Ushakova, Yulia Olegovna
| Julia Ushakova | |
|---|---|
| personlig information | |
| Etage | kvinde |
| Fulde navn | Yulia Olegovna Ushakova |
| Land | Rusland |
| Specialisering |
bodybuilding , bodyfitness , fitnessinstruktør, oplægsholder , sportskonsulent, fotomodel |
| Forening | "Antey" |
| Fødselsdato | 22. juni 1990 (32 år) |
| Fødselssted | Tyumen , russisk SFSR , USSR |
| Sportskarriere | 2004 - i dag Midlertidig. |
| Trænere | Evgeny Koltun |
| Vækst | 171 cm |
| Vægten | 55 kg |
| Sports rang |
  |
Yulia Olegovna Ushakova ( 22. juni 1990 , Tyumen , USSR ) er en russisk atlet (body fitness), hædret Master of Sports of Russia i bodybuilding [1] , mester i sport i Rusland af international klasse [2] og fremmer af en sund livsstil.
Biografi
Født og opvokset i Tyumen. Fra den tidlige barndom gik hun ind til sport, begyndende med gymnastik. I en alder af 14 begyndte hun at dyrke kropsfitness [3] . Hun fik sin debut ved konkurrencer på det al-russiske og internationale niveau i 2005, da det XVIII åbne personlige hold-mesterskab i Østeuropa og det russiske mesterskab i bodybuilding, fitness og kropsfitness blev afholdt i Moskva: Ushakova vandt sølv blandt juniorer i kropsfitness ved disse konkurrencer [4] . I 2008 forlod hun sporten under indflydelse af træthed, men vendte tilbage i 2010. [5]
Hun dimitterede fra gymnasiet med en økonomisk skævhed og Tyumen State University i afdelingen for journalistik. [6]
Hun var en af fakkelbærerne af 2013 Summer Universiaden fra Tyumen. [7]
Arbejder som personlig træner. [otte]
Top sportslige præstationer
- 2011 - Europas absolutte mester i bodyfitness ved EM i bodybuilding, fitness og bodyfitness IFBB ( Tyumen ) [9] , den absolutte verdensmester i bodyfitness, Ruslands absolutte mester i bodyfitness.
- 2012 - den absolutte vinder af den russiske Cup i bodybuilding, fitness og bodyfitness i bodyfitness-kategorien i gruppen over 168 cm og i den store finale ( Stavropol ). [ti]
- 2013 - andenpladsen i bodyfitness ved verdensmesterskabet i bodybuilding, fitness og bodyfitness i gruppen over 168 cm ( Kiev ). [elleve]
- 2013 - vinderen af det åbne mesterskab og mesterskabet i Rusland i bodybuilding, fitness og kropsfitness i gruppen over 168 cm ( Perm ). [12]
- 2013 - vinderen af turneringen " Arnold Classic " i nomineringen "Figur" (body fitness) i kategorien over 170 cm ( Columbus ). [13]
- 2015 - den absolutte vinder af Cup of Russia i bodybuilding, fitness og bodyfitness i bodyfitness-kategorien i gruppen over 168 cm og i den store finale ( St. Petersborg ).
- 2015 - verdensmester i bodyfitness ( Budapest ). [fjorten]
Noter
- ↑ Bekendtgørelse fra Ministeriet for Sports i Den Russiske Føderation dateret 31. december 2013 nr. 186-ng "Om tildelingen af den ærede sportstitel" Honored Master of Sports of Russia (DOC) (utilgængeligt link) . Hjemmeside for det regionale center for idrætstræning af landshold og idrætsreservatet (13/01/2014). Hentet 28. november 2014. Arkiveret fra originalen 5. december 2014.
- ↑ Sports Tyumen-2011 opsummeret (utilgængeligt link) . MAU "Tyumen city diversificeret center" (19.12.2011). Hentet 28. november 2014. Arkiveret fra originalen 5. december 2014.
- ↑ Yulia Ushakova: "Gør det normalt - det bliver fint!" . Hvile 72. Hentet 28. november 2014.
- ↑ Andrey Lagutin. Tyumen kvindelige atleter "tog" Moskva . Vsluh.ru (08.11.2005). Dato for adgang: 28. november 2014. Arkiveret fra originalen 4. december 2014.
- ↑ Alexander Belov. Forlader - kom tilbage . Tyumen nyheder. nr. 18 (5226) (04.02.2011). Hentet 28. november 2014. Arkiveret fra originalen 5. december 2014.
- ↑ Yulia Ushakova fortsætter sin sejrsrige march . BezFormata.Ru. Dato for adgang: 28. november 2014. Arkiveret fra originalen 4. december 2014.
- ↑ Olga Nikitina. Fakkelbærer af 2013 Universiaden Yulia Ushakova: "Jeg vil ikke tabe faklen" . Vsluh.ru (17/05/2013). Dato for adgang: 28. november 2014. Arkiveret fra originalen 4. december 2014.
- ↑ Yulia Ushakova (Yulia Ushakova): biografi . Body-zone.ru. Dato for adgang: 28. november 2014. Arkiveret fra originalen 4. december 2014.
- ↑ Mikhail Kalyanov; Anatoly Menshikov. Russerne vandt guldet . Russisk avis (30.05.2011). Dato for adgang: 28. november 2014. Arkiveret fra originalen 4. december 2014.
- ↑ Yulia Ushakova er den absolutte vinder af Russian Body Fitness Cup . Vores By RUC (08.05.2012). Dato for adgang: 28. november 2014. Arkiveret fra originalen 17. december 2014.
- ↑ Ksenia Vasilyeva. Yulia Ushakova vandt sølv ved World Bodyfitness Championship . 72.ru (16/09/2013). Hentet 28. november 2014. Arkiveret fra originalen 5. december 2014.
- ↑ Tyumen-atleter vandt guld ved det russiske bodybuilding-mesterskab . Tyumen byportal Megatyumen.ru (28/10/2013). Hentet 28. november 2014. Arkiveret fra originalen 5. december 2014.
- ↑ To Tyumen kvinder blev vinderne af Arnold Classic body fitness konkurrencen . tyumentimes.ru (03/04/2013). Hentet 28. november 2014. Arkiveret fra originalen 5. december 2014.
- ↑ 72.ru Yulia Ushakova - to gange verdensmester i bodybuilding Arkiveksemplar af 17. november 2015 på Wayback Machine
Se også
- Fitness
- Sund livsstil
- Liste over store kvinder i Rusland