Zatsép er et sportsudstyr til klatring i form af en kunstigt skabt sten i forskellige størrelser og former, som samlet set er en efterligning af naturligt relief.
Tåens overflade har som regel en mikrorelief, der øger friktionskraften mellem klatrerens fingre og tåen og dermed giver et godt greb og behagelig klatring.
Ved hjælp af kroge af forskellige former med fastgørelse af dem i forskellige afstande fra hinanden dannes en klatrerute på kunstigt terræn. Kroge bruges til at skabe klatrevægge . Krogene er fastgjort til skjoldene, som klatrevæggen er bygget af ved hjælp af bolte .
Ved at bruge holdene, det vil sige at klamre sig til dem med kropsdele (som regel gribe dem med hænderne og træde på fødderne), klatrer klatrer den kunstige væg.
I dag findes der et enormt antal typer lastrum, som gør det muligt at diversificere klatreruter på kunstigt terræn indendørs eller udendørs.
For at fjerne magnesia og forbedre friktionen børstes krogene med jævne mellemrum eller vaskes med vand (efter at de er fjernet).