Kongruens ( lat. congruens - korresponderende ) - overensstemmelsen mellem formerne på de ledflader af knoglerne, der artikulerer i leddet. Den mekaniske fordeling af belastningen og mængden af ledmobilitet afhænger af kongruensfaktoren.
Der er to modsatrettede synspunkter :
I processen med specialtræning, mobilitet i leddene og deres
form kan ændre sig betydeligt. Således bliver det elliptiske håndledsled i repræsentanterne for rytmisk gymnastik mere sfærisk, hvilket giver et større bevægelsesområde. Hos basketball- og håndboldspillere er den samlede mobilitet i fire bevægelser i håndleddet mere end 200°, mens den hos gymnaster og roere er mindre. I førstnævnte er dette led mere kongruent og dets
hovedet har form som en langstrakt ellipsoide, i sidstnævnte er graden af korrespondance af de artikulære overflader mindre, og hovedet er mere konveks. [en]
Regel: jo større kongruens af artikulære overflader er, jo mindre bevægelsesudslag i leddet [2]
Indflydelse af hjælpeelementer på kongruens [1] [2] :
Adhæsion af en artikulær overflade til en anden. I de led, hvor knoglernes artikulerende overflader, med en tætsiddende pasform, fuldstændig svarer til hinanden med samme krumningsradier (kongruente led, f.eks. hoften), holdes den ene overflade i kontakt med den anden af molekylær tiltrækningskraft. Ledvæsken har også en klæbende effekt. [en]