Dominant ben (rykben) - et koncept, der involverer en mere aktiv handling af højre eller venstre ben til forskellige formål. Forudbestemt på en naturlig måde. Dette svarer til situationer, hvor en person vænner sig til at arbejde med kun én hånd. Den dominerende fod kan visuelt manifesteres i forskellige processer, for eksempel ved at anvende mest kraft i en bestemt fod for at slå. Men under stamping er valget af en støttefod oftest forbundet med en præference for en bestemt fod i en bestemt stilling. Ligeledes med sport. For eksempel fodbold og kickboksning .
I fodbold bliver bolden overvejende sparket. Konceptet med den dominerende fod kan referere til den, som spilleren bruger til at sparke bolden med mest kraft og smidighed. Hos de fleste er støtte- og stødbenet det rigtige. Dygtige fodboldspillere med en slående venstre fod er ret sjældne, så sådanne spillere er populære. Det er også sjældent at finde "to-benede" spillere, der er lige gode til begge fødder [1] . Sådanne spillere udgør kun en sjettedel af spillerne i Europas bedste professionelle liga.
Det mest bemærkelsesværdige eksempel er England og Preston North End -angriberen Tom Finney [2] . Der er flere spillere i australsk fodbold , som er lige så dygtige til at bruge begge fødder til at sparke bolden. For eksempel Sam Mitchell og Charles Bushnell (fodboldspiller, pensioneret). I basketball , en næsten udelukkende højrehåndssport, er det almindeligt for de fleste atleter at have en dominerende venstre fod, som de bruger, når de hopper og afslutter med deres højre. Følgelig har venstrehåndede basketballspillere en tendens til at bruge deres højre fod oftere, når de afslutter et venstrehåndslayout (selvom både højrehåndede og venstrehåndede spillere normalt kan bruge både deres højre og venstre fod og afslutte nær kurven).
National Football League har nu et uforholdsmæssigt og hurtigt voksende antal venstrebenede kickere. I slutningen af 2017 NFL-sæsonen var 10 ud af 32 spillere i ligaen venstrebenede, sammenlignet med fire ud af 31 i starten af årtusindet (ikke inklusive den dobbeltfodsspiller Chris Hanson, som forlod ligaen i 2009 ). Tidligere ramte næsten hele den spillende trup på højre fod. Den eneste åbenlyse fordel ved at slå med venstre fod er, at det ikke er så almindeligt, så det kan nogle gange være svært for spillere at styre eller blokere bolden, der kommer fra den modsatte side.
I sportsgrene som surfing, skateboarding og snowboarding skal du stå oprejst på en let genstand, der glider på jorden eller vandet. Behovet for balance tvinger en person til at placere kroppen vinkelret på bevægelsesretningen, når det ene ben fører det andet. Ligesom ved manuelt arbejde (når denne opgave udføres gentagne gange), vælger personen normalt en specifik fod til hovedpositionen.
Boardboarders "står" i en af to positioner, almindeligvis omtalt som "standard" og "upraktisk" [3] . Ryttere har en tendens til hurtigt at vælge deres foretrukne holdning, som bliver permanent. Den "standard" holdning peger på den førende venstre fod, mens den "upraktiske" holdning peger på den højre fod. Professionelle er jævnt fordelt mellem højre og venstre oplægsholdere. Som praksis viser, finder endda erfarne "ryttere" nogle gange det meget vanskeligt at forstå handlingerne fra en person "med en anden holdning". For at øge sværhedsgraden, mærkværdigheden og den æstetiske værdi af tricks kan ryttere køre på en "switch post" (forkortelse for "switch"). For eksempel ville en skateboarder med en "upraktisk" holdning normalt ollie med højre fod fremad, men ved en "switch ollie" skulle han stå med venstre fod foran brættet.
I en sport, hvor switchback skating er almindeligt og forventet (street skating), har konkurrenterne det mål at se naturligt ud og udføre de samme tricks med både deres højre og venstre fod. Nogle sportsgrene, såsom kitesurfing og windsurfing , kræver generelt, at rytteren er i stand til at ændre holdning baseret på vinden eller rejseretningen frem for personlige præferencer. Hver gang retningen ændres, ændres positionen også.
Snowboardere, der kører på switches, kan indtage en "and-stilling", hvor benene er let drejet eller peger væk fra kroppens midterlinje (normalt i en vinkel på omkring 15 grader). I denne position vil atletens førende ben vende fremad.
Når skateren ruller baglæns, kaldes det en "falsk tur". Det "falske" trick udføres når man rider baglæns, men når man løfter på forbenet. Selvom dette er det samme ben, der løftes i den traditionelle positur, er det normalt det bagerste ben. Skøjteløberen kan også lande i en "falsk position". Selvom der er en vis parallel mellem skifteposition og "falske" tricks, er de stadig forskellige. Traditionelt: Åbn skuldrene bredere for at se i retning af det førende ben. "Fake": lidt mere baglæns, lukket skulderstilling. " Nolly " er når forbenet løftes som normalt og det samme ben som løftes når man skifter trick. I nollyposition vender kroppen og skuldrene fremad på samme måde, som når man kører i normal kropsholdning. Normalt skiftes og nollies udføres fra tåen, mens normale og falske udføres fra halen.
I skateboarding er de fleste af de tricks, der udføres, mens man kører baglæns - i forhold til rytterens foretrukne holdning - rent "switches" eller "fake". Der er en generel regel om, at haletricks næsten altid er "falske" tricks, og næsetricks er nollies.
Dette udtryk refererer til brugen af den forreste fod til at skubbe. Generelt vil en skateboarder føle sig mere tryg ved at bruge deres bagerste fod til at skubbe af, mens deres forreste fod forbliver på brættet. Sjældent er det modsatte sandt. Nogle skateboardere, der ikke skubber af i deres normale kropsholdning, kan gøre det i en skiftestilling i stedet for at skubbe med deres svagere bagben.
Selvom oprindelsen af udtrykket forbliver ukendt, er det en udbredt opfattelse, at udtrykket er en reference til bandet Mungo Jerry .
I BMX – at køre på specifikke motocrosscykler – er der et faktisk forhold mellem den førende fod og hvilken retning svinget tager i luften. Udtrykkene "standard" og "upraktisk" angiver ikke den førende fod, som i brætsport, men demonstrerer snarere rytterens præference. Overvej for eksempel følgende klasser:
Begge klasser er af samme størrelse og vil blive betragtet som "standard". "Upraktisk" ville beskrive dem, hvis tricks ikke passer til deres fremherskende fod.
I mange kampsport har 90 % af deltagerne et kraftigere slag på samme side som deres dominerende hånd. For eksempel, hvis en person er højrehåndet, så vil både sparket og hånden være stærkere til højre.
I disciplinerne atletik - højdespring, længdespring, løb (sprint) er der begrebet "rykben".