Næseskylning (næseskylning, skylning af næsehulen) er et kompleks af hygiejniske og terapeutiske procedurer, skylning af næsehulen med vand eller opløsninger til profylaktiske eller terapeutiske formål. Ved vask af næsehulen fjernes den patologiske hemmelighed fra overfladen af slimhinden sammen med mikrober, allergener og støv. Ødem og betændelse falder, kapillærtonen øges, på grund af rensning forbedres arbejdet i cellerne i slimhindens cilierede epitel betydeligt, bevægelsen af slim øges, hvilket øger de beskyttende egenskaber af næseslimhinden.
Indiske yogier begyndte at praktisere næsevask (Jala neti) allerede før vores æra. Jala neti renseproceduren er beskrevet i Ayurveda . Muslimer har praktiseret næsevask siden det 7. århundrede e.Kr. som en del af Voodoo-rensningskomplekset (islam) . De fylder deres næser med vand fra deres håndflader, og hælder det derefter ud.
Jala neti ( Skt. जल नेती , IAST : jala netī ) er en rensende øvelse af Hatha yoga . Til vask bruges opvarmet (kropstemperatur), saltet kogt vand. Koncentrationen af salt er en teskefuld per halv liter vand. Til infusion i næseborene bruges et specielt kar, kaldet neti pot (fra engelsk "neti pot") eller neti lota (fra islam). Infusioner laves i en hældning, vand strømmer ud fra det modsatte næsebor. Vejrtrækning gennem munden, frivillig. Efter afslutningen af proceduren er det nødvendigt at fjerne det resterende vand fra bihulerne. For at gøre dette skal du vippe dit hoved til højre, derefter til venstre og derefter vippe så langt ned som muligt [1] .
Dudha Neti - neti med mælkBrugen af mælk i en neti [2] kedel opvarmet til kropstemperatur kan bruges af dem, der lider af næseblod, eller for hvem saltvand forårsager intens irritation i starten. Neti-mælk kan bruges ved indånding af kemikalier eller andre stoffer, der allerede er trængt ind eller irriteret næseslimhinden, såsom savning af glasfiber eller pudsning. Gøres bedst efter skylning med saltvand, som i trin 1 og 2 [3] . Det er ikke nødvendigt at føre en halv tekande mælk fra det ene næsebor til det andet, som man gør med vand. Det er nok bare at fylde næseboret med mælk og derefter tømme det. Hver side én gang vil være nok. Brug ikke jala neti med mælk uden kvalificeret rådgivning, og selv da må du ikke misbruge det.
Ghrut Neti - neti med gheeMetoden er udviklet af den amerikanske ørelæge Arthur Walter Proetz i begyndelsen af det 20. århundrede [4] .
Før proceduren påbegyndes, udføres en anemisering af næseslimhinden. I almindelige mennesker kaldes denne metode "gøg". Dette skyldes det faktum, at under næseskylningsproceduren ifølge denne metode anbefales det at udtale udtrykket "gøg" for at reducere sandsynligheden for, at væske kommer ind i strubehovedet. Under proceduren ligger patienten på ryggen. På dette tidspunkt injiceres en antiseptisk opløsning (furacilin, klorhexidin osv.) i den ene halvdel af næsen og fjernes fra den anden ved sugning [5] .
Derhjemme kan en komplet volumetrisk skylning af næsehulen udføres ved hjælp af en elastisk skylleflaske med en oliven skruelåg. Opløsningen til vask fremstilles ved at opløse indholdet af de poser, der følger med hætteglasset. Sammensætningen af poserne omfatter et mineralkompleks og planteekstrakter (lakrids og hyben). Denne teknik adskiller sig fra Jala Neti ved, at opløsningen føres ind i næsehulen ved at komprimere hætteglassets vægge, hvilket giver dig mulighed for at justere intensiteten af væsketrykket. [6]
Til små børn bruges en anden vaskemulighed - vandstrålevask af næsehulen, svarende til Jala neti . En antiseptisk opløsning af kropstemperatur anbringes i et stativ, patientens hoved vippes over vasken eller beholderen med forsiden nedad, så der er en højdeforskel i størrelsesordenen en meter mellem flasken med opløsningen og hovedet. Beholderen med opløsningen er forbundet med et rør til den ene halvdel af barnets næse, tæt lukker næseboret med en kanyle . Væske kommer ind i næsehulen og flyder frit ud af den anden halvdel af næsen i henhold til loven om kommunikerende kar [5] .
Der er mindst tre kendte dødsfald på grund af meningitis , forårsaget af forkert næseskylning:
I denne henseende, på trods af det faktum, at farlige mikroorganismer er ret sjældne , anbefales det kraftigt kun at bruge desinficeret (ved kogning, klorering eller anden pålidelig metode) vand.
Med selvskylning af næsen uden tilsyn af en kvalificeret specialist kan der opstå en række komplikationer: bihulebetændelse , eustachitis . Dette sker som regel på grund af infektion med en opløsning i bihulerne og eustakiske rør .
Vigtigt: Næsevask bør ikke foretages umiddelbart før man går udenfor. I den varme årstid, efter vask, er det nødvendigt at blive i rummet i mindst en halv time og om vinteren fra en til to timer. Det skyldes, at selv ved ordentlig skylning kommer en del af vandet ind i bihulerne, og ved straks at gå udenfor øger man risikoen for lokal hypotermi i bihulerne. Denne udtalelse er dog kontroversiel, mange otolaryngologer anser det for muligt at gå udenfor umiddelbart efter proceduren.
Detaljeret information om metoden "Gøg" Værktøjer. Indikationer. Ejendommeligheder. Procedure.