| Jakub Kshevina | |||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| generel information | |||||||||||||||||||||||||||||
| Fulde navn | Jakub Krzewina | ||||||||||||||||||||||||||||
| Dato og fødested |
10. oktober 1989 (alder 33) Kruszwica , Kuyavian-Pomeranian Voivodeship , Polen |
||||||||||||||||||||||||||||
| Borgerskab | Polen | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vækst | 182 cm | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vægten | 79 kg | ||||||||||||||||||||||||||||
| Forening | WKS Sląsk Wrocław | ||||||||||||||||||||||||||||
| Trænere | Josef Lisowski | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sportskarriere | 2007 - i dag i. | ||||||||||||||||||||||||||||
| IAAF | 237925 | ||||||||||||||||||||||||||||
| Personlige optegnelser | |||||||||||||||||||||||||||||
| 400 m | 45,11 (2014) | ||||||||||||||||||||||||||||
| Indendørs personlige rekorder | |||||||||||||||||||||||||||||
| 300 m | 33,15 (2015) | ||||||||||||||||||||||||||||
| 400 m | 46,54 (2014) | ||||||||||||||||||||||||||||
| 500 m | 1.00.68 (2015) | ||||||||||||||||||||||||||||
| Internationale medaljer | |||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||
| Sidst opdateret: 30. august 2016 | |||||||||||||||||||||||||||||
| Mediefiler på Wikimedia Commons | |||||||||||||||||||||||||||||
Jakub Krzewina ( polsk: Jakub Krzewina ; født 10. oktober 1989 , Kruszwica , Kuyavian-Pommern Voivodeship , Polen ) er en polsk atlet med speciale i 400 meter . Vinder af de europæiske mesterskaber i stafet 4 × 400 meter. Todobbelt mester i Polen. Deltager i sommer-OL 2016 .
Opvokset i et dårligt stillet område i den lille by Kruszwitz . I sin ungdom spillede han fodbold, spillede som midtbanespiller , hvor han var mærkbar på grund af sin meget høje bevægelseshastighed. Samtidig bemærkede mange Yakubs overdrevne tyndhed. Han gik ind i atletik i en alder af 17 takket være træner Andrzej Luzak, selvom han i starten ikke havde den mindste lyst til at løbe. Ved overtalelse blev han først overtalt til at træne en gang om ugen, derefter to gange, indtil han til sidst begyndte at gå regelmæssigt [1] .
I 2007 var han allerede en del af det polske landshold ved de europæiske juniormesterskaber . I 4 × 400 meter stafet hjalp han holdet med at slutte på førstepladsen, men senere blev deres fire diskvalificeret. Efter 2 år blev han vinder af EM i stafet.
For første gang i sin karriere blev han Polens mester i 2012, hvor han vandt 400 meter om vinteren med en personlig rekord på 46,92. På grund af en dårlig sommersæson kom han dog ikke på holdet til OL i London .
I lang tid led han af forskellige skader, blandt andet mavemuskler, bagsiden af låret. Hovedproblemet var dog med rygsøjlen, og dens rod lå i Yakubs magre fysik. Det tog omkring 3 år, før jeg formåede at opbygge muskler og styrke min ryg.
Hans gennembrud kom i 2014, da han løb 400 m i 45,11. Denne gang var den tredje i Polens historie og overgik hans tidligere bedste resultat med næsten 1,5 sekund. Efter denne succes indtog han en fjerdeplads ved EM personligt og blev sølvvinder i stafetten.
Han deltog jævnligt i andre internationale turneringer for det polske landshold. Krzevina har en sølvmedalje ved de europæiske indendørsmesterskaber 2015 (3:02,97 - en national rekord) og en medalje af samme værdi fra 2016 Summer Continental Championship i stafet. Ved de olympiske lege i Rio de Janeiro , i denne type programmer, indtog den polske kvartet med Jakub i rækken en syvendeplads i finalen.
Han træner i WKS Śląsk Wrocław-klubben under vejledning af den berømte træner Jozef Lisowski.
Støtter aktivt fodboldholdene Cracovia og Lech , deltager i fanbevægelsen [2] .
Han er medlem af Polens væbnede styrker (rang- privat ) [3] .
| År | Turnering | Beliggenhed | Disciplin | Placere | Resultat |
|---|---|---|---|---|---|
| 2007 | EM for juniorer | Hengelo , Holland | stafetløb 4×400 m | — | DQ |
| 2008 | Junior verdensmesterskab | Bydgoszcz , Polen | 400 m | 26. (zab.) | 47,97 |
| stafetløb 4×400 m | 5 | 3.08.65 | |||
| 2009 | EM for unge | Kaunas , Litauen | stafetløb 4×400 m | 1 | 3.03.74 |
| 2011 | EM for unge | Ostrava , Tjekkiet | stafetløb 4×400 m | 2 | 3.03.62 |
| VM | Daegu , Sydkorea | stafetløb 4×400 m | 11. (zab.) | 3.01.84 | |
| 2012 | indendørs verdensmesterskaber | Istanbul , Tyrkiet | stafetløb 4×400 m | 6 | 3.11.86 |
| 2014 | indendørs verdensmesterskaber | Sopot , Polen | stafetløb 4×400 m | 4 | 3.04.39 |
| Europa mesterskab | Zürich , Schweiz | 400 m | 4 | 45,52 | |
| stafetløb 4×400 m | 2 | 2.59.85 | |||
| IAAF Continental Cup | Marrakech , Marokko | stafetløb 4×400 m | 2 | 3.00.10 | |
| 2015 | indendørs EM | Prag , Tjekkiet | stafetløb 4×400 m | 2 | 3.02.97 |
| VM | Beijing , Kina | stafetløb 4×400 m | 11. (zab.) | 3.00.72 | |
| 2016 | Europa mesterskab | Amsterdam , Holland | 400 m | 21. (1/2) | 46,50 |
| stafetløb 4×400 m | 2 | 3.01.18 | |||
| olympiske Lege | Rio de Janeiro , Brasilien | stafetløb 4×400 m | 7 | 3.00.50 |