Jo ( jap. 杖 jo:) er en let, glat træstang , længden (oftest 128 cm) afhænger af typen af kampsport, tykkelsen (24-30 mm) afhænger af skolen og personlige præferencer. Brugt som et våben i mange japanske kampsport , er der også en separat kunst at besidde jo - jojutsu ( jap. 杖術 jo: jutsu , "pole art")
Jo påføres direkte stanseslag ( Jap. 突き tsuki ) , huggeslag fra top til bund ( Jap. 袈裟斬り kesagiri ) , skrå slag på modstanderens krop og ben (hakning) ( Jap. 討 ち uchi samt ) blokering fra slag og andre våben.
En korrekt leveret jo strike kan føre til døden.