Huantingjing ( kinesisk: 黄庭经, "kanon for den gule domstol") er en klassisk afhandling om intern alkymi og åndsvisualisering ( congxiang ). Denne afhandling blev betragtet som en af hovedskrifterne i Shangqing- skolen .
Teksten er skrevet i vers med syv tegn pr. linje. Tidspunktet for dets oprindelse diskuteres, og kanonen går tilbage til mundtlig tradition og til Han-dynastiet . Tilstedeværelsen af teksten i perioderne Wei og Jin bekræftes - ( 220 - 439 ).
Traditionen fra Shangqing- skolen mener, at grundlæggeren af skolen, Wei Huacun , har erhvervet denne tekst fra udødelige himmellegemer.
Afhandlingen består af 36 dele, opdelt i to dele - den indre kanon (黄庭内景玉经) og den ydre kanon (黄庭外景玉经); nogle gange skelnes der mellem en mellemkanon (黄庭中景玉经).
Afhandlingen forklarer, at gul er farven på midten. Gården er den midterste af de fire sider. Den gule gårdsplads forstås som en forening af det ydre (himlen, mennesket, jorden) og det indre (hjerne, hjerte, milt). Det ydre svarer til solen, månen, stjerner, skyer, dag, daggry. Internt svarer til blod, væv, muskler, knogler, indre organer. Afhandlingen diskuterer i detaljer den kinesiske medicins position om de "fem faste og seks hule" organer og de tre "gule domstole" - dantianere. Den øvre dan tian er placeret i hjernen, den mellemste dan tian er i hjertet, og den nederste dan tian er i milten.
Teksten til den indre kanon er forbundet med en diskussion af måderne til at opnå udødelighed og det relaterede mentale arbejde i de indre organer. Den menneskelige krop er opdelt i tre dele - øvre, midterste, nedre. Hver af dem er styret af otte ånder (guder), og hele kroppen er styret af 24 ånder, som er beskrevet i detaljer, instruktioner er givet om, hvordan man kalder dem, og hvordan man arbejder med dem, harmonisering af indre energi. Hvis en person tager sig ordentligt af sin livsenergi Qi , kan han undgå sygdom og leve evigt.
Dette afsnit forklarer de menneskelige energicentre - de tre gunaer i Den Gule Hof, de tre Dan Tiens (cinnobermarker), akupunkturpunkter og forbindelsen mellem dem.
Den ydre kanon (waijin) består af tre dele. Der gives yderligere forklaringer om de ånder, der bor i menneskekroppen, og hvordan man kan kontakte dem. Meditationer, mekanismen for vejrtrækning, synke spyt, vigtigheden af at bevare essensen af jing (energien i de endokrine kirtler) i daglig praksis forklares. Det taler om ubetydeligheden af verdslige værdier (berømmelse og rigdom) og dyrkningsmetoden.