Ponkrashov, Anton Alexandrovich

Anton Ponkrashov
Nizhny Novgorod
Position Point guard
Peg fremad
Kaldenavne Grå [1]
Vækst 200 cm
Vægten 93 kg
Borgerskab  Rusland
Fødselsdato 23. april 1986 (36 år)( 23-04-1986 )
Fødselssted Leningrad , USSR

Hold
2001-2002 Pulkovo
2002-2004 forts
2004-2006 Spartak (St. Petersborg)
2006-2010 CSKA
2007-2009 →  Khimki
2010-2011 Spartak (St. Petersborg)
2011-2013 CSKA
2013-2014 Røde Vinger
2014 Lokomotiv-Kuban
2014 Rød oktober
2014-2019 UNICS
2019-2020 Zenith
2021 Khimki
2021-2022 Nazm Avaran
2022 – nu i. Nizhny Novgorod
Personlige priser og præstationer
Medaljer
olympiske Lege
Bronze London 2012 basketball
EM
Guld Spanien 2007
Bronze Litauen 2011
Stats- og departementspriser

RUS Ordenens Medalje For Fortjeneste til Fædrelandet 2. klasse ribbon.svg Hædret Master of Sports i Rusland

 Mediefiler på Wikimedia Commons

Anton Aleksandrovich Ponkrashov ( 23. april 1986 , Leningrad ) er en russisk basketballspiller, der spiller som point guard . Som en del af det russiske landshold er han ejer af bronzemedaljerne ved EM i 2011 og de olympiske lege i 2012 , samt 2007-europæisk mester i basketball . Hædret Master of Sports of Russia (2012) [2] .

Biografi

Født i Leningrad . Far er en mester i sport i tre sportsgrene: svømning, roning og basketball. Mor er også en mester i sport i roning. Som barn gik Ponkrashov til svømning, men i en alder af syv år, efter at hans træner var på hospitalet i lang tid, skiftede han til basketball [3] . Han dimitterede fra den olympiske reserveskole nr. 1 , trænet på Admiralitetets Sportsskole sammen med Timofey Mozgov [1] [4] . Uddannet fra National State University of Physical Culture, Sports and Health opkaldt efter P. F. Lesgaft [5] . Fra 2001 til 2004 spillede han for St. Petersborg-holdene " Pulkovo " og " Conti ", sidstnævnte klub spillede i Superliga B. I 2004 underskrev han en kontrakt med Spartak- klubben (St. Petersborg). I april 2005 blev Ponkrashov såret og krævede hospitalsindlæggelse, hvor hans fod blev opereret. Restitutionsprocessen tog to uger, men det viste sig, at diagnosen var forkert, så de måtte operere igen, hvorefter Ponkrashov blev rask inden for en måned [6] . I slutningen af ​​sæsonen 2004/2005 blev han anerkendt som den bedste unge spiller i det russiske mesterskab [7] . Under EM i Serbien og Montenegro holdt han sammen med andre unge spillere fra landsholdet Vitaly Fridzon og Andrey Ivanov en mesterklasse på skolen for den russiske ambassade i Beograd [8] . Spartak sluttede sidst i sæsonen 2005/2006 med kun 4 sejre i 24 kampe. Klubben begyndte at få problemer med finansieringen, og Ponkrashov flyttede til CSKA [9] . I august 2013 sluttede han sig til Samara Krasnye Krylia [10 ] . I februar 2014 flyttede han til Krasnodar " Lokomotiv-Kuban " [11] .

Trænet med Anatoly Steinbock [12] .

CSKA Moskva (2006–2007)

Ponkrashov flyttede til Moskva og begyndte at træne med CSKAs førstehold under den italienske træner Ettore Messina . Den unge spiller kom ind på et af de bedste hold i Europa, og hans konkurrenter var erfarne mestre: Theodoros Papaloukas , John Robert Holden , Trajan Langdon og David Vanterpool . Trods dette fik Ponkrashov tid på banen, men viste ikke altid et stabilt spil. Efter en af ​​Euroleague -kampene sammenlignede cheftræneren for CSKA Ponkrashov med den berømte balletdanser Baryshnikov [13] for en dårlig kamp i forsvaret . Ponkrashov var en af ​​de bedste i CSKA i kampen mod Partizan , som fandt sted som en del af Euroleague-gruppespillet. Da han kom fra bænken, scorede han 10 point, inklusive to præcise trepointere [14] [15] . I kvartfinalen i den russiske Cup mod sit tidligere hold Spartak fra St. Petersborg scorede Ponkrashov 11 point, lavede 6 assists og 4 rebounds og blev dermed kampens bedste spiller [16] [17] . I løbet af sæsonen viste Ponkrashov et højt spilleniveau i det russiske mesterskab, men viste ustabilitet i Euroleague-kampe [18] . I lavsæsonen underskrev CSKA kontrakter med to udenlandske forsvarsspillere - litauiske Ramunas Siskauskas og græske Nikos Zisis . Ponkrashovs plads på førsteholdet viste sig at være i tvivl [19] , og den 3. august 2007 underskrev han en ny 3-årig kontrakt med CSKA [20] , ifølge hvilken han blev sendt på lån til BC Khimki , til gengæld til CSKA returnerede han Alexei Shved til truppen , som var udlejet hos Khimki [21] [22] .

Khimki (2007–2009)

Den litauiske specialist Kestutis Kemzura blev Ponkrashovs nye træner . Han så Ponkrashov som holdets hovedspiller, og han begyndte straks at retfærdiggøre trænerens tillid. I løbet af 2007/2008-sæsonen  scorede han det afgørende mål 2,7 sekunder før kampens afslutning i en anspændt Euroleague-kamp mod Valencianeren Pamesa , og scorede rekord 24 point i kampen [23] [24] . I den russiske pokalfinale i 2008 mod CSKA scorede han 16 point og hjalp sit hold med at vinde dette trofæ for første gang, idet han slog hærholdet med 18 point [25] . Ifølge resultaterne af turneringen blev Ponkrashov kåret som den bedste forsvarsspiller i den russiske Cup [26] , og blev også anerkendt som den bedste spiller i februar i Rusland ifølge avisen Sport-Express [27] . I anledning af sejren i den russiske Cup deltog Ponkrashov sammen med trænerstaben og holdkammeraterne i en reception med guvernøren i Moskva-regionen . Spillerne modtog et hæderstegn fra guvernøren i Moskva-regionen "For the Glory of Sport" og et erindringsur med en dedikerende inskription fra guvernør Boris Gromovs hænder [28] . I finalen i det russiske mesterskab mødtes Khimki igen med CSKA, denne gang vandt hærholdet selvsikkert, hvor Ponkrashov scorede 14 point og lavede 9 assists [29] . I slutningen af ​​sæsonen besluttede ledelsen af ​​CSKA, at Ponkrashov ville tilbringe en sæson mere i Khimki [30] .

Jeg er virkelig meget glad for, at jeg endte i Khimki. Selvom jeg først, da jeg først fandt ud af, at jeg var lejet ud, var chokeret. De fortæller dig, at der er brug for dig, de fornyer kontrakten, og så bam - leje. Hvordan?! Hvorfor?.. I et stykke tid kunne jeg bare ikke finde et sted til mig selv. Den første træningslejr på landsholdet var meget dårlig. Jeg kunne ikke forstå noget - om jeg var det første "nummer", eller det andet eller det tredje. En person uden stilling. Og så er der klubkatte, der kradser i sjælen. Der var et farligt øjeblik - i sådan en situation ville det ikke vare længe at falde i depression. Men Khimki, kan man sige, reddede mig. Her fandt jeg den støtte, jeg havde brug for.

— Anton Ponkrashov [31]

Den 5. juni 2008 deltog Ponkrashov i NBA pre-draft-lejren i Treviso , hvor spejdere fra NBA-klubber kiggede igennem unge spillere fra Europa [32] . Under lejren blev Ponkrashov inviteret til personlig træning af Houston Rockets og Seattle SuperSonics [33 ] . Han var ude af stand til at deltage på grund af visumproblemer ved NBA Finals Training Camp i USA. På trods af dette modtog Ponkrashov positive anmeldelser og var planlagt til at blive udvalgt i slutningen af ​​første eller anden runde af udkastet. Men ingen af ​​klubberne valgte ham i 2008 NBA-draften [34] . Ponkrashov startede den nye sæson i Khimki; han demonstrerede ikke basketball på højt niveau i starten af ​​det russiske mesterskab [35] [36] , hvilket han blev kritiseret for af cheftræneren Kemzura [37] . I november 2008 var der rygter om, at CSKA på grund af en skade på John Robert Holden kunne returnere Ponkrashov fra lån [38] , men dette blev hurtigt afvist af klubbens ledelse [39] . I december 2008 forbød forsvarsministeriet Ponkrashov, samt Aleksey Shved og Andrey Vorontsevich , at konkurrere for deres hold, da de er værnepligtige [40] . Efter at have misset flere kampe blev situationen løst, og unge basketballspillere kunne igen spille for deres hold. Den 8. december blev den italienske træner Sergio Scariolo officielt udnævnt til Khimkis nye træner ; han efterfulgte Kemzura, som blev fyret på grund af dårlige resultater fra klubben [41] . I VTB United League Promo Cup semifinalen mødte Khimki Dynamo (Moskva), Ponkrashov scorede 16 point og 8 assists og blev kampens bedste spiller [42] [43] . Ifølge resultaterne af Promo Cup kom Ponkrashov ind i turneringens symbolske fem [44] . I kampen mod Panellinios i anden gruppespil af Europa Cuppen blev han Khimkis mest produktive spiller, idet han fik 17 point og 6 assists [45] . I slutningen af ​​sæsonen udtrykte Ponkrashov et ønske om at fortsætte sine præstationer i CSKA, med hvem han havde en gyldig kontrakt [46] ; en af ​​grundene til denne beslutning var CSKAs nye klubpolitik - et væddemål på russiske spillere [47] [48] .

CSKA Moskva (2009–2010)

Da Ponkrashov vendte tilbage til CSKA, havde træneren ændret sig, den tidligere holdspiller Evgeny Pashutin blev den nye mentor . I en samtale med Ponkrashov sagde han, at han regnede med ham i den nye sæson [49] . 11. november 2009 Ponkrashov havde en succesfuld kamp i Euroleague mod Olimpia , scorede 10 point og 4 rebounds [50] [51] . Den 21. januar 2010 takkede holdets cheftræner separat Ponkrashov for hans gode præstation i VTB United Leagues semifinalekamp , ​​hvor hærholdet slog Khimki [52] [53] , Ponkrashov scorede 10 point fra bænken. [54] . Trods nogle succesrige kampe tabte Ponkrashov kampen om en plads på førsteholdet til Zoran Planinic og John Robert Holden og fik lidt spilletid [55] . I slutningen af ​​sæsonen blev han ejer af den russiske Cup, Ruslands mester og også en deltager i Final Four i Euroleague. Om sommeren sluttede Ponkrashovs kontrakt med CSKA, og han var i stand til at deltage i NBAs sommerliga, hvor han spillede for Phoenix Suns [56 ] . I slutningen af ​​ligaen kunne han ikke finde en klub i NBA, og CSKA nægtede at forny hans kontrakt [57] . Senere blev det kendt, at Ponkrashov ville vende tilbage til sin hjemby og spille for Spartak, som han underskrev en 2-årig aftale med [58] .

Spartak (2010-2011)

Ved ankomsten til klubbens placering mødtes Ponkrashov med holdets cheftræner, Zvi Shelf . Han sagde, at han havde besluttet at gøre Ponkrashov til holdkaptajn. Grunden til dette var, at han er født i Sankt Petersborg, og også tidligere har spillet for holdet. Ponkrashov blev tildelt en forbindelsesrolle mellem holdet og trænerstaben samt klubbens ledelse [59] . Anton startede sæsonen 2010/2011 godt : i de første tre kampe scorede han 11 point og lavede 5,3 assists pr. kamp i gennemsnit, hvilket gjorde det muligt for ham at vinde titlen som den bedste spiller i oktober ifølge avisen Sport-Express [60 ] . Spartak viste til gengæld ustabile resultater og fik fodfæste midt i den russiske mesterskabsstilling. I januar sluttede den amerikanske pointguard Patrick Beverley sig til holdet . Trods ankomsten af ​​en konkurrent tabte Ponkrashov ikke spilletid, han begyndte at spille oftere som angrebsforsvar [61] . Februar 2011 var en meget produktiv måned for Ponkrashov: Først scorede han 16 point i en sejr over CSKA [62] og derefter 26 point i en kamp mod Krasnye Krylia [63 ] . Den 16. marts hjalp Ponkrashov Spartak med at vinde den første russiske Cup i sin historie; Nizhny Novgorod blev besejret i finalen [64] . Ifølge resultaterne af fanafstemningen blev Ponkrashov udvalgt til at deltage i PBL All-Star Game : han modtog 2221 stemmer og kom ind på banen som en del af det russiske hold [65] . I løbet af kampen noterede han en double-double og scorede 12 point og 14 assists. Han deltog også i tre-point skydekonkurrencen: I første runde besejrede han Evgeny Voronov , og i semifinalen tabte han til den fremtidige vinder af konkurrencen, Trajan Langdon [66] . I slutningen af ​​sæsonen tog Ponkrashov muligheden for at opsige kontrakten med klubben og flyttede til CSKA. Han forklarede, at han ønskede at indgå en langtidskontrakt med Spartak, men klubbens ledelse mødte ham ikke; herefter dukkede et tilbud op fra CSKA for 3 år, som Ponkrashov gik med til [67] . Den 2. juli 2011 annoncerede CSKA officielt indgåelsen af ​​en 2 + 1 kontrakt med Ponkrashov [68] [69] .

CSKA Moskva (2011–2012)

Inden han underskrev kontrakten, havde Ponkrashov en samtale med holdets cheftræner Jonas Kazlauskas , hvor hærtræneren sagde, at han regnede med ham i den nye sæson. Senere sagde han også i et interview, at han var glad for at have en så alsidig spiller på holdet [70] . Efter at have underskrevet en kontrakt med Ponkrashov, kom stjerne point guard Milos Teodosic til CSKA , som straks tog en plads i start fem. Også Ponkrashovs konkurrenter på baglinjen var Aleksey Shved og Jamont Gordon . I den første runde af VTB United League mødte CSKA Spartak i St. Petersborg, Ponkrashov blev bublet af fansene fra sit tidligere hold under introduktionen af ​​spillerne [71] . I Euroleague -kampen mod Unicaja scorede Ponkrashov 13 point fra bænken [72] . På trods af, at med hensyn til vundne trofæer, var dette en af ​​de mest succesrige sæsoner i Ponkrashovs karriere, kan det ikke føjes til hans aktiv. Ponkrashov fik lidt spilletid og brugte omkring 15 minutter på banen under indenlandske konkurrencer og omkring 7 minutter i Euroleague-kampe [73] .

Den 1. september holdt Ponkrashov sammen med sine holdkammerater Viktor Khryapa , Alexander Kaun og Evgeny Voronov en "OL-lektion" på forskellige skoler i Moskva [74] . Inden den nye sæson vendte den italienske træner Ettore Messina tilbage til CSKA, han roste Ponkrashov for en velgennemført præ-sæson, såvel som for hans alsidighed [75] .

Russisk landshold

Ponkrashov begyndte at spille for det russiske landshold i 2004, da han deltog i EM under 18 år , som blev afholdt i Spanien. I 2005, som en del af det russiske U20-hold, vandt Ponkrashov guldmedaljer ved EM, som fandt sted i Tjekhov nær Moskva . Anton blev den mest produktive spiller i den sidste kamp mod det litauiske landshold, han scorede 13 point og lavede 3 trepunktsskud [76] . Takket være et vellykket spil for ungdomsholdet, blev Ponkrashov kaldt til træningslejren for det russiske landshold , dedikeret til forberedelsen til EM i 2005 [77] . Efter resultaterne af de forberedende turneringer inkluderede cheftræneren for holdet Sergey Babkov den unge spiller på holdet til det kommende mesterskab. I et mislykket mesterskab (det russiske hold tog 8. pladsen) var Ponkrashov den yngste spiller på holdet og brugte lidt tid på banen, han deltog kun i to kampe [78] . Efter en god sæson med Khimki blev Ponkrashov inkluderet i det endelige bud på EM i 2007 i Spanien [79] . Den amerikanske specialist David Blatt blev udnævnt til den nye træner for landsholdet , han frigav ikke Ponkrashov i kvartfinalerne og semifinalerne i turneringen, men gav ham en chance i mesterskabets vigtigste kamp. I den sidste kamp mod det spanske landshold scorede Anton 8 point og 3 assists og kom ind på banen fra bænken [80] . Russerne vandt i en spændt afslutning og blev for første gang i deres historie europæiske mestre [81] . Efter det højtidelige møde for holdet i Domodedovo lufthavn , blev spillerne og trænerstaben inviteret til en reception i regeringshuset , hvor de modtog lykønskninger fra den første vicepremierminister i Den Russiske Føderation Sergey Ivanov [82] .

Ponkrashov var med på listen over 21 kandidater til det russiske hold ved OL i Beijing [83] . Men i sidste øjeblik blev han bortvist fra landsholdet af trænerstaben ledet af David Blatt og tog ikke med til OL. Eksperter bemærkede, at Blatt ikke gav Ponkrashov nok spilletid til at bevise sig selv på holdets træningslejr [84] .

Den 22. juli 2009 afholdt det russiske hold sin første træningslejr dedikeret til det kommende EM i Polen , hvortil Ponkrashov var inviteret [85] . Han kom også ind i den endelige ansøgning om mesterskabet, på grund af en skade gik Andrei Kirilenko glip af turneringen , hvilket i høj grad svækkede holdet. I gruppespillet mod Frankrig scorede Ponkrashov 7 point og 8 assists [86] , og i kampen mod Makedonien 10 point, 7 assists og 6 rebounds, hvilket hjalp holdet med at vinde og nå kvartfinalen i mesterskabet [87] . I slutspillet i turneringen tabte russerne til det serbiske hold (Ponkrashov havde en mislykket kamp og scorede kun 4 point [88] ), og besejrede derefter det tyrkiske hold i kampen om 7-8. pladser (Ponkrashov demonstrerede aggressiv basketball, scorede 16 point og 9 assists [89] ).

Ponkrashov var inkluderet i ansøgningen om verdensmesterskabet i 2010 i Tyrkiet [90] , et par timer før turneringens start, udnævnte en af ​​de førende amerikanske sportsportaler ESPN Ponkrashov blandt nøglespillerne på det russiske hold [91] . I den første runde af mesterskabet mod Puerto Ricos landshold lavede Ponkrashov en double-double og scorede 11 point og 10 assists [92] . I kampen mod det kinesiske hold scorede russerne en sejr og kom i slutspillet i mesterskabet, Ponkrashov scorede 15 point og 5 assists [93] . I kvartfinalen tabte det russiske hold til amerikanerne  , de fremtidige vindere af mesterskabet [94] .

Da det russiske hold tog til EM i 2011, var Ponkrashov blandt de bedste spillere i landet. Ponkrashov spillede sin bedste kamp i turneringen mod Serbien og scorede kun 5 point og 4 rebounds [95] . Ikke desto mindre lykkedes det for landsholdet at vinde bronzemedaljer ved EM [96] .

For at deltage i de XXX Olympiske Sommerlege skulle det russiske hold kvalificere sig, som Ponkrashov blev kaldt [97] . Russerne bestod med succes de kvalifikationskonkurrencer og vandt alle kampe [98] . Ponkrashov viste sig i en principfast kamp i den første gruppespil af den olympiske basketballturnering mod det spanske landshold: han hjalp holdet med at vinde ved at lave en double-double - 14 point og 10 assists [99] . Ponkrashov var en af ​​de bedste i semifinalerne i turneringen mod spanierne, han scorede 10 point og 4 rebounds, det russiske hold tabte i en anspændt kamp [100] . I kampen om 3. pladsen slog russerne det argentinske landshold og vandt bronzemedaljer ved OL [101] . Den 15. august overrakte den russiske præsident Vladimir Putin og chefen for præsidentens administration Sergei Ivanov statspriser til basketballspillere fra det russiske landshold. Spillerne blev tildelt medaljer af Order of Merit for the Fatherland, II grad, og hver atlet modtog en personlig Audi A6 -bil  - i farverne på det russiske hold, med vinderens navn i stedet for en nummerplade og en gravering "Team 2012 " i kabinen [102] .

Personligt liv

Ponkrashov er gift. Hustruens navn er Mila. Parret har en søn, Matvey [103] .

Velgørende aktiviteter

I 2011 begyndte Ponkrashov velgørende aktiviteter med det formål at forbedre levevilkårene for eleverne på Velikoye Selsky Orphanage, beliggende i landsbyen med samme navn Velikoye , Yaroslavl-regionen . Mere end 40 børn i alderen fra tre til seksten år bor inden for institutionens mure [104] . Anton begyndte med at invitere børnene til en af ​​Euroleague-kampene, som de deltog i den 17. november 2011 [105] , og i juni 2012 blev reparationen af ​​computerklassen på børnehjemmet afsluttet. I maj 2012 blev Hope for Tomorrow velgørende fond officielt registreret, som tog protektion over Velikoselsky Børnehjemmet, Ponkrashov er medlem af fondens bestyrelse [106] . Derudover deltager Anton jævnligt i andre socialt betydningsfulde begivenheder [107] .

Spillerkarakteristika

Ponkrashov er en alsidig basketballspiller, der kan spille i tre positioner: point guard , shooting guard og light forward , men point guard positionen er optimal for ham. På grund af sin høje vækst - 200 cm - er han aktiv på rebounds under eget og andres skjold. Har en præcis aflevering og et godt langt og medium skud [70] [108] [109] .

Af manglerne på det tidlige stadie af hans karriere bemærkede nogle eksperter langsomhed og ubeslutsomhed i at træffe beslutninger, hvilket bremsede angrebene fra det hold, hvor Ponkrashov var point guard [110] [111] .

Statistik

Holdpræstationer

Personlige priser

Noter

  1. ↑ 1 2 Gaidukova, Olga Anton Ponkrashov "Jeg træner for at blive den bedste" (utilgængeligt link) . Magasin OK! (11. september 2012). - Interview. Hentet 24. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 20. september 2012. 
  2. ↑ Tildelingsordrer (utilgængeligt link) . Ministeriet for Sport i Den Russiske Føderation (20. august 2012). Hentet 14. september 2012. Arkiveret fra originalen 23. oktober 2012. 
  3. ↑ Anton Ponkrashov: Mit mål er at vokse . Basketballklubben "Khimki" (22. oktober 2007). - Interview. Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  4. ↑ Nastenko, Georgy Timofey Mozgov: "Jeg er allerede begyndt at forberede mig til EM" . Labor (25. maj 2011). - Interview. Hentet 12. september 2012. Arkiveret fra originalen 10. januar 2014.
  5. ↑ Anton  Ponkrashov . Officiel side for de olympiske og paralympiske lege i London 2012. Dato for adgang: 24. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 28. januar 2013.
  6. ↑ Ponkrashov udskrevet fra hospitalet . Sport-Express (8. april 2005). Dato for adgang: 24. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 9. januar 2014.
  7. ↑ 1 2 Eurobasket opsummerede resultaterne af det russiske mesterskab . Sport-Express (4. juni 2005). Dato for adgang: 24. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 9. januar 2014.
  8. ↑ Russerne legede med skolebørn i Beograd . Sport Express (21. september 2005). Dato for adgang: 24. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 9. januar 2014.
  9. ↑ St. Petersborg "Spartak" vil næppe beholde en plads i Super League A. Sport-Express (25. maj 2006). Dato for adgang: 24. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 9. januar 2014.
  10. ↑ Ponkrashov og Zabelin underskrev kontrakter med Krasnye Krylia (utilgængeligt link) . RSport (10. august 2013). Hentet 10. august 2013. Arkiveret fra originalen 9. januar 2014. 
  11. ↑ Anton Ponkrashov blev en spiller i Lokomotiv-Kuban . Sports.ru (18. februar 2014). Dato for adgang: 24. februar 2014. Arkiveret fra originalen 10. april 2014.
  12. ↑ STEINBOK Anatoly Iosifovich | Russiske atleter og specialister | Sport Rusland . infosport.ru. Hentet 18. september 2017. Arkiveret fra originalen 31. marts 2018.
  13. ↑ Tsynkevich, Nikolai Anton Ponkrashov: "Ave coach!" . Sports.ru (25. marts 2007). - Interview. Dato for adgang: 24. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 20. november 2012.
  14. ↑ CSKA - Partizan . PBC CSKA Moskva (21. februar 2007). - Gennemgang af kampen. Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  15. ↑ Anton Ponkrashov: "Det vigtigste er, at træneren lader mig spille" . Sport-Express (21. februar 2007). Dato for adgang: 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  16. ↑ Spartak - CSKA . PBC CSKA Moskva (10. maj 2007). - Gennemgang af kampen. Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  17. ↑ Ettore Messina: "CSKA så godt ud efter Final Four" . Sport Express (11. maj 2007). Adgangsdato: 25. oktober 2012. Arkiveret den 29. juli 2014.
  18. ↑ Messina, Ettore Tilbage til Athen . Sports.ru (16. maj 2007). Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  19. ↑ Anton Ponkrashov: "Messina åbnede meget for mig" . Sport-Express (7. august 2007). Dato for adgang: 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  20. ↑ Generaldirektør for Khimki: "Ponkrashov vil hjælpe holdet nu" . Sports.ru (4. september 2007). Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  21. ↑ Anton Ponkrashov udlånt til Khimki . Sport-Express (3. august 2007). Dato for adgang: 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  22. ↑ CSKA underskrev en ny kontrakt med Ponkrashov, leasede ham til Khimki og returnerede Shved . Sports.ru (3. august 2007). Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  23. ↑ Khimki - Valencia  . Euroleague (4. december 2007). - Gennemgang af kampen. Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  24. ↑ Evdokimov, Dmitry Anton Ponkrashov: følte mod . Championship.com (5. december 2007). Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  25. ↑ Medvedev, Alexander Cup i Rusland modtog en opholdstilladelse nær Moskva . Championship.com (7. februar 2008). Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  26. ↑ Maciej Lampe - Russian Cup MVP . Championship.com (8. februar 2008). Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  27. ↑ Anton Ponkrashov kåret som den bedste spiller i februar . Championship.com (1. marts 2008). Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  28. ↑ "Khimki" markeret af guvernøren i Moskva-regionen . Championship.com (27. februar 2008). Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  29. ↑ CSKA - Ruslands 15-dobbelte mester! . Sport-Express (26. maj 2008). Dato for adgang: 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  30. ↑ Andrey Vatutin: "Vi vil skilles med Van den Spiegel" . Sports.ru (30. maj 2008). Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  31. ↑ Læsning, Zurab Anton Ponkrashov: "Jeg vil gerne være som Vanterpool" . Sport Express (1. marts 2008). - Interview. Dato for adgang: 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  32. ↑ Anton Ponkrashov: "Jeg planlægger ikke at flyve til USA for at træne før NBA-draften" . Sport-Express (3. juni 2008). Dato for adgang: 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  33. ↑ To NBA-klubber interesserede i Ponkrashov . Sport Express (16. juni 2008). Dato for adgang: 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  34. ↑ Kaun blev det 56. draftvalg, og ingen valgte Ponkrashov . Sport-Express (27. juni 2008). Dato for adgang: 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  35. ↑ Razinkov, Alexander Vågner op, Nenad! . Championship.com (8. november 2008). Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  36. ↑ Dynamo slog Khimki i Krylatskoye . Sport-Express (19. november 2008). Dato for adgang: 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  37. ↑ Kestutis Kemzura: "2 ud af 23 fra hinsides buen er ikke vores procentdel" . Sport-Express (8. november 2008). Dato for adgang: 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  38. ↑ CSKA kan returnere Ponkrashov . Sport Express (22. november 2008). Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  39. ↑ Andrey Vatutin: "Vi har ingen planer om at returnere Ponkrashov fra lån" . Sports.ru (1. december 2008). Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  40. ↑ Vatutin: vi venter på svar fra Forsvarsministeriet . Championship.com (8. december 2008). Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  41. ↑ Kalyagin, Ilya Khimki-reformen fortsætter . Championship.com (8. december 2008). Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  42. ↑ Sergio Scariolo: Khimki skal løbe meget og kaste meget " . Sport-Express (22. december 2008). Adgangsdato: 25. oktober 2012. Arkiveret den 29. juli 2014.
  43. ↑ Og igen finalen i CSKA-Khimki . Sport-Express (21. december 2008). Dato for adgang: 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  44. ↑ Siskauskas udnævnt til PromoCup MVP . Sports.ru (23. december 2008). Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  45. ↑ Ponkrashov bemærkede forvirring i sine rivalers øjne . Sport-Express (11. februar 2009). Dato for adgang: 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  46. ↑ Anton Ponkrashov vendte tilbage til CSKA . Sport-Express (22. juni 2009). Dato for adgang: 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  47. ↑ Savary, Lev Bychkov: vi kommer ikke til at være statister i Top 16 . Championship.com (26. januar 2010). Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  48. ↑ Andrey Vatutin: "Khimki" viste ingen interesse i at forlænge lånet til Anton Ponkrashov" . Sports.ru (27. april 2009). Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  49. ↑ Anton Ponkrashov: "Jeg er klar til at falde til gulvet mindst hundrede gange for bolden" . Sport-Express (25. juni 2009). Dato for adgang: 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  50. ↑ CSKA - Olympia . PBC CSKA Moskva (11. november 2009). - Gennemgang af kampen. Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  51. ↑ Anton Ponkrashov er utilfreds med sine 10 point . Sport-Express (11. november 2009). Dato for adgang: 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  52. ↑ Pashutin: CSKA slog Khimki og opgav "klassikerne" . Championship.com (21. januar 2010). Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  53. ↑ Sergio Scariolo: "Ponkrashov havde en fantastisk kamp" . Sport-Express (21. januar 2010). Dato for adgang: 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  54. ↑ CSKA slog Khimki i semifinalerne i VTB United League . Championship.com (21. januar 2010). Hentet 25. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  55. ↑ CSKA point guard Anton Ponkrashova forklarer, hvorfor han bruger så lidt tid på banen og ønsker at spille i slutspillet med Spartak St. Petersburg. . Sports.ru (30. april 2010). Hentet 26. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  56. ↑ NBA. Anton Ponkrashov skal spille i sommerligaen for Phoenix . Sports.ru (3. juli 2010). Hentet 26. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  57. ↑ Ponkrashov og Keira forlader CSKA . Championship.com (14. juli 2010). Hentet 26. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  58. ↑ Anton Ponkrashov vendte tilbage til Spartak . Sport-Express (21. juli 2010). Dato for adgang: 26. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  59. ↑ Anton Ponkrashov blev kaptajn for Spartak . Sport-Express (22. september 2010). Dato for adgang: 26. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  60. ↑ Anton Ponkrashov: "Sherf er en vindende træner" . Sport-Express (2. november 2010). - Interview. Dato for adgang: 26. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  61. ↑ Anton Ponkrashov: "Ankomsten af ​​Beverly vil ikke påvirke mængden af ​​min spilletid" . Sports.ru (17. januar 2011). Hentet 26. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  62. ↑ Spartak - CSKA . Championship.com (19. februar 2011). - Gennemgang af kampen. Hentet 26. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  63. ↑ Ponkrashovs 26 point hjalp Spartak med at besejre Wings . Championship.com (25. februar 2011). Hentet 26. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  64. ↑ BC Spartak vandt den russiske Cup for første gang i sin historie . Championship.com (16. marts 2011). Hentet 26. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  65. ↑ Fem CSKA-spillere i startfemmerne i PBL All-Star Game . Sport-Express (21. marts 2011). Dato for adgang: 26. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 24. marts 2011.
  66. ↑ VEKO PBL All-Star Game. Trajan Langdon vandt Spalding Three-Point Contest . Sports.ru (26. marts 2011). Hentet 26. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  67. ↑ Læsning, Zurab Ponkrashov: Jeg var nødt til at tage til CSKA . Championship.com (22. juli 2011). - Interview. Hentet 26. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  68. ↑ Ponkrashov underskrev en to-årig kontrakt med PBC CSKA . Championship.com (2. juli 2011). Hentet 26. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  69. ↑ Ponkrashov vendte tilbage til CSKA . Sport-Express (2. juli 2011). Hentet 26. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 18. august 2011.
  70. ↑ 1 2 Jonas Kazlauskas: "Ponkrashov vil yde betydelig bistand til CSKA" . Sport-Express (2. juli 2011). Dato for adgang: 26. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  71. ↑ En ovation ventede Kirilenko i St. Petersborg. Og nederlag . Championship.com (11. oktober 2011). Hentet 26. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  72. ↑ CSKA - Unicaja . PBC CSKA Moskva (21. december 2011). - Gennemgang af kampen. Hentet 26. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  73. ↑ Anton Ponkrashov (sæson 2011/12) (utilgængeligt link) . PBC CSKA Moskva . Hentet 4. november 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012. 
  74. ↑ Khryapa, Ponkrashov, Kaun og Voronov besøgte Moskvas skoler den 1. september . Championship.com (2. september 2012). Hentet 26. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  75. ↑ Reading, Zurab Messina: Teodosich er ikke en kunstner, og jeg er ikke en oberst . Championship.com (2. november 2012). - Interview. Hentet 26. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  76. ↑ Ruslands mestre!  (engelsk) . FIBA (17. juli 2005). Hentet 27. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  77. ↑ 15 basketballspillere tager til Vilnius, Holden skal spille med Litauen i Moskva . Sport-Express (11. august 2005). Dato for adgang: 27. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 29. juli 2014.
  78. ↑ Anton Ponkrashov (Rusland)  (engelsk) . FIBA . Hentet 27. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  79. ↑ Blatt navngav den endelige sammensætning af landsholdet . Sport Express (2. september 2007). Dato for adgang: 27. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 29. juli 2014.
  80. ↑ Spanien - Rusland  (engelsk) . FIBA (16. september 2007). - Gennemgang af kampen. Hentet 27. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  81. ↑ Hein, David EUROPAS MESTER!  (engelsk) . FIBA (16. september 2007). Hentet 27. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  82. ↑ Russere givet helte  Velkommen . FIBA (18. september 2007). Hentet 27. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  83. ↑ RFB: liste over kandidater til det russiske herrehold . Championship.com (28. maj 2008). Hentet 27. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  84. ↑ Kalyagin, Ilya Chertov Blatts Dusin eller Ponkrashov er overflødig . Championship.com (29. juli 2008). Hentet 27. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  85. ↑ Det russiske hold begyndte at træne i Novogorsk . Sport-Express (22. juli 2009). Dato for adgang: 27. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 29. juli 2014.
  86. ↑ Rusland - Frankrig  (engelsk) . FIBA (9. september 2009). - Gennemgang af kampen. Hentet 27. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  87. ↑ Rusland - Makedonien  (engelsk) . FIBA (15. september 2009). - Gennemgang af kampen. Hentet 27. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  88. ↑ Rusland - Serbien  (engelsk) . FIBA (17. september 2009). - Gennemgang af kampen. Hentet 27. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  89. ↑ Tyrkiet - Rusland  (engelsk) . FIBA (20. september 2009). - Gennemgang af kampen. Hentet 27. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  90. ↑ Svenskeren bliver ikke inkluderet i ansøgningen fra det russiske hold til VM . Championship.com (25. august 2010). Dato for adgang: 28. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  91. ↑ Razinkov, Alexander "Nøglespillere i Rusland - Ponkrashov og Vorontsevich" . Championship.com (28. august 2010). Dato for adgang: 28. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  92. ↑ Rusland - Puerto Rico  (engelsk)  (utilgængeligt link) . FIBA (28. august 2010). - Gennemgang af kampen. Dato for adgang: 28. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  93. ↑ Kina - Rusland  (engelsk)  (utilgængeligt link) . FIBA (1. september 2010). - Gennemgang af kampen. Dato for adgang: 28. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  94. ↑ USA - Rusland  (eng.)  (utilgængeligt link) . FIBA (9. september 2010). - Gennemgang af kampen. Dato for adgang: 28. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  95. ↑ Rusland - Serbien  (engelsk) . FIBA (15. september 2011). - Gennemgang af kampen. Dato for adgang: 28. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  96. ↑ Rusland vinder bronze i et andet  epos . FIBA (18. september 2011). Dato for adgang: 28. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  97. ↑ Blatt besluttede sig for den endelige sammensætning til den olympiske kvalifikation . Sport-Express (29. juni 2012). Dato for adgang: 28. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  98. ↑ Anton Ponkrashov: "Turneringen viste sig at være svær, selvom vi vandt alle kampene" . Sport-Express (10. juli 2012). Hentet 28. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 13. juli 2012.
  99. ↑ Rusland - Spanien  (engelsk)  (utilgængeligt link) . FIBA (4. august 2012). - Gennemgang af kampen. Dato for adgang: 28. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  100. ↑ Spanien - Rusland  (engelsk)  (utilgængeligt link) . FIBA (10. august 2012). - Gennemgang af kampen. Dato for adgang: 28. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  101. ↑ Russiske basketballspillere vandt bronze ved OL (VIDEO) . Sport-Express (12. august 2012). Dato for adgang: 28. oktober 2012. Arkiveret fra originalen den 29. juli 2014.
  102. ↑ Medaljer igen . Anton Ponkrashov (15. august 2012). Dato for adgang: 28. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  103. ↑ Familie . ponkrashov.pro. Hentet 7. september 2016. Arkiveret fra originalen 20. september 2016.
  104. ↑ Godt tilbud . Anton Ponkrashov (2. november 2011). Hentet 10. november 2012. Arkiveret fra originalen 20. november 2012.
  105. ↑ Hovedstadsweekend . Anton Ponkrashov (17. november 2011). Hentet 10. november 2012. Arkiveret fra originalen 20. november 2012.
  106. ↑ Officiel . Anton Ponkrashov (4. maj 2012). Hentet 10. november 2012. Arkiveret fra originalen 20. november 2012.
  107. ↑ Velgørenhed . ponkrashov.pro. Hentet 7. september 2016. Arkiveret fra originalen 9. oktober 2016.
  108. ↑ Fernández, Luis 2008 Reebok Eurocamp i Treviso , dag tre og fire fra DraftExpress.com  . Draft Express (10. juni 2008). Hentet 4. november 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  109. ↑ Ponkrashov og Dyachok vil styrke spillet Spartak-Karvanen . Baltic Media Group (22. juli 2010). Hentet 4. november 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  110. ↑ Fernández, Luis 2008 Reebok Eurocamp i Treviso , dag ét  . Draft Express (8. juni 2008). Hentet 4. november 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  111. ↑ Anton Ponkrashov svarede kritikere . Basketball.ru (27. september 2011). - Interview. Hentet 4. november 2012. Arkiveret fra originalen 4. januar 2012.
  112. ↑ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 PONKRASHOV, ANTON . Euroleague . - Profil. Hentet 27. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  113. ↑ Sæson 2007-2008 (utilgængeligt link) . BC Khimki . - Statistikker. Hentet 12. september 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012. 
  114. ↑ 1 2 Sæson 2008-2009 . BC Khimki . - Statistikker. Hentet 14. september 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  115. ↑ Sæson 2009/10 (utilgængeligt link) . PBC CSKA Moskva . - Statistikker. Hentet 4. november 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012. 
  116. ↑ Sæson 2011/12 . PBC CSKA Moskva . - Statistikker. Hentet 4. november 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  117. ↑ Sæson 2010/11 (utilgængeligt link) . "Spartak" St. Petersborg . - Statistikker. Hentet 4. november 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012. 
  118. ↑ Sæson 2009/10 (utilgængeligt link) . Det russiske basketballforbund . - Statistikker. Hentet 27. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012. 
  119. ↑ Sæson 2010/11 (utilgængeligt link) . Det russiske basketballforbund . - Statistikker. Hentet 15. september 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012. 
  120. ↑ Sæson 2011/12 (utilgængeligt link) . Det russiske basketballforbund . - Statistikker. Hentet 15. september 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012. 
  121. ↑ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Biografi . Anton Ponkrashov . Dato for adgang: 28. oktober 2012. Arkiveret fra originalen 5. november 2012.
  122. ↑ Mest forbedrede spiller 2008/09 . Sport-Express (25. september 2009). Dato for adgang: 29. september 2012. Arkiveret fra originalen 29. juli 2014.
  123. ↑ Dekret fra præsidenten for Den Russiske Føderation af 13. august 2012 nr. 1165 "Om tildeling af statspriser fra Den Russiske Føderation" (utilgængeligt link) . Officiel internetportal med juridisk information (15. august 2012). Hentet 16. august 2012. Arkiveret fra originalen 25. maj 2013. 

Links

  Gå til Wikidata-elementet  Tematiske steder
 Basketballklub "Nizhny Novgorod" - nuværende trup