 sekunder og vurderede, at denne gang var nok til et organiseret angreb. I den allerførste sæson, da de nye regler trådte i kraft, begyndte holdene at score 14 point mere i gennemsnit pr. kamp (en stigning på 18%). I slutspillet i 1954 lykkedes det kun tre hold at overskride de 100 point, og i 1955 var der allerede 18 sådanne hold.
Tilfældighed eller ej, nyheden udviklet af Bayason spillede hans hold i hænderne. I samme sæson, som 24-sekunders reglen blev indført, vandt Syracuse Nationals NBA-mesterskabet for første gang.