Mare Nostrum (fra latin - "vores hav") eller Mare Internum (fra latin - "indlandshav") - navnet på Middelhavet blandt de gamle romere .
I de første år efter foreningen af Italien i 1861 blev udtrykket genoplivet af italienske nationalister, som mente, at Italien var Romerrigets efterfølgerstat og skulle søge at regere de tidligere romerske områder i Middelhavet [1] .
Benito Mussolini brugte dette udtryk til propagandaformål, svarende til begrebet " Lebensraum " af Hitler [2] .