3000 meter løb

3.000 m løb  er en gennemsnitlig distance i atletik , hvor en atlet løber 7,5 omgange af 400 m på et åbent stadion .

Historie

For mænd har 3000m aldrig været en olympisk distance. Det blev heller ikke afholdt ved verdensmesterskaberne i atletik . Det afholdes lejlighedsvis ved konkurrencer på europæisk niveau, men ikke så ofte som 5000m og 3000m steeplechase . For kvinder var denne distance en del af det olympiske program i 1984 , 1988 og 1992 . Ved verdensmesterskaberne blev 3000 meter afholdt i 1983 , 1987 , 1991 og 1993 , og blev derefter aflyst.

Standarder for opnåelse af sportstitler på 3000 m løb i henhold til Det All-Russiske Atletikforbund , i minutter [1] for mænd:

En afstand på 3000 m (eller 2 miles , hvilket er omtrent lig med 3200 m) er meget brugt i generel fysisk træning for mænd. En fysisk udviklet mand 16-25 år med minimal træning er i stand til at løbe 3 km på 13 minutter [2] . Piger løber normalt kortere distancer - 1,5 eller 2 km.

Aktuelle poster

Se også

• Tidslinje for verdensrekorder på 3000 meter (mænd)
• Tidslinje for verdensrekorder på 3000 meter (kvinder)

Noter

1. ↑ Standarder på webstedet for det russiske atletikforbund Arkiveret 9. marts 2013 på Wayback Machine , Format: Excel, fane: normer.
2. ↑ Tabel over standarder for fysisk kultur (9-11 klassetrin) . Hentet 4. oktober 2016. Arkiveret fra originalen 5. oktober 2016. (ubestemt)