Yiquan (意拳) er et af de kinesiske kampsportsystemer , også kendt som " sindets knytnæve (den store grænse)"; hendes "tvillingbror" er Dachengquan (selv om det i det væsentlige er det samme).
Yiquan, undertiden kaldet Dachengquan, er en relativt ny kampsport, skabt i 1920'erne af Wang Xiangzhai (1885-1963). Wang Xiangzhai opsøgte sin tids bedste kampsportskunstnere for at forstå "essensen af hånd-til-hånd kamp". Senere skabte han en ny kunst, der med tiden smed det uvæsentlige og det, der kunne erstattes af det, der gav bedre eller hurtigere resultater. Efterhånden dukkede interne aspekter op i systemet, som begyndte at dominere alle andre dele.
For at understrege vigtigheden af bevidsthed, både i træning og kampbrug, besluttede han at kalde sin kunst Yiquan : "Jeg" betyder i dette tilfælde bevidsthed eller intention , "quan" - en knytnæve . Navnet blev sandsynligvis opnået ved at udelukke "Xin" (form) delen fra navnet på kampsporten Xingyiquan , som Wang Xiangzhai hovedsageligt afviste fra, da han skabte sit system. På samme tid havde Wu-Hao Taijiquan , med sin neutralisering og skub med hænderne, også en stærk indflydelse på hans system. I sidste ende kom han til at se Yiquan som mere end blot en kampsport eller et system af sundhedsgymnastik, idet han fortsatte med at i det skjulte undervise kun nogle få tætte elever i kampaspektet.
Han havde mange muligheder for at teste værdien af Yiquan som kampsport. Han mente, at alle skoler inden for kampsport er fejlbehæftede og "fører eleverne længere fra målet." Han forsøgte ikke at holde sine synspunkter for sig selv, og da han var på vej til Beijing i slutningen af 1930'erne, udfordrede Wang Xiangzhai åbent alle sine BI-kolleger til at "udveksle ideer og lære af hinanden." Da udfordringen var åben, var der ingen mangel på modstandere. Enhver udfordrer skulle først besejre en af Wang Xiangzhais top fire elever, men ingen lykkedes. De fire elever var Han Xingqiao, Hong Lianshun, Yao Zongxun (Wang Xiangzhais eventuelle efterfølger) og Zhou Ziyan. Yiquan fik hurtigt et ry som en meget effektiv kampstil (og opdagede senere de sundhedsmæssige fordele ved yiquan). I løbet af denne tid ændrede Wang Xiangzhai navnet på Yiquan, da han følte, at titlerne begrænsede kunsten.
Hans elever og offentligheden begyndte, i lyset af succesen, at kalde stilen for Dachengquan (Fist of Great Achievement), og Wang Xiangzhai, efter lidt modstand, accepterede det nye navn. Han vendte dog senere tilbage til navnet Yiquan igen, da han igen kom til at tro, at det passede bedre til hans kunst.
Yiquan træningsmetoder giver dig mulighed for at udvikle en kraftfuld intern indsats, opnå sundhed og superkræfter, og på de højeste stadier af mestring opnås "formløs styrke".
Den ældgamle viden, der er kommet ned til os i form af Yiquan, giver os mulighed for at tænde for de dybe mekanismer i vores psyke, rettet mod både selvhelbredelse og at øge energiniveauet hos de involverede.
Dette er visdom, der er i stand til ødelæggelse, men skabt til skabelse.
Fuld træning består af syv trin: