USSR's 22. Cup blev afholdt i Syktyvkar i RSFSR fra 22. marts til 26. marts 1990 . Konkurrencer blev afholdt i fire discipliner - mænd: løb for 15 (fri stil), 15 km (klassisk stil, efter Gundersens regler), kvinder: løb for 10 (fri stil), 10 km (klassisk stil, iht. Gundersen regler).
| Guld | Sølv | Bronze | |
|---|---|---|---|
| Løb i 15 km fri stil. 23. marts | Badamshin I. Dynamo |
Prokurorov Vladimir sovjetiske hær |
Kozlov M. "Dynamo" |
| 15 km løb (klassisk stil, Gundersen regler) | Badamshin I. Dynamo |
Devyatyarov Mikhail sovjetiske hær |
Mikhalev D. "Dynamo" |
| Guld | Sølv | Bronze | |
|---|---|---|---|
| Løb i 10 km fri stil. 22. marts | Spitsina I. sovjetiske hær |
Tikhonova Tamara Fagforeninger |
Kirillova T. "Dynamo" |
| 10K Løb (Classic, Gundersen Regler) 24. marts |
Kirillova T. "Dynamo" |
Smetanina Raisa Fagforeninger |
Espova T. Fagforeninger |
| USSR Cup i langrend | ||
|---|---|---|