Mace (sportsudstyr)
Den aktuelle version af siden er endnu ikke blevet gennemgået af erfarne bidragydere og kan afvige væsentligt fra den
version , der blev gennemgået den 8. november 2020; checks kræver
2 redigeringer .
Klubber (jongleringsklubber/nåle) - et emne i rytmisk gymnastik . Kun forestillinger med to maces er tilladt. I gruppeøvelser må hver gymnast kun have et par køller.
- Køller er lavet af plastik eller gummi (tidligere gymnaster brugte træ). På det seneste har det været tilladt at bruge maces med fløjlsskaft (så de ikke glider ud af hænderne).
- Køllens længde er 400-500 mm Det kan være forskelligt afhængigt af atleternes personlige data, gennemsnittet er 520 mm [1] .
- Vægten af hver mace er 150 g [1] .
- Køller kan være almindelige eller malet i vilkårlige farver. Moderne gymnaster dekorerer ofte køller med speciel farvet tape for skønhed (oftest er de malet for at matche trikotens farve) [2] .
I øvelser med køller er balancen fremherskende i henhold til det internationale gymnastikforbunds regler. Hovedelementerne udført af klubber er cirkler (store og små), møller, jonglering, pladespillere og kast [3] .
Noter
- ↑ 1 2 Hvor meget vejer en mace i rytmisk gymnastik? . aif.ru (9. september 2015). Hentet 30. april 2020. Arkiveret fra originalen 23. juli 2019. (ubestemt)
- ↑ Rytmisk gymnastik. Mace øvelser . Russisk landshold (7. december 2011). Hentet 30. april 2020. Arkiveret fra originalen 17. januar 2020. (Russisk)
- ↑ 32. Teknik til at arbejde med maces Regler for sporten rytmisk gymnastik (godkendt efter ordre fra Ministeriet for Sports i Rusland dateret 12/21/2018 N 1068) (som ændret den 05/28/2019) . sudact.ru. Dato for adgang: 30. april 2020. (ubestemt)
Se også