Nyatnam

Nhatnam ( vietnamesisk : Võ Nhất Nam ) , eller Nhat Nam  , er et gammelt [1] [2] vietnamesisk kampkunst- og sundhedssystem baseret på dynamiske og vejrtrækningsøvelser , samt anvendte hånd-til-hånd kampteknikker [3] . Den første omtale af Nhat-Nams kampkunst går tilbage til de skriftlige kilder i det 12. århundrede [4] . Nhat Nam-skolen er en af ​​de ældste traditionelle skoler i Vietnam [5] . Bogstaveligt talt er skolens navn oversat til "Sydenvind". Hendes hjemland er landene Chau-hoan og Chau-ay, hvor hele det vietiske folks historie begyndte .

Systemet har været praktiseret i århundreder inden for den kejserlige familie, de vietnamesiske dynastier tæt på det kejserlige hof og elitefamilieklaner, samt i den forfædres tradition for Ngo Xuan- familien [6] .

Historie

Den første omtale i skriftlige kilder af kampsporten af ​​Nhat-Nam, som en "skole af skrig" [1] (på grund af den specifikke, "støjende" karakter af vejrtrækning og råben under øvelser), går tilbage til det 12. århundrede, selvom dens historie går så langt tilbage som dybere. Oprindeligt var det ejet af medlemmer af den kejserlige familie og kejserens livvagter, som kun blev dannet af adelige mennesker. Udtrykket "Nhat-Nam" er en kombination af to hieroglyffer: hieroglyfen Nyat betyder enhed, forening, og den anden hieroglyf Nyam betyder de sydlige lande (og repræsenterer også et sæt tal, der er gunstige for en person ifølge det vietnamesiske verdensbillede ) [4] .

I betragtning af, at Nhat-Nam-skolen for kampkunst i mange århundreder kun tillod udvalgte mennesker, og viden blev videregivet fra generation til generation i det kejserlige dynasti og i hoffolkets familier, kaldes det kampsportens elitekunst, et selv -forsvarsmulighed for eliten [4] . Mestrene i denne kampsport besluttede først at komme ud af skyggen under Vietnamkrigen i 1960'erne, da de gik for at forsvare deres hjemland og begyndte at dele deres viden i partisanafdelinger som hånd-til-hånd kampinstruktører og medlemmer af rekognoscerings- og sabotageenheder. Kampkunsten imponerede amerikanerne så meget, at de lavede en række film om skæbnen for amerikanske soldater, der var i stand til at lære denne kunst. Et eksempel på dette er filmen "Blind Fury" med Rutger Hauer [5] . Derefter dukkede Nhat-Nam op i Amerika [4] .

På SNG-landenes territorium begyndte Nhat-Nam-kampens kunst at udvikle sig i 1994 gennem indsatsen fra kampsportprofessoren Ngo Xuan Binsom mestrede denne kunst på grund af det faktum, at hans forfædre var fra det vietnamesiske aristokrati [5] [4] .

Funktioner

Nhat-Nams kampsport blev dannet ud fra det faktum, at for at beskytte kejserens liv var det nødvendigt at handle hurtigt og effektivt. I overensstemmelse hermed blev teknikkerne udviklet på baggrund af, at det var muligt at ødelægge fjenden med et minimum af tid og energi. Dette forklarer stivheden i Nhat-Nam-kampen [4] . Angrebet er uforudsigeligt, spontant.

Systemet med øvelser er baseret på enkle, men rationelle principper, under hensyntagen til en persons egenskaber, bevægelsesmekanismen for systemet af muskler, ledbånd og led [1] . Sæt med øvelser i Nhat-Nam er en række motoriske øvelser, udvalgt og arrangeret i en strengt verificeret rækkefølge. Ethvert af komplekserne (kuen) indeholder fra et hundrede til to hundrede fragmenter (thyks), som igen inkluderer flere bevægelser, strejker eller teknikker. Det grundlæggende princip for kamp i Nhat Nam er brugen af ​​smidighed mod styrke, kvalitet mod kvantitet. Skolens taktik bygger mere på brugen af ​​aktive modangreb end på passivt forsvar [5] . Som i enhver traditionel skole lærer Nhat Nam også, hvordan man arbejder med traditionelle vietnamesiske våben (sværd, spyd, stænger), og bruger også genstande, der altid kan være ved hånden - pinde og så videre [1] .

Nhat Nam har en stærk positiv effekt på menneskets fysiologi. Først og fremmest om stofskifte , blodtryk og blodforsyning til indre organer og væv. Der er modstand mod stress og negative miljøpåvirkninger. De involverede i Nhat-Nam reducerer træthed, normaliserer vægt, øger fysisk styrke og udholdenhed [1] .

Links

• Nhat Nam officielle hjemmeside arkiveret 22. marts 2009 på Wayback Machine
• Det ældste websted om Nhat Nam Arkiveret 11. april 2009 på Wayback Machine
• Historien om Nhat-Nam Arkiveret 17. november 2021 på Wayback Machine på RTR (1996).

Litteratur

• Ngo Xuan. Nhat Nam fight / [oversat fra vietnamesisk af P.I. Alyoshin]. - Mn. : PKF ILVOS, 1992-1993. - T. i 2 bind. — 417 s.
• Ngo Xuan Binh . Nhat-Nam. Grundlæggende / [transl. og udg. Chan Fu Ky, B. G. Cherneiko, E. E. Kochergin]. — M. : Littera, 2013

Noter

1. ↑ 1 2 3 4 5 Bin Ngo Xuan. Nyat-nam: en skole med en eksotisk glorie  // Sport Shop: magasin. - M . : LLC "SportAcademReklama", 2012. - Maj ( udgave 263 , nr. 10 ). - S. 54-59 .
2. ↑ Nhat-nam - den ældste type vietnamesisk kampsport mestres i Nesvizh . STV (6. august 2012). Hentet 26. marts 2020. Arkiveret fra originalen 26. marts 2020. (ubestemt)
3. ↑ Nhat Nam - Et unikt kamp- og sundhedssystem fra Vietnam . Verdens kampsport (30. december 2019). Hentet 26. marts 2020. Arkiveret fra originalen 26. marts 2020. (ubestemt)
4. ↑ 1 2 3 4 5 6 Nyat-nam - fingerfærdighed er vigtigere end styrke . FitFit.ru. Hentet 26. marts 2020. Arkiveret fra originalen 10. maj 2019. (ubestemt)
5. ↑ 1 2 3 4 Khakim Ibragimov. Nhat Nam - "Sydvinden" af Vietnam . army.lv Hentet 26. marts 2020. Arkiveret fra originalen 14. januar 2019. (ubestemt)
6. ↑ En historie om Nhat-Nam på kanalen i Good Morning-programmet . NTV , 2009