Hamiltons regel er reglen om familieudvælgelse, ifølge hvilken gener , der under visse forhold reducerer individers chancer for at formere sig, kan spredes i en population , når værdien af bidraget til andre individers reproduktion er større end prisen af hjælp. I dette tilfælde producerer dette individ således flere kopier af sine gener end ved at bruge alle ressourcerne på sin egen reproduktion.
Reglen blev formuleret af den britiske biolog W. Hamilton i 1963 .
"Hamiltons regel" følger logisk af de elementære grundlæggende fakta om populationsgenetik . [en]