Lænden ( lænden ) er den del af den menneskelige ryg mellem korsbenet og ribbenene . Den er delt i to lige store halvdele af rygsøjlen . Huden på lænden kan være dækket af hår (hos mænd) eller sparsomme gennemskinnelige hår (hos kvinder) [1] .
Lænden er tilbøjelig til at få smerter forbundet med sygdomme som lumbago og iskias samt i forbindelse med sygdomme og skader i rygsøjlen [2] .
Lænderegionen er også et populært tatoveringssted for nogle mennesker [3] .